-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей: 5062
Комментариев: 37372
Написано: 49968

Комментарии (4)

Вегетарианская диета. Рацион на неделю.

Дневник

Пятница, 18 Мая 2012 г. 20:33 + в цитатник

Вегетарианская диета предназначена для тех, кто придерживается вегетарианского образа жизни. Жиры и продукты животного происхождения исключены полностью. Рацион состоит из овощей, круп и фруктов. Необходимо употреблять растительные жиры в обязательном порядке.

3407372_10prichinvegetarianstvo (295x450, 27Kb)

Понедельник

Завтрак: пшенная каша на воде с вареной тыквой + чай.

Обед: салат капустный с морковью + тарелка овощного супа или борща.

Полдник: картофель с грибами + компот из слив и яблок.

Ужин: тушеные овощи, например,  репа с луком и морковью + клюква, протертая с сахаром или цукаты.

>>>>>>>>>>>>>>

3407372_11455173_big11 (420x35, 6Kb)

Французский диетолог Пьер Дюкан утверждает, что его диета тоже очень эффективна! Подробности на моем блоге. Будьте красивыми и стройными!


Метки:  

 Страницы: [1]