Как снизить уровень сахара в крови

Сахарным диабетом болеет значительное количество людей. У большинства из них сахарный диабет второго типа – инсулинонезависимый. Как правило, эта форма диабета встречается у людей пожилых, особенно у тех, кто имеет излишний вес и не соблюдает соответствующий возрасту режим питания.

В народной медицине накоплен большой опыт снижения уровня сахара в крови при помощи препаратов из лекарственных растений. Количество растений, которые могут помочь диабетикам, значительно, причем, многие из них встречаются повсеместно и не вызывают особых проблем при заготовке и самостоятельном приготовлении препаратов. При этом не стоит забывать, что признанной природной панацеи от диабета нет. При лечении народными средствами, даже теми, что покажутся вам весьма эффективными, необходима консультация с врачом-эндокринологом и регулярный контроль уровня сахара в крови.

Естественно, что параллельно с применением средств народной медицины желательно отказаться от употребления алкоголя и курения, соблюдать рациональный режим питания, в котором должно быть много овощей, фруктов, орехов, молочных продуктов. В питании диабетиков должны присутствовать капуста, огурцы, бобовые (особенно фасоль), свекла, редька, лук, чеснок, шпинат, петрушка, салат, несладкие яблоки и груши, цитрусовые (особенно грейпфруты), ягоды ежевики, калины, рябины, черники и брусники, грецкие орехи, злаковые, зерновой хлеб, нежирные кисломолочные продукты.

Как оградить организм от инфекции

Здоровье человека - великий дар, который не всем удается сохранить до конца жизни. Многие впадают во все тяжкие, гробя организм алкоголем, табаком и наркотиками. А многие просто не следят за изменениями в организме, которые напрямую зависят от образа жизни, питания, стрессов, личной гигиены. 

Метод Бейтса не признает наука. Но это вовсе не говорит о том, что он безрезультатен. Просто кому-то так выгодно. Не признавать. Немедикаментозный метод восстановления зрения, который был изобретен американским офтальмологом Уильямом Горацио Бейтсом, эффективен. Восстановление зрения по Бейтсу - это труд. Не лениться, ежедневно трудиться, и зрение постепенно будет улучшаться. Возможно, понадобятся месяцы или годы. Но если есть цель - снять очки, то стоит попробовать!

Мое мнение

Как-то за месяц до концерта я попробовала выполнять эти упражнения. Ежедневно. Без лени. С настроением. И затем была сильно удивлена, когда играла на сцене без очков. Видела каждый диезик, каждую нотку так отчетливо, что даже не верилось! А у меня врожденный астигматизм, который как бы не лечится. Потом после маленькой победы запустила, и надела очки. Сейчас настраиваю себя на восстановительный комплекс упражнений по Бейтсу. Кто со мной?

Метод Бейтса в комплексе с другими советами - это наша победа над плохим зрением! Массаж глаз необходим каждому из нас, ведь он улучшает кровообращение. После часового времяпрепровождения за компьютером следует сделать перерыв, помассажировав веки. Необходимо положить по 2 пальца на каждый глаз, и умеренно надавливать. Затем сделать круговые движения, вверх-вниз, влево-вправо. Это должно стать не правилом, а привычкой. Глаза будут меньше уставать, а кровообращение будет более интенсивным.

Употребляйте чернику. Это может быть происходить не только в сезон, но и в зимнее время, когда в морозилке есть заготовленные ягоды. Если нет такой возможности, то подойдут витамины с экстрактом черники в составе.

Правильное питание - это важно для глаз. Нам необходимо включить в рацион такие продукты, как рыбу, печень молоко, сок петрушки, сельдерея и моркови. Постарайтесь обеспечивать себя одним-двумя вышеперечисленными продуктами ежедневно.

Метод Бейтса - это своеобразная йога для глаз. Гимнастику по Бейтсу важно делать регулярно. Только в таком случае можно увидеть результаты. Упражнения Бейтса уникальны, так что не следует ими пренебрегать.

Чтобы восстановить силу слабо тренированных глазных мышц и отчетливость зрения, важно ежедневно выполнять упражнения, ориентируясь на с максимальную амплитуду. Попробуем?!

При появлении признаков головокружения лучше сделать перерыв или снизить интенсивность тренировок.

Сделать десятиминутный пальминг.

Сядьте, удобно расположив локти на столе. Под них положите подушечку. Затылок, шея и позвоночник находятся на прямой линии. Важно сохранить кровоснабжение мозга.

Встряхивание кистей рук расслабит весь организм, в том числе и глаза. Затем нужно потереть ладони друг о друга, представить, как они наполняются энергией. Закрыть ладонями на закрытые глаза. Мизинцы должны сомкнуться на переносице. Кисти рук расслабленны.

Закрыв глаза, думаем о приятном. Расслабляем психику. Пальминг можно делать при первых признаках усталости или переутомления.

Восстановить зрение по Бейтсу при помощи упражнений - это просто, если вы терпеливы, верите в успех!

И, конечно же, смотрим видео, чтобы организовать себя на подвиги. Бейтс утверждает, что регулярно выполняя данные упражнения, можно восстановить зрение на 100%. Верить этому или нет - ваше право. Но, может стоит попробовать снять очки и потренироваться?! 

Если вы не знаете, как справиться с плохим зрением, начните с выполнения упражнений, которые укрепят глазные мышцы. А еще прочитайте что такое дальнозоркость и как с ней справляться. Пользу принесет бальзам Панкова - глазные капли с лечебным эффектом.

Администратор санатория хотела выгнать женщину, приютившую тяжелобольную кошку

Так много историй в сети интернет, повествующих о брошенных животных! Есть одна особенная, которая заставляет задуматься и поразмышлять о человечности, доброте, гуманности.

Женщина по имени Полина каждую весну отдыхает в санатории. И отдых этой весной не прошел для женщины без дела. Однажды, выйдя из номера на прогулку, она увидела под деревом грязную кошечку. Животное было само по себе маленькое, но с огромным животом.
Как выяснилось позже, кошечка была беременна. Осмотрев животное, Полина поняла, что у кошки проблемы со здоровьем. Нос и уши горячие. Кошка лежит, не встает. А из глаз и носа течет.

Вирус гепатита С

Заражение вирусом гепатита С происходит неожиданно. Но это может произойти с каждым. Так, медицинскими работниками и учеными было подмечено, что чаще все же болеют молодые люди. В тоже время инфекция набирает обороты, приспосабливаясь к иным условиям. Это значит, что гепатитом С можно заразиться любой - и млад, и стар. Хроническим гепатитом С ежегодно инфицируются миллионы людей, а если точнее -около 3-х и даже 4-х млн. человек во всем мире.

Риск заражения особенно высок в салонах и кабинетах, где предлагают услуги татуировок и пирсинга, а также в тюрьмах. Тем не менее и обычный человек может стать жертвой недуга. Особенно в зоне риска находятся медицинские работники. В больнице при получении какой-либо травмы легко заразиться инфицированной кровью. Если нарушены санитарные нормы в кабинете, то он может тоже стать местом заражения. Но установить источник заражения сложно.

Передача инфекции

Основным механизмом передачи инфекции от больного к здоровому считается гематогенный, то есть через кровь. Может происходить при инъекциях и других медицинских манипуляциях.

В салонах красоты, медицинских и стоматологических кабинетах заражение происходит при использовании плохо обработанных и продезинфицированных инструментов. Заразиться можно и при общем использовании обычной бритвы, принадлежностей для маникюра, а также зубных щеток. Как это ни смешно звучит, но укус тоже может стать веской причиной заражения.

Гингко-Билоба - чудо-дерево

Каждый из нас наслышан о таком чудесном деревце, как Гинкго-Билоба. И несмотря на трудное произношение слова, чудаковатую, и даже ни с чем несравнимую ассоциацию, каждый знает, что это лекарственное растение. Вот только перечислить все его полезные свойства вряд ли сможем. Дело в том, что растение, как говорится, заморское.

Листья Гинкго ранее заготавливали на плантациях Южной Кореи, Японии и Франции. Но в начале 19 века симпатичные деревья привезли в Никитский Ботанический Сад. И уже распространение растения по российской Империи, а затем Федерации, нельзя было остановить. Но это хорошо, ведь теперь каждый из нас сможет ощутить его пользу на своем организме!

Польза Гинкго-Билоба

Изучая полезные свойства Гинкго-Билоба, ученые удивились его уникальности. В результате исследований получилось сделать целебный экстракт, позволяющий повышать память и прочность сосудов, активизировать работу мозга, ликвидировать высокое давление и устранять тромбы, оказывая противовоспалительное действие.

Этот экстракт Гинкго Билоба создан для мозга, сердца, сосудов, органов и систем человека и считается уникальной биологически-активной добавкой. Врачи рекомендуют использовать экстракт гингко в комплексной терапии. Однако лечение должен назначить врач после диагностики и тщательного обследования.

Состав и применение Гингко-Лаб

Лекарства, выписанные врачом, призваны облегчить боль или снять воспалительный процесс. Безусловно, самостоятельно себе их приписывать, и уж тем более принимать, опасно. Но даже прописанное врачом лекарство нужно изучить по инструкции. Часто, врач не учитывает противопоказаний, не вдается в подробности и нюансы прошлых недугов. Узнаем, что же из себя представляет циклоферон.

Циклоферон характеризуется как противовирусное и иммуномодулирующее средство. Изготавливается в России. Производитель отмечает воздействие циклоферона на вирус герпеса, гриппа и прочих возбудителей острых инфекций. Безусловно, важно подавить вирус на начальной стадии.

Циклоферон назначают инъекционный и таблетированный. Важно включить препарат в комплексную терапию таких заболеваний, как:

ревматических болезней;

ВИЧ-инфекции 2-й стадии;

дегенеративно-дистрофических патологий суставов (остеоартроза);

вирусных гепатитов;

боррелиоза, энцефалита, серозного менингита;

герпетической инфекции;

хламидиоза;

острых кишечных инфекций;

ОРВИ у детей.

Инсульт - опасное заболевание. Возникает при появлении сгустка крови, тромба или крови из разорвавшегося сосуда. Из-за этого нарушается равномерность кровотока в мозге. И, как следствие, возникает недостаток кислорода и глюкозы. Часто инсульт приводит к смерти клеток мозга. У человека наблюдается нарушение речи, двигательных функций и памяти.

Безусловно, есть разновидности этого недуга. Самым распространенным является ишемический инсульт. Его особенностью является закупорка тромбом сосуда. Приток крови к мозгу блокируется.

Геморрагический инсульт более редок. Возникает при разрыве сосуда непосредственно в головном мозге.

Чтобы распознать инсульт, важно обратить внимание на симптомы. Сложность заключается в том, что их сложно распознать в самом начале заболевания. Фактически начало инсульта происходит без симптомов. Клетки мозга, не получающие питания, гибнут. И только после этого можно увидеть последствия. Важно быстро среагировать и вызвать скорую помощь.

Среди ярко выраженных симптомов следует отметить:

- Головокружение, потерю координации движения;

- Явные проблемы с речью;

- Онемение или паралич одной стороны тела;

- Потемнение в глазах;

- Сильную головную боль.

При инсульте, ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваниях врачи нередко назначают препарат Липримар. Однако препарат следует использовать после обязательной консультации врача. Рекомендации доктора и своевременное назначение лечения - залог здоровья!

Как распознать инсульт?

Если вы увидели шатающегося человека, не спешите проходить мимо! Это может быть не пьяница, а человек с симптомами инсульта. Простой тест позволит понять, что происходит с вашим попутчиком. Всего три задания - и вы все поймете!

1. Попросите человека улыбнуться. Улыбка должна быть широкой, так сказать "на все зубы". Если у человека инсульт, то улыбка будет абсолютно неестественной, напряженной, будто оскал. Она может быть кривой, односторонней.

2. Попросите человека закрыть глаза и поднять руки. Пусть стоит в таком положении около 10-ти секунд. Если инсульт, то человек не сможет в удерживать руки вверху слишком долго. В это время мышцы значительно слабеют. Может быть и так, что рука вообще не поднимется.

3. Попросите повторить фразу, к примеру: «Сегодня солнечная погода». При инсульте речь нарушена, наблюдается невнятность.

Теперь вы знаете, как вести себя в случае инсульта, а главное - как его распознать.

Не будем же равнодушными и безучастными к чужому горю!

Простатит – это воспалительный процесс предстательной железы. Заболевание сугубо мужского организма. Выделяют острую и хроническую форму простатита, бактериальную и абактериальную. По статистике, частота встречаемости воспаления предстательной железы составляет 10-35%. На долю абактериального простатита приходится 95% случаев.

Причины простатита

Причины возникновения простатита очень многообразны:

— интрапростатический рефлюкс (заброс мочи в простату при мочеиспускании);
— увеличение тонуса гладкой мускулатуры;
— повышение внутрипростатического давления;
— застой секрета простаты;
— нарушение опорожнения протоков простаты;
— ухудшение кровообращения ;
— половые инфекции

Симптомы простатита

Болевой синдром: боли в промежности, ягодице, внутренней поверхности бедра, половом члене, яичках, лобке;
Нарушения мочеиспускания: учащенное, болезненное, затрудненное вначале и конце мочеиспускания;
Сексуальные расстройства: Ускоренное семяизвержение, болезненная эякуляция, расстройства эрекции

Источник: http://sexolog.ks.ua/2016/03/23/complex-treatment-prostatitis/.

В последнее время в Рунете стали появляться посты, где пользователи выказывают беспокойство по поводу цен на лекарства. Пармезан пармезаном, но в данном случае речь идет уже не о личных предпочтениях, а о необходимости.

В настоящее время фармарынок России переживает изменения, особенно в отношении цен на лекарства. Выбор лекарств потребителями становится все более осознанным. Потребитель выбирает эффективные лекарства по правильным ценам.

Хороший спрей от боли в горле поможет выбрать следующий обзор спреев, представленных в российских аптеках.

Спреи от боли в горле и цены (по возрастанию):

Каметон

Действующее вещество и состав:

Камфора, хлоробутанол, эвкалипта прутовидного листьев масло, левоментол.

Достаточно давно известный в России препарат. Оказывает противовоспалительное, анестезирующее и антисептическое действие. Однако, отзывы по эффективности противоречивые. Применяется при лечении лор-заболеваний (ринит, ларингит, фарингит).

Противопоказан детям до 5 лет.

Средняя цена  55 рублей.

Ингалипт

Действующее вещество и состав:

мяты перечной листьев масло, сульфаниламид, сульфатиазол, тимол, эвкалиптовое масло.

Оказывает противомикробное, противогрибковое, противовоспалительное и обезболивающее действие.

Известный и хорошо зарекомендовавший себя препарат. Однако, стоит отметить, что использование в лекарственных препаратах веществ группы сульфаниламидов  является сейчас уже устаревшей технологией.

Показан взрослым и детям от 3-х лет, противопоказан беременным.

Средняя цена в аптеках 70-80 рублей

Йокс

Действующее вещество и состав:

Аллантоин, Повидон-Йод.

Препарат с антибактериальным действием, применяется для лечения лор-заболеваний и при стоматите.

Противопоказан детям до 6-ти лет, при беременности, кормлении грудью, повышенной чувствительности к йоду, а также при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях.

Средняя цена 190 рублей.