-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.08.2009
«аписей: 5062
 омментариев: 37379
Ќаписано: 49975

 омментарии (102)

»мбирный чай дл€ похудени€. ћного рецептов!

ƒневник

ѕонедельник, 10 ћа€ 2010 г. 12:34 + в цитатник

 (170x211, 18Kb)

»мбирный чай обладает волшебными свойствами, помога€ похудеть и вывести токсины из организма, лечит простуду и расстройство желудка.

ќднако не стоит забывать, что  препараты из корн€ имбир€ имеют свои противопоказани€.

“ак чай с имбирем не рекомендуетс€ примен€ть при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, €звах и €звенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. ѕри заболевани€х сердца и гипертонии следует об€зательно посоветоватьс€ с врачом. Ѕеременность и кормление грудью не €вл€ютс€ противопоказанием к применению корн€ имбир€, однако, в этих случа€х нужно пить чай с имбирем с осторожностью, нелишним будет и совет врача.

„ем же объ€сн€ютс€ «жиросжигающие» способности имбир€? ÷елебный корень относ€т к категории «гор€чих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса.  роме этого, имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркул€цию крови и улучшают обменные процессы в организме. Ќо еще одна немаловажна€ причина употреблени€ имбирного ча€, особенно дл€ представительниц прекрасного пола, «волшебный» корень сохран€ет красоту и молодость кожи лица и тела.

“еперь познакомимс€ с самыми эффективными рецептами на основе корн€ имбир€.

–ецепт 1. “ермос наполните кип€ченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. “акой чай рекомендуетс€ пить в течение дн€. ≈сли вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно врем€, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое врем€ до приема пищи.

–ецепт 2.  орень имбир€ нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. «атем став€т емкость на огонь и довод€т ее до кипени€, после чего кип€т€т на слабом огне в течение четверти часа. ѕосле приготовлени€ имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавл€ют в него мед и лимон по вкусу. –азнообразить вкус данного ча€ можно при помощи добавлени€ в него различных трав: м€ты или листьев брусники.

„итать далее

ј «ƒ≈—№ ≈ў≈ ќ »ћЅ»–≈

–убрики:  чай, кофе, шоколад
полезные советы
диета, диетическое питание

ћетки:  

 —траницы: [1]