-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.08.2009
«аписей: 5055
 омментариев: 37352
Ќаписано: 49940

 омментарии (7)

ћеню дл€ школьников

ƒневник

—реда, 03 ћарта 2010 г. 17:19 + в цитатник
ћеню дл€ школьников

  завтраку

ќладьи

ѕотребуетс€ 1 стакан простокваши, 1,5 стакана муки, 3 €йца, соль, сахар, сода на кончике ножа, растительное масло.

¬ миске размешать муку, простоквашу, соль, сахар, €йца и соду. Ќа сковороде в кип€щем масле обжарить оладьи с обеих сторон до подрум€нивани€. ѕодать с кисло-сладким вареньем к чаю или молоку.

ѕшенна€ каша с овощами

»з расчета на 4-6 порций потребуетс€ 2 ст. ложки подсолнечного масла, 1 репчата€ луковица, 180 г пшенной крупы, 3 ч. ложки не острого порошка карри, по 2 моркови и стебл€ сельдере€.  роме того, 180 г цветной капусты, 2,5 стакана гор€чего овощного бульона, ¼ стакана изюма, 2 ст. ложки фруктового чатни, соль и перец по вкусу.

Ќагреть половину масла в большой кастрюле, добавить лук и пассеровать до м€гкости, изредка помешива€. ƒобавить оставшеес€ масло, примешать пшено и порошок карри. ѕодержать 1 минуту на слабом огне. ƒобавить нарезанную кубиками морковь, нарезанный сельдерей и цветную капусту, влить бульон. Ќакрыть и несильно кип€тить смесь 15 минут. «асыпать, помешива€, изюм, добавить чатни. ѕосолить, поперчить. ѕодать с маленькими гренками или профитрол€ми.

∆ареные помидоры с €йцом

ѕомидоры нарезать кружочками, выложить на сковороду с растительным маслом одним слоем. ѕоджарить 1-2 минуты на медленном огне, чтобы помидоры чуть-чуть разм€кли. «атем быстро перевернуть их на другую сторону и залить взбитыми €йцами с солью. «апечь на медленном огне до готовности.

—алаты

—алат с рыбными консервами

ѕотребуетс€ 1 баночка рыбных консервов в масле (сайра, скумбри€, сельдь и т.д.), 4 вареных €йца, 1 репчата€ луковица, 2 ст. ложки майонеза.

–ыбные консервы измельчить вилкой, лук и €йца нарезать очень мелко. ¬се смешать, выложить в салатник горкой и украсить зеленым горошком. ¬место репчатого лука можно использовать зеленый лук. ѕо желанию в салат можно добавить немного отварного риса.

„итать далее

 расота не только спасет мир, но и поможет вам внедрить самые успешные проекты бизнеспланов, если вы воспользуетесь неисчерпаемым источником красоты. –ечь идет о модельном агенстве « –ј—ќ“ј-онлайн», благодар€ которому можно подобрать моделей в качестве переводчиков или персонала дл€ маркетинговых меропри€тий! ¬ыбирайте девушек с модельной внешностью, это принесет успех в работе, рекламе и творчестве!

–убрики:  полезные советы
детский стол

ћетки:  

 —траницы: [1]