-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 51077

Комментарии (2)

7 причин пить целебных морковный сок

Дневник

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 16:14 + в цитатник

Напиток, который по праву может быть назван сокровищницей витаминов – это свежевыжатый сок моркови. Являясь обладателем широкого спектра целебных свойств, этот поистине волшебный напиток справляется как с авитаминозом, так и с более серьезными проблемами со здоровьем.

морковный сок/3407372_ (659x379, 61Kb)

- Укрепление иммунитета

Сочетая в себе витамины, которые стоят на страже иммунной системы (бета-каротин, витамины C, E, A, никотинамид, натрий, калий и кальций), морковный сок становится настоящим защитником человеческого здоровья и борется с появлением неприятных признаков авитаминоза.

- Лечение миопии

Ни для кого не секрет, что высокая концентрация в моркови витамина А способствует решению многочисленных проблем со зрением, а также позволяет предотвратить их возможное возникновение.

- Профилактика раковых заболеваний

Морковь является нас тощим оружием против размножения раковых клеток благодаря главному антиоксиданту - бета-каротину . По утверждению специалистов японской медицины достаточно всего 30 мг морковного сока в день, чтобы насытить организм нужным микроэлементом в процессе антираковой терапии.

Читать далее...
Рубрики:  соки, напитки, коктейли
статьи о питании

Метки:  
Комментарии (0)

Польза морковного сока

Дневник

Четверг, 23 Января 2014 г. 15:37 + в цитатник

Чем полезен морковный сок

3407372_644b64b4086b8148e387e4f458266d91 (400x483, 35Kb)

Морковный сок содержит много полезных микроэлементов,особенно бета-кератина (витамина А),способствующего укреплению костей, волос, кожи и иммунной системы.

Кроме бета-кератина в морковном соке содержится много других полезных элементов: C, D, B, E, K, белки, медь, марганец, железо, алюминий, натрий. При включении в рацион морковного сока вы поможете организму очиститься от токсинов. Морковный сок укрепит сосуды и очистит печень.

Выпивая стакан морковного сока перед едой, вы сможете повысить усвояемость пищи. Сок моркови является прекрасным антидепрессантом.

Благодаря антибактериальным и антисептическим свойствам, а также болеутоляющим действием, морковный сок помогает уменьшить отеки. Каротин - это хорошее противоопухолевое и противовоспалительное,, а также омолаживающее средство. В морковном соке много витамина Е, а он необходим для формирования и укрепления иммунитета, профилактики раковых заболеваний. Морковный сок полезен для употребления беременным и кормящим женщинам.

Как заготовить морковный сок на зиму

3407372_74588099_morkov1 (312x397, 45Kb)

Можно пить свежеотжатый сок моркови и заготовить его на зиму. Понадобится свежая натертая морковка. Выложим ее в марлю и отожмем сок при помощи пресса или руками. Чтобы заготовить на зиму много морковного сока, лучше воспользоваться соковыжималкой.

Вымытые овощи пропустим через соковыжималку, охладим и добавим сахар по вкусу. Можно пить и снабжать организм полезными веществами, улучшая свое самочувствие!

Для заготовки на зиму нагреем сок до 80 градусов и перельем в стерилизованные банки. Закатаем и поставим в темное место. Морковный сок получается очень вкусным, если смешать его с яблочным соком, нагреть до 80 градусов и закатать.

Рубрики:  соки, напитки, коктейли
заготовки на зиму

Метки:  

 Страницы: [1]