-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей: 5062
Комментариев: 37379
Написано: 49975

Комментарии (0)

Творог, как полезная кисломолочная продукция

Дневник

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 13:04 + в цитатник

Творог считается очень полезной кисломолочной продукцией, поскольку может похвастаться не только чудесным вкусом, но и множеством полезных свойств. Эти свойства, прежде всего, определяются тем, как изготавливается данный продукт, ведь правильно изготовление подразумевает выделение легкоусвояемого белка, а также молочного жира.

Лечебные и диетические свойства творога

3407372_prod_main_img_vilcurd (455x288, 237Kb)В каждом здоровом ежедневном рационе неплохо бы отыскать место творогу, ведь в нем предостаточно таких важных элементов, как фосфора с кальцием, участвующих в укреплении костей человека.

Соответственно, детям нужно обязательно кушать творог для здоровья костной системы (сюда же входят зубы). То же касается всех остальных людей, тем более:

* страдающих от болезней почек и сердечной системы;
* болеющих гипертонией;
* подвластных рахиту и частым переломам

Не удивительным оказывается настолько частое использование творога в сегодняшнем детском питании, рекомендуемом педиатрами, а также в диетах, которые прописываются людям, у которых болят почки, печень, желудок, легкие или сердце.

3407372_123923251_3407372_87396897_1868538_belosnejka (299x52, 5Kb)

Состав творога

Целебный состав описываемого продукта обеспечивает его полезные характеристики:

* Молочный белок очень питателен;
* Минеральные компоненты укрепляют кости;
* Аминокислоты спасают от различных недугов печень;
* Витамины В предотвращают развитие атеросклероза.

Читать далее...
Рубрики:  блюда из творога и молочные
статьи о питании
Полезные ссылочки от Белоснежки

Метки:  

 Страницы: [1]