-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей: 5062
Комментариев: 37372
Написано: 49968

Комментарии (1)

Клубничная диета

Дневник

Среда, 29 Мая 2013 г. 22:07 + в цитатник
images (300x168, 9Kb)

Клубника является не только вкусной ароматной ягодой, но еще и очень полезной. В ней много витаминов и минералов. Клубника полезна полезна при атеросклерозе, гипертонии, нарушениях обменного процесса. Клубника поднимает настроение, устраняет бессонницу и нервные расстройства.

Клубничная диета популярна среди девушек и женщин. Благодаря клубничной диете можно скинуть 2-3 лишних килограммчика за всего за несколько дней.

1-ый завтрак: фруктовый салат из 250 г клубники, половинки банана, половинки яблока. Фрукты нарезаем на ломтики, добавляем 50 г йогурта и 1 чайную ложечку натурального меда. 

2-ой завтрак: клубничное молоко, приготовленное из 100 г пюрированной клубники, 100 мл нежирного молока и половины чайной ложечки меда. Вливаем все в стакан и добавляем 50 г минералки без газа. Перемешиваем и пьем клубничное молоко  удовольствием!

Обед: салат из куриного филе, клубники и ананаса. Филе отварим, порежем на кусочки. Клубнику нарежем кружочками, а ананасы - ломтиками. Поливаем все соусом: немного воды, оставшейся от сваренного филе курицы, лимонный сок, оливковое масло, кедровые орешки.

Полдник: клубничный йогурт, приготовленный из 150 г клубники. Ягодки промоем и нарежем на четвертинки. Добавим йогурт, мед. Смешаем и добавим в конце кукурузные хлопья.

Ужин: овощной салат из отварного картофеля (отвариваем в мундире), репчатого лука, листового сельдерея. Все промыть и мелко нарезать. Добавить 100 г клубники, нежирный творог, йогурт, лимонный сок, рубленую петрушку. Перчим, солим.


Ознакомьтесь с полезными советами - какие продукты сжигают жир и что лучше употреблять в период диеты. Продукты, способствующие расщеплению жира, помогут добиться потрясающих результатов и преобразить вашу фигуру в лучшую сторону!

Рубрики:  диета, диетическое питание

Метки:  
Комментарии (4)

Фруктовый салат в ананасе - эффектно и вкусно!

Дневник

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 11:27 + в цитатник

ananas1 (184x273, 11Kb)

1 ананас

3 ст. ложки манго

100 г креветок

2 ст. ложки майонеза

зелень петрушки по вкусу

клубника для украшения

3407372_11455173_big11 (420x35, 6Kb)

У ананаса срежьте шапочку и аккуратно вырежьте мякоть. Мякоть нарежьте кубиками, смешайте с очищенными вареными креветками, рубленой зеленью петрушки, протертой мякотью манго и майонезом.

Все ингредиенты аккуратно перемешайте и поместите получившийся салатик в ананас. Накройте отрезанной шапочкой и подавайте к столу.

Отдельно разложите тарелочки для салата и поместите на каждую разрезанные пополам клубнички. Между ягодками маленькими горками выложите фруктовый салат.

На правах рекламы


Ухоженные руки с крепкими здоровыми ногтями должна иметь каждая женщина, ведь это красиво и стильно! Маникюр, педикюр, наращивание и укрепление ногтей - все эти качественные услуги от мастера Тамары можно пройти в домашней обстановке, преобразив вид ногтей и приблизив их к идеалу. Мастер рекомендует попробовать покрытие shellac френч - уникальное покрытие, которое на протяжении 3-х недель будет радовать красивым блеском и оттенком, который вы выберете! 

Рубрики:  салаты и закуски
фруктовое
креветки, кальмар, морепродукты

Метки:  
Комментарии (10)

Фруктовый салат. Киви-клубника-миндаль-амаретто. Эйфория вкуса!

Дневник

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 23:19 + в цитатник

4 киви, 300 г клубники, 1 апельсин, половина лимона

50 г миндаля, 50 г меда

0,5 ст. л. сахара, 0,5 ст. л. сахарной пудры

1 ст. л. сливочного масла

2 ст. л. ликера амаретто 

Киви нарезать небольшими ломтиками, клубнику пополам. Цитрусовые вымыть горячей водой, вытереть насухо, затем при помощи специального ножа срезать тоненькие полосочки цедры.

0,5 стакана воды (125 мл) довести до кипения, растворить сахар. Сварить в подслащенной воде цедру, откинуть на дуршлаг. 

Цитрусовые разрезать на половинки, выжать сок, смешать сок с медом и ликером амаретто. Мешать до растворения меда.

В пиалы выложить цедру, клубнику и киви. Полить сладким соусом Перемешать осторожно. Оставить для пропитки на 10 минут. Миндаль поместить на сковороду, посыпать сахарной пудрой, добавить сливочное масло и обжаривать до золотисто-коричневого оттенка.

Сверху салат посыпать обжаренным миндалем.

На правах рекламы

3407372_85636041_19767176 (649x79, 17Kb)

Чтобы разнообразить меню в качестве изумительной добавки к салатам можно рекомендовать масло кунжутное "Масляный король" - чрезвычайно полезное и обладающее ценными лечебными свойствами. Масло кунжутное можно приобрести оптом и в розницу. Будьте здоровы!

Рубрики:  салаты и закуски
фруктовое

Метки:  
Комментарии (1)

Фруктовый салат "Лакомка"

Дневник

Пятница, 25 Июня 2010 г. 18:54 + в цитатник

Салат "Лакомка"


3 яблока

2 груши

2 помидора

1 стакан рубленных грецких орехов

10 слив

неполный стакан сметаны

1 небольшая луковица

0,5 ч. л. сахара

Белоснежка Аля

Приготовление

___________________________________________________________________

Хотите подробно узнать что такое стетоскоп littmann? Тогда проходите по ссылке и вы сможете узнать в чем же состоит уникальность изобретения с головкой Littman, а также найдете информацию где можно приобрести стетоскопы и другую профессиональную медицинскую технику!

Рубрики:  салаты и закуски
фруктовое

Метки:  
Комментарии (2)

Салат из киви и клубники с миндалем и амаретто

Дневник

Пятница, 25 Июня 2010 г. 16:47 + в цитатник

Салат из киви и клубники с миндалем  и ароматом амаретто


Продукты:

6 больших киви

500 г клубнички

2 апельсинки

1 лимончик

80 г меда

1,5 ст. л. сахара

4 ст.л. ликера Амаретто

(если нету ликера - можно вместо него добавить несколь капель эссенции)

 миндаль очищенный - 100 г

1 ст. л. сахарной пудры

3 ст. л. сливочного масла

Готовим вкусняшку

Качественная печать плакатов киев от компании "ФастПринт" в различных форматах на фотобумаге или бумаге с матовым эффектом подразумевает заказ стандартных изображений или индивидуально разработанных по желанию клиента. Вы сможете использовать плакаты в учебных заведениях в качестве иллюстраций к учебному материалу, а также в целях агитации и рекламы своего бизнеса или магазина. О тиражах и ценах читайте подробно по ссылочке!

Рубрики:  десерты для сладкоежки
фруктовое

Метки:  

 Страницы: [1]