-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей: 5058
Комментариев: 37361
Написано: 49952

Комментарии (2)

Тыквенное пюре - диетическое блюдо!

Дневник

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 22:30 + в цитатник

Тыква красавица щедро дарит нам ярко-оранжевую цветовую гамму и множество витаминов и микроэлементов, заключенных в мякоти своего фантастически красивого и очень полезного плода!

Тыкву можно запекать, фаршировать, тушить. Она необычайна вкусна в любом виде - с сахаром или солью, со сметаной или мясным фаршем.

Пюре из тыквы - нежное на вкус и ароматное благодаря приправам - это кладезь полезных веществ, ваше хорошее самочувствие и прекрасная работа пищеварительного тракта.

Для 4-х порций нам понадобится 0,5 кг мякоти тыквы, 1 стакан молока, щепотка мускатного ореха, 50 г домашней сметаны, 60 г тертого сыра и соль.

Приготовить пюре из тыквы очень быстро и легко! Необходимо нарезать тыкву на небольшие кусочки, поместить их в кастрюльку с молоком, добавить мускатный орех и соль. Готовить на небольшом огне в течение 10-ти минуток, постоянно помешивая. Затем взбить тыквенное пюре при помощи миксера. Добавить тертый сыр, сметану и хорошенько перемешать. Диетическое и супер полезное блюдо!

3407372_9e50a33ae9af (700x500, 425Kb)


Качественная текстильная продукция - это прежде всего комфорт и хорошее настроение! На сайте http://sanata-tex.ru/ вы сможете приобрести постельное белье в Иваново отличного качества по приемлемым ценам.

Рубрики:  блины, оладьи, вареники, запеканки, каши/запеканки
блины, оладьи, вареники, запеканки, каши/каши
овощные блюда
диета, диетическое питание

Метки:  

 Страницы: [1]