-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей: 5057
Комментариев: 37354
Написано: 49944

Комментарии (3)

3 овощных блюда

Дневник

Четверг, 06 Мая 2010 г. 14:27 + в цитатник

 (54x185, 4Kb)

Хрустящий тайский салат

400 г филе налима или судака, 2 моркови, 2 маленьких кабачка цуккини, 1 маринованный корнишон, 100 г ростков сои или пшеницы, 1 ст.л.оливкового масла.

Для заправки: 3 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. тертого имбиря, 1 ст.л. обжаренного кунжута, 4 ст.л. уксуса.

• Отварите горошек в течение трех минут в подсоленной воде(54x185, 4Kb)

• Порежьте морковь, кабачки и корнишон тонкими полосками

• Смешайте в салатнице ингредиенты для заправки. Добавьте овощи, перемешайте. Поставьте салат на 15 минут в холодильник.

• Порежьте рыбу маленькими кусочками, наденьте на шпажки, посолите, поперчите и готовьте на гриле с маслом пять минут.

• Подавайте с салатом. (54x185, 4Kb)

ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА + САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ И КОПЧЕНОЙ КУРИЦЫ
Рубрики:  овощные блюда
салаты и закуски
кухня народов мира

Метки:  

 Страницы: [1]