-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.08.2009
«аписей: 5064
 омментариев: 37383
Ќаписано: 49981

 омментарии (2)

ƒиетический салат с креветками, перцем и сельдереем

ƒневник

—реда, 03 »юн€ 2015 г. 18:52 + в цитатник

ƒиетический салат с креветками, перцем и сельдереем

Ёто очень вкусный, полезный, аппетитный, красивый на вид, сытный салат с изысканной заправкой. ќн сочный благодар€ наличию черешков сельдере€. ƒиетический легкий салат идеально подойдет как дл€ легкого ужина, особенно тем, кто сидит на диете.

Ќа 2 порции понадобитс€:

12 штук тигровых креветок (можно вз€ть и обычные, в большем количестве)

2 штуки черешкового сельдере€

половина красного болгарского перца

2 столовые ложки майонеза (лучше приготовить домашний)

0,5 чайной ложечки пикантной зеленой горчицы васаби (дл€ остроты)

1 чайна€ ложечка рисового уксуса

соль и перец черный молотый по вкусу

салат с креветками/3407372_11165256_845120232208692_523591517182996034_n (604x452, 44Kb)

—ельдерей опустите в кип€щую чуть подсоленную воду и проварите около 2-х минут. ѕосле бланшировани€ переложите в холодную воду. ѕосле охлаждени€ сельдерей нарежте на симпатичные кусочки. »х ширина должна быть приблизительно около 1 см.

ѕриготовьте пикантный соус в качестве заправки.  ак приготовить соус? —мешать домашний или покупной майонез с васаби и рисовым уксусом. ≈сли рисового укуса нет, можно заменить обычным или вз€ть лимонный сок. ¬ прозрачной пиале или керамической креманке соединить вареные креветки, сельдерей и нарезанный на кубики болгарский перец. «аправить соусом, добавить соль с перцем и перемешать. —овершенно просто, но как полезно и вкусно!

ѕодавайте салат в охлажденном виде.  расиво смотритс€ на праздничном столе. Ќо дл€ настроени€ и диетического ужина просто идеален! “ак что стоит попробовать разнообразить свое меню и рацион питани€ простыми блюдом, которое не испортит фигуру и принесет организму пользу!


3407372_112149822_rybka (100x62, 6Kb)¬ы желаете покупать любые детские товары (игрушки, одежду, кол€ски) с великолепными скидками? —тоит попробовать использовать специальный промокод на скидку вот тут http://www.kuponlar.ru/companies/mladenets-ru-13626/ и насладитьс€ выгодным шоппингом! ѕромокод ћладенец.ру - это реальна€ возможность сэкономить.

–убрики:  овощные блюда
салаты и закуски
креветки, кальмар, морепродукты

ћетки:  
 омментарии (0)

—алат с ананасами, сельдерем, огурцом, кедровыми орешками, сыром и беконом!

—реда, 27 јпрел€ 2011 г. 10:12 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ѕоваренок—ѕоварешкой [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќригинальный салат!

јнанас в при€тной компании))))))))))))

[URL=http://povareshki.net/index.php?option=com_content&view=article&id=1472:ananas-salat&catid=44:2009-08-23-14-33-39&Itemid=70]—јЋј“ "јЌјЌј— »  о"[/URL]

P4252667  (600x513, 104Kb)
–убрики:  салаты и закуски

ћетки:  

 —траницы: [1]