-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.08.2009
«аписей: 5057
 омментариев: 37354
Ќаписано: 49944

 омментарии (3)

ѕеченые €блоки с финиками, медом и корицей

ƒневник

¬торник, 16 јпрел€ 2013 г. 22:29 + в цитатник

Ёто отличный десерт и прекрасна€ иде€ дл€ завтрака!

»нгредиенты 3 €блока, 6 фиников, мед по вкусу, 0,5 чайной ложки корицы.

–азрежем €блоки на 2 половинки, удалим сердцевинки. »з фиников уберем косточки и поместим в середину каждого €блока. —верху фаршированные €блоки посыплем молотой корицей. —верху готовые €блоки польем его медом. ¬кусный €блочный десерт с финиками понравитс€ и деткам, и взрослым. ≈го можно приготовить в микроволновке.

3407372_90e33efefb21 (500x375, 79Kb)

ѕеченые €блоки очень полезны. ќсобенно их рекомендуют употребл€ть натощак. ќни действуют как легкое мочегонное средство. –екомендуютс€ при отеках, плохом пищеварении, запоре, хроническом холецистите. ѕеченые €блоки обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами. ¬ них содержитс€ большое количество пектинов, которые имеют способность св€зывать и выводить из организма €довитые вещества. ¬ €блоках около 1,2 мг пектинов на 100 г. ѕережевыва€ €блоко, мы обеспечиваем ротовой полости эффективную санацию - болезнетворные микробы уничтожаютс€. ¬ јмерике проводились исследовани€, которые доказали эффективность €блочной терапии в период сезонных простудных заболеваний. 2-3 печеных €блока в день - и простуда пройдет максимально быстро.

‘иники полезны дл€ мозга. ќни благопри€тно воздействуют на мозговую де€тельность, увеличивают его производительность примерно на 20%. ‘иники рекомендуют употребл€ть дл€ профилактики онкологических заболеваний, опухолей, инфекционных заболеваний. ¬ финиках много витаминов, микроэлементов и полезных веществ. ѕектин и пищевые волокна, содержащиес€ в финиках способны снижать риск возникновени€ раковых заболеваний. —елен укрепл€ет иммунитет и снижает риск сердечных заболеваний. ј фтор прекрасно защищает зубы от кариеса.

ћед - это энергетический допинг. ќн чрезвычайно полезен спортсменам, дет€м в период роста, выздоравливающим больным и взрослым при т€желой умственной и физической нагрузке. ћед содержит полезные микроэлементы и ферменты - калий, кальций, магний, фосфор, йод, биогенные стимул€торы, повышающие тонус организма, пантотеновую и фолиевую кислоты. Ѕактерицидное свойство меда неоспоримо! Ёто своего рода природный антибиотик. ћед никогда не плесневеет, в нем погибают грибки и прочие бактерии.

 орица - четверть чайной ложки корицы, съедаемой во врем€ завтрака, поможет усвоить сахар и снизить его уровень в крови.  орицу используют вместо сахара благодар€ натуральному сладкому вкусу. ћолота€ корица обладает целебными свойствами - антисептическими, мочегонными, очистительными, противомикробными и стимулирующими. ќна поможет нормализовать работу желудка и кишечника, а также послужить отличным жаропонижающим, отхаркивающим и обезболивающим средством во врем€ простуды. Ќе зр€ эту пр€ность добавл€ют в глинтвейн! ј еще корица помогает похудеть.


≈сли вы хотите узнать как приготовить различные вкусные блюда и домашние рецепты красоты, то статьи "как сделать" в подробност€х с фотографи€ми можно посмотреть на сайте литовского портала. “олько лучшие рецепты: как сварить рассольник, рисовую кашу, испечь пирог, приготовить домашний шампунь или соль дл€ ванны и многое другое - вкусное и интересное!

–убрики:  десерты дл€ сладкоежки
фруктовое
готовим в микроволновке, мультиварке, пароварке

ћетки:  

 —траницы: [1]