Финики - источник энергии! |
Сегодня еду на репетицию, потому что завтра выездной концерт. Ехать очень далеко. И я уже задумываюсь какие продукты необходимо взять в дорогу. Конечно же, бутерброды и калорийную пищу пусть ест гномик - он за рулем, ему нужна сила и энергия. А я, конечно же, после диеты не могу ни себе, ни своему желудку позволить такой рацион. Хотя, энергия и сила мне тоже нужны! Остановилась на том, что сегодня возьму с собой в дорогу яблоки, овощной бульон в термос и финики!
Недаром финики считаются королевским сухофруктом! В них - огромное количество различных полезных веществ. Говорят, что, питаясь одними лишь финиками и водой, можно спокойно прожить в течение нескольких лет. Ну, это, конечно же, из области фантастики, потому что однообразная пища не впечатляет и не радует. Но что-то в этом есть.
Итак, финики содержат много сахара - 60 %! Это самый высокий % сахара в виде глюкозы и фруктозы по сравнению с другими фруктовыми плодами. А как известно, глюкоза и фруктоза не является отрицательным фактором для организма.
В финиках минимальный процент жиров! Всего 0,5 %!
А еще 15 минералов и солей. Наличие меди, железа, магния, цинка, марганца, калия, фосфора, натрия, алюминия, кадмия, кобальта, серы, бора и других элементов делают их очень ценным продуктом питания.
Метки: финики польза фиников сухофрукты |
Миндаль и его лечебные свойства |
Миндаль и его целебные свойства известны давно. В орехах много витаминов, минералов, жирных полиненасыщенных кислот и других важных для здоровья натуральных компонентов. Исследования показали, что польза миндаля очевидна и оказывает лечебно-профилактическое действие на функцию ЖКТ и кровеносную систему.
Целебные свойства миндальных зерен выражены в большом количестве антиоксидантов, препятствующих образованию раковых клеток. Натуральные антиоксиданты омолаживают организм, снижая активность свободных радикалов и замедляя окисление клеток. Народная медицина и косметология оценили этот удивительный орех - миндаль!
Миндаль обладает смягчающими, отхаркивающими, противосудорожными и болеутоляющими свойствами. Полезно употреблять при болях в горле, кашле, затрудненном дыхании, кишечных и желудочных коликах, гастрите. Регулярно употребляя миндаль, вы сможете нормализовать обменные процессы в организме и снизить уровень холестерина. Миндаль - отличное профилактическое средство от ожирения.
Миндальные орехи способствуют нормализации зрения, улучшению функций мозговой деятельности, предотвращают старение мозга и развитие болезни Альцгеймера и старческого слабоумия. Диетологи утверждают, что дневная доза употребления миндаля - 2 зернышка.
Экстракты миндальных орехов, а также эфирное масло или же миндальная эмульсия широко применяются в косметологии и медицине благодаря высокому содержанию витамина Е. Это одни из эффективнейших натуральных средств для ухода за кожей. Применяя наружно эти средства, вы смягчите и омолодите кожу. Миндальное масло используется в уходе за волосами, бровями, ресницами, а также для борьбы с целлюлитом, растяжками и другими косметическими изъянами.
Метки: миндаль польза миндаля |
Выбирайте сосиски правильно |
Дневник |
Выбирая сосиски, обратите внимание на их название. Только несколько наименований сосисок относятся к качественным сосискам, которые производятся согласно ГОСТ 23670-79 «Колбасы варёные, сардельки и сосиски, хлебы мясные. Технические условия».
Каждое наименование соответствует определенному стандартному сорту. «Особые», «Молочные» и «Любительские» относятся к высшему, а «Русские» и «Говяжьи» - к первому. Если же на этикетке вы наблюдаете иное название, немного трасформированное путем добавления слова, например, «Молочные деревенские» или «Любительские к пиву», то такие сосиски брать не стоит, ведь они не соотвествуют установленному ГОСТу, который выдивагет определенные требования.
Наименование и рецептура согласно ГОСТ запрещает добавлять сыр, крахмалсодержащие продукты, грибы, соевый белок, специи и травы для придания сосискам особого вкусы. В настоящих «Любительских» сосисках этих добавок нет, а значит, качество соответсвует требованиям.
Посетив интернет-магазин http://www.imagetime.ru/, вы увидите широкий выбор подлинных часов известных брендов и сможете приобрести понравившуюся модель. Воспользуйтесь отличной возможностью купить наручные швейцарские часы для себя или в подарок по доступным ценам.
Метки: выбрать сосиски сосиски |
Чем полезна марганцовка? |
Марганцовокислый калий или, как мы привыкли говорить "марганцовка" широко применима в медицине благодаря своим антисептическим и обеззараживающим свойствам. Ее также используют для борьбы с болезнями и вредителями в саду и на огороде.
Обработка почвы и семян раствором марганцовки обеззараживает, способствуя прорастанию семян. Чтобы произвести обеззараживание необходимо сделать в 0,5-% раствор марганцовки (на 100 мл воды - 0,5 г), затем выдержать в растворе семена растений около 20-ти минут, промыть водой и просушить. Эта процедура повысит устойчивость растений к болезням, а также удовлетворит их потребность в марганце в период роста.
Марганцовкой можно обеззараживать почву в теплице. В лунки перед посадкой влейте около 1 литра раствора, приготовленного (2 г марганцовки на 10 л воды). Если вы увидели, что огурцы заболевают мучнистой росой, вам поможет опрыскивание растений каждые три дня (на 10 л воды - 3 г). А белый налет мучнистой росы на листиках крыжовника и черной смородины вы можете приостановить, обработав кустики следующей смесью: 3 г марганцовки, 50 г калийной селитры, 10 л воды.
Защитить землянику от поражения серой гнилью опрыскивайте растения и почву раствором марганцовки розового оттенка. Это необходимо делать весной при отрастании листиков. Малиновые кусты лучше опрыскать после появления цветков, а также при завязывании ягодок.
Марганцовку применяют при промывании желудка в случае острого отравления. Водный раствор прозрачного красного цвета (0,02-0,1-%), нужно выпить, а затем вызвать рвоту. Вкус неприятный, но это способствует хорошему очищению и дезинфекции желудка. Необходимо не переборщить с концентрацией, чтобы не получить ожог слизистой оболочки желудка.
В случае диареи нужно выпить с утра и вечером 1 стакан бледно-розоватого цвета раствора марганцовки. Понос должен прекратиться. Промывание и дезинфекция наружных ран совершается при помощи той же марганцовки, которую нужно развести в воде до оттенка красного вина (0,1-0,5-%). Рана от укуса ядовитой змеи промывается крепким 10-% раствором фиолетового цвета; в случае укуса каракурта, тарантула, скорпиона необходимо делать примочки с применением раствора марганцовокислого калия средней концентрации. При ожогах делайте примочки, применяя холодный раствор марганцовки (2 -5-% раствор).
Метки: марганцовка польза марганцовки |
Ремонт своими руками - полезные рекомендации и советы! |
Дневник |
Ремонт - знакомо это слово? Оно способно вывести из колеи, испортить настроение, затянуть бардак в доме на неопределенный период! Но... только если вы не вооружитесь знаниями, способными помочь сделать все быстро, сэкономив финансы и время. Посетив портал indeal.ru, вы найдете много нужной информации о ремонтных работах, отделке помещений, а также советы как самостоятельно установить двери, унитаз. Конечно же, зная конкретные правила, шаги, имея инструменты и инструкцию, можно самостоятельно сделать некоторые виды ремонтных или монтажных работ. В конце концов, ничего сложного для мужских рук в этом нет!
Естественно, данная информация будет интересна тем, кто хочет сделать ремонт экономно, не прибегая к услугами замерщика и мастера. Прочитав статью Установка любых унитазов своими руками, вы сможете действовать самостоятельно: узнаете какими способами подводится вода к сливному баку, какие предварительные работы следует провести перед креплением унитаза, каким образом сверлить плитку для его установки другие важные моменты. Но если установка унитаза своими руками вас пугает или же средства позволяют вызвать специалиста, то вы можете обратиться на портал indeal.ru, оставив заявку на заказ услуг.
Еще одна важная составляющая ремонта помещения - это установка межкомнатных дверей. Выбор двери - легко осуществить, если знать параметры и критерии, по которым и осуществляется выбор. Межкомнатные двери могут быть ламинированными, шпонированными и деревянными. Самым экономным вариантом являются ламинированные двери, а из массива бука или дуба считаются элитными и дорогостоящими. Двери из сосны - отличный вариант деревянных дверей эконом класса. Правильно установить дверь своими руками - совсем несложно. Об этом можно почитать по ссылке.
Выбирая межкомнатные двери, обращайте внимание на материал, из которого изготовлены двери, качество фурнитуры - замков, ручек, петлей, а также дизайн - декорирование стеклянными вставками, резьбой, фрезеровкой.
Уникальный строительный портал размещает полезную информацию о ремонте, ценах и материалах, помогает связаться с подрядчиком и предлагает качественные услуги по ремонтно-строительным работам.
Метки: ремонт своими руками выбор двери установка унитазов |
Польза сладкой кукурузы. Отвар кукурузных рылец. |
Дневник |
Сладкая кукуруза - это ценный питательный пищевой продукт. Уникальный состав углеводов, содержащихся в кукурузе, а также огромное количество витаминов и минералов - витаминов группы В, К, РР, D, С, железа, крахмала, фосфора, магния, калия, меди, делают ее незаменимым овощем в нашем рационе. В кукурузе есть витамин Е, аскорбиновая и фолиевая кислоты.
Сладкая кукуруза рекомендована для диетического питания при таких недугах, как запоры, поносы, дизентерия, анорексия, болезни печени, подагра, нефрит, заболевания сердечно-сосудистой системы, ожирение, эпилепсия, депрессия.
Зерна кукурузы тормозят процессы гниения в кишечнике, поэтому ее включают в рацион больных энтероколитом. Кукуруза полезна при атеросклерозе. Онв способна регулировать пищеварительные процессы, способствуя усвоению остальных продуктов. Исследования показали, что в кукурузе содержатся пектины, обладающие противоопухолевым эффектом. Употребление кукурузы положительно влияет на холестериновый обмен. Этот злак также содержит фитин и глютаминовую кислоту, которые полезны при переутомлении, нервных срывах и малокровии.
В народной медицине кукуруза рекомендуется женщинам от отеков во время беременности, а также при наличии болезненных менструаций, сложного климактерического периода.
Кукуруза широко используется в качестве средства, уменьшающего вязкость желчи, устраняющего дискенезию желчновыводящих путей, обладающего мягким мочегонным эффектом. Она полезна людям, страдающим повышенным артериальным давлением. Кукуруза понижает уровень сахара в крови, поэтмоу рекомендована диабетикам.
Фитотерапевты в качестве лекарственного сырья применяют волоски светлого цвета, покрывающие початок. Это кукурузные рыльца. А отвар, приготовленный из них, обладает целебным действием.
Посетив свадебный салон Интерстиль, вы сможете подобрать свадебное или вечернее платье неповторимой красоты! Эксклюзивные модели платьев, костюмов для мужчин и изысканных аксессуаров в ассортименте представлены известными брендами и дизайнерскими коллекциями. Свадебные платья фото от Интерстиля - это фейерверк настроения и эмоций!
Метки: кукуруза сладкая кукуруза польза кукурузы отвар кукурузных рылец кукурузные рыльца |
Фундук или лесной орех - огромная польза для организма! |
Дневник |
Фундук (лесной орех или лещина) является полноценным пищевым продуктом, который можно употреблять не только в свежем, но и в жареном виде, а также в сочетании с различными овощными и мясными блюдами. Фундук широко используется в кондитерских изделиях: тортах, печеньях, десертах, выпечке, шоколаде, конфетах.
Полиненасыщеннын жирные кислоты, входящие в состав лесного ореха, способны стимулировать деятельность мозга и бороться с атеросклерозом, анемией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Фундку полезно употреблять при сильной утомляемости, истощении, авитаминозе, повышенном давлении, сахарном диабете, варикозном расширении вен, рахите, мочекаменной болезни.
Фундук укрепит иммунную систему, улучшит кровообращение, поможет очистить печень и предотвратить гнилостный процесс в кишечнике, замедлит старение организма, предупредит развитие онкологических заболеваний.
В лесном орехе в огромном количестве содержится белок, поэтому для вегетарианцев этот продукт, наряду с бобовыми, является незаменимым.
Употреблять лесной орех необходимо в небольших дозах, чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний печени и поджелудочной железы, не отягощать пищеварительную систему.
Фундук противопоказан детям с атопическим диатезом, а также при ожирении.
Качественная раскрутка сайтов от компании Kinetica - это непременный рост и оптимизация вашего ресурса на высоком уровне обслуживания. Сосредоточившись на результатах, сотрудники добиваются эффективного продвижения интернет-магазина, организации или личного сайта, успешно выводя его на лидерские позиции! Обращайтесь к профессионалам!
Метки: фундук лесной орех |
Как правильно хранить цветы |
Дневник |
Цветы из сада, собранные в букет, сохранятся дольше, если вы срежете их утром или после захода солнца, сделав при помощи ножа косой надрез на стебле. Пользуйтесь только ножом, так как ножницы помнут стебель растения. Хризантемы не срезайте, а отламывайте; цикламены и георгины срезайте когда бутон распустится. Остальные цветы необходимо срезать нерасцветшими бутонами.
После срезания цветы нужно поставить в вазу с водой комнатной температуры, предварительно очистив нижние части стеблей от листочков; затем подержать в прохладном темном месте около 2-х часов или же оставить на ночь.
Чтобы не случилось закупорки пузырьками воздуха, концы стеблей необходимо опустить в воду и сделать при помощи ножа косой срез. Потом цветок больше не вынимайте из воды.
Чтобы продлить красоту и благоухание цветочного букета, необходимо знать некоторые секреты. Тюльпаны и лилии будут долго радовать, если удалить пыльники, предотвратив опыление. Добавление в воду сахара продлевает жизнь. Гвоздика, роза и хризантема будут дольше стоять в вазе если добавить сахар или аспирин. Георгины хорошо стоят при добавлении в воду небольшого количества уксуса.
Альстромерия. Следует хранить при температуре 5° С. Стойкий цветок, радующий цветением до двух недель.
Анемоны. Следует хранить при температуре 2° С. В воде с кризалом стоят до 2-х недель.
На сайте UzMafia.net представлены лучшие узбекские фильмы для любителей культуры южных стран! Фильмы различных жанров, разбитые по рубрикам, легко найти! Короткие рецензии на фильмы помогут вам сориентироваться в выборе. Приятного просмотра!
Метки: цветы хранение цветов |
Все о герани или пеларгонии |
Метки: герань пеларгония цветы |
Капустная тля - пожиратель урожая. Как бороться? |
Капустная тля является опасным вредителем урожая капусты. Она питается соком листьев растения. Причем вред наносят как личинки атк и взрослые насекомые. При этом листья капусты засыхают, сморщиваются, а формирование кочана в итоге прекращается.
Если повреждены семенники, то листья опадают, а побеги, бутоны, цветки и стручки засыхают, снижается качество семян. Тля опасна в засушливый период, в дождливую погоду ее меньше.
Народные средства борьбы с капустной тлей безопасны в сравнении с химической обработкой. Важно уничтожение крестоцветных сорняков и растений, на которых яйца тли зимуют. Эффективно высадить вблизи капусты кусты помидоров, так как их запах отпугивает тлю, а также зонтичные растения - морковь и укроп для привлечения врагов тли капустной.
Самый простой и эффективный способ избавиться от тли - использовать раствор хозяйственного мыла. На 10 л воды берем 300 г хозяйственного мыла и взбиваем раствор до образования густой пены. Затем при помощи кусочка поролона наносим пену на капустные листья, обмазывая их, но не оставляя крупных капель. Обработку проводим каждые 7-10 дн.
Обильное обливание капусты холодной водой значительно снизит численность тли. Погибнет тля и при уничтожении крестоцветных сорняков. Также рекомендуется опрыскивать капусту настоями из луковой шелухи, древесной золы, табака и картофельной ботвы.
Метки: капуста капустная тля |
Судороги в ногах. Что делать? |
Дневник |
Cудорога в ноге - явление неприятное. Судорога начинается весьма неожиданно, может причнить сильную нериятную боль. Судорога - это по сути резкое сокращение мышцы. Причины появления судорог различны. Это может быть банальная хроническая усталость и недосып. Спазмы могут появиться после физических нагрузок, так как в мышце накопливается молочная кислота. Судороги появляются и в результате длительного нахождения в неудобной позе, ведь плохой приток крови вызывает судорогу. Наиболее частая причина появления судорог - дефицит кальция, магния, витамина D в организме. Судороги являются симптомами опасных заболеваний - варикоза, диабета, цирроза печени, заболеваний позвоночника, поражения щитовидной железы. При частых судорогах, следует обратиться к врачу.
С пищей мы не получаем суточной нормы магния и кальция, поэтому необходимо дополнительно принимать препараты с содержанием этих микроэелементов, не забывая и о витамине D, способствующему усвоению Са и Mg. Не забывайте о свежией зелени и фруктах. Кальция много в молоке, сыре, твороге. Магния - в грецких орехах, гречневой каше, бобовых. Полезна принимать минеральную воду.
Чтобы снять болевой синдром и спазм, растяните мышцу. Для этого встаньте прямо, повернувшись лицом к стене на расстоянии шага. Ноги шире плеч. Ладонями обопритесь о стену выше головы. Маленькими шагами отходите назад, не отрывая от пола ступней, пока не растянутся сведенные мышцы. Остановитесь и побудьте в таком положении полминуты. Растирайте и пощипайте сведенную спазмом ногу.
Поможет массаж. Большим пальцем надавливайте на точку в середине мышцы, затем увеличивайте давление. Пару секунд нажимайте на подколенную ямку. Если судорога появилась у беременной женщины, то такой массаж противопоказан.
Спазм мышц часто возникает в холодной воде. Прежде чем окунуться, разогрейте мышцы, увеличив приток крови.
__________________________________________________________________________
Весело провести свободное время, расслабившись и отдалившись от забот и проблем, можно с помощью игр! Игра Ну Погоди Яйцелов захватывает с первой минуты. Попробуйте!
Метки: судороги в ногах судороги |
Как правильно сварить кофе в турке? Ритуал кофевара. |
Как правильно сварить кофе в турке? Ритуал кофевара.
Как сварить вкусный ароматный кофе? Вы думаете, что это сложно? Вовсе нет, главное учесть очень важные нюансы, и вы станете волшебником-кофеваром! Прежде всего приобретите турку, сделанную из меди. Она идеальна для приготовления кофе. Выбирайте цельные кофейные зерна крупного размера, ведь они способны дольше сохраняют свои свойства. Храните зерна в темном прохладном месте.
Метки: кофе как сварить кофе кофе в турке |
Пить или не пить кофе: подскажет группа крови? |
Сегодня кофе известен прежде всего как бодрящий ароматный напиток. Используют его не только как продукт питании, но и в лечебных целях. Даже в борьбе с тяжелыми заболеваниями. В зернах кофе содержится много полезных веществ - органические кислоты, минеральные вещества, витамин РР : калий, кальций, магний, железо фосфор. Ну и кофеин, благодаря которому этот напиток относят к веществам тонизирующим и используют в целях снятия усталости. Ну и же лечит кофе? Пьем кофе - укрепляем организм ! _____________________________________________________________ Недаром кофе в переводе с арабского означает "быть крепким", "сильным", "активным" . _____________________________________________________________ ДАЛЕЕ
Метки: кофе группа крови |
Возможна ли самодиагностика заболеваний ? |
Самодиагностика заболеваний на ранней стадии  Взято на http://www.allwomens.ru
|
Метки: самодиагностика заболеваний здоровье |
Учебник Лиру |
Учебник Лиру
Метки: дневник блог блоги комментарии учебник теги лиру. оформление блога все о лиру учебник лиру учебник li.ru справочник лиру энциклопедия лиру |
Как выбрать купальник |
Дневник |
Вот и пришло долгожданное лето, время отпусков, путешествий и отдыха! И, безусловно, самая необходимая вещь для поездки на море или в санаторий - это купальник. Но не так просто его выбрать. Потому что он не только должен быть красивым и прекрасно подходить вам, но и обязательно подчеркивать красоту фигуры или, наоборот, скрывать недостатки. Поэтому при выборе купальника необходимо учитывать следующие правила, которые помогут любой девушке и женщине поступить правильно и приобрести верную покупку. Не стоит останавливаться на каком-то одном купальнике из-за того, что он самый красивый и яркий. Обязательно нужно учитывать тот факт, подходит ли он именно для вашей фигуры, что не заметно на первый взгляд.
Все виды купальников подходят для пышных форм и тонкой талии - как цельные, так и раздельные. Главное, они должны подчеркивать стройность талии, а значит быть цельнокроеные. Кроме того, следует учитывать расцветку, рисунок, модель и, естественно, размер. Тогда покупка купальника подарит радость и незабываемые дни летнего отдыха.
Купальник с плотными чашками - простое решение проблемы для тех, у кого маленькая грудь. Однако, вам может быть очень жарко в таком купальнике, так как ткань довольно плотная.
Уже стало традицией у компании Apple выпускать новую модель в начале лета. Знакомьтесь - это новая модель iPhone 4. Особой популярностью пользуется модель белоснежного цвета. В компании Ondevice.ru можно купить iPhone 4, выбрав понравившуюся модель из каталога. Куплю iphone 4 - это ваше решение? Не передумайте, будьте стильными мобильными!
Метки: как выбрать купальник купальник |
Как повысить гемоглобин с помощью народных средств! |
Дневник |
Гемоглобин - это сложный железосодержащий белок, который способен переносить кислород в тканях. Главной его функцией является перенос дыхательных газов. Снижение гемоглобина происходит на фоне различных заболеваний, но, в основном, это обильные менструации, период беременности и кормления грудью. Доступные рецепты помогут избежать малокровия и повысят гемоглобин!
Необходимо увеличить в своем рационе количество употребляемого мяса, а также печени, масла, молока и сливок. Также рекомендуется обратить внимание на орехи, чеснок, землянику, малину, виноград, бананы, а также вкусную пшенную кашу с добавлением тыквы.
Свежие ягоды рябины (а также рябиновый сок, компот, сироп или варенье) эффективны при малокровии благодаря большому содержанию витаминов.Пейте сок рябины по 1 ст. л. до 4-х раз в день.
Молодая крапива также повышает гемоглобин. Залейте 1 ст. л. крапивы 1 стак. кипятка и дайте настояться в течение 45 мин. Процедите и принимайте по 1 ст. л. 4 р. в день до приема пищи.
Грецкие орехи содержат много железа. Приимайте толченые ядра грецких орехов, смешанные с натуральным медом.
Для того, чтобы постичь тайный смысл бытия, необходимо изучить некоторые психологические, астрологические, эзотерические и даже личностные аспекты, развивающие и дающие возможность мыслить. На сайте http://tainoe.o-nas.info/ вы найдете много интересной информации на эту тему, а также сможете ознакомиться с оздоровительными практиками и тренинг-центрами, позволяющими людям вырасти духовно и подтолкнуть себя к личностному росту.
Метки: гемоглобин повысить гемоглобин |
Вода - бесценный дар Земли! |
Дневник |
Всем известно, что без воды органическая жизнь невозможна. Биологи утверждают, что человек без воды может прожить всего 5 дней, в то время как без пищи около 2-х месяцев. Эту бесценную субстанцию невозможно ничем заменить и синтезировать. А ведь человек просто обязан выпить ее 1,5 - 2,5 литра в день.
Наш организм состоит из 70% воды, которая учавствует во всех энергетических и физиологических процессах. Вода - это электролит, который служит проводящей системой, обслуживающей все органы и системы человека жизненной энергией. В Китае ее называют ци, а в Индии праной. Кто как не вода выводит из нашего организма неблагоприятные продукты обмена - пот, мочу, пар?! А еще вода выполняет как бы механическую работу в организме человека. Она облегчает скольжение в суставах связок и мышц.
Более 400 миллионов людей живут в районах с серьезной нехваткой воды. Специалисты утверждают, что к 2050 году их число возрастет до 2 миллиардов. Вода - это самый универсальный растворитель и ее состав не ограничивантся формулой Н(2)О. Она содержит все элементы Периодической системы Менделеева, а также соли, органические вещества и газы. А все жидкости, которые мы употребляем с пищей и пьем, - это ни что иное как водные растворы. Вообщем, как говорил один из классиков кино : " А без воды и не сюды и не туды".
_____________________________________________________________
Чтобы долго не искать, где можно купить расходные материалы для термопринтеров и термотрансферных принтеров, воспользуйтесь услугами данного сайта. Широко применяемая термотрансферная лента риббон отечественного производства стоит намного дешевле импортной, и не уступает в качестве. А еще здесь можно сразу получить консультацию и договориться о поставках.
_____________________________________________________________
Метки: человек и вода |
Лимон - целебные свойства солнечного фрукта! |
Дневник |
Лимон - целебные свойства солнечного фрукта!
Целебные свойства лимона давно известны всем. Полезные вещества, находящиеся в нем, улучшают иммунитет и защищают организм от инфекций. Наличие в лимоне фруктовых кислот и кальция делают его незаменимым фруктом в рационе круглый год! Лечебный фрукт солнечного цвета содержит калий, магний, витамин С, пектин и биофлавоноиды в достаточном количестве.
Лимон - уникальный фрукт, который включает в себя антибактериальные, антивирусные и повышающие иммунитет свойства. Мякоть, сок и цедра лимона используется в настоях, выпечке, напитках и других блюдах. Добавляя лимон в чай или применяя в качестве приправы для запекания или маринования рыбы, заправки, компрессов, лечебных ванн для аромалампы, мы используем природное богатство для оздоровления и красоты.
Все умеют готовить лимонный сок. Выжатый сок лимона просто добавляется в воду. Но можно приготовить и по-другому! Размельчить с помощью блендера половинку лимона вместе с цедрой, добавив стакан воды, процедить через сито и подсластить натуральным медом. Такая версия более целебна, так как используется не только кожура, но и сок, и цедра!
Как же можно использовать лимон?
При угревой сыпи
В лимоне присутствует цитрусовая кислота, которая эффективно используется для лечения акне. При угревой сыпи рекомендуется ежедневно за 1 час до утреннего приема пищи выпивать 1 стакан теплой воды с добавлением 3-х ст. л. сока лимона. Таким образом вы нормализуете пищеварение, очистите кровь, почки и печень от токсинов. А воспаленные угри перед сном необходимо точечно смазывать соком лимона. Лимонные маски также очень полезны. Смешайте поровну лимонный сок и мед, а затем нанесите на воспаленные участки кожи на 40 минут. Смойте прохладной водичкой.
Лечение наростов, мозолей и натоптышей
Лимонные компрессы на ночь прекрасно используются для лечения натоптышей и мозолей. Необходимо наложить на участок кожи с мозолем дольку лимона с кожурой, примерно 5 мм толщиной, а затем укутать полиэтиленом и забинтовать. Повторять данную процедуру на ночь, пока мозоль не сойдет. Параллельно смазывать мозоль эфирным лимонным маслом несколько раз на протяжении дня.
Конечно же, только натуральная косметика способна преобразить состояние кожи, сделав ее сияющей и здоровой, молодой и ухоженной! Косметическая линия Мирра Люкс достойна не только особого внимания, но и пьедестала почета, так как в производстве средств по уходу за кожей используются только природные компоненты, фитоэкстракты и масла! Используя качественные натуральные кремы и лосьоны, а также декоративную косметику от Мирра Люкс, вы обновите кожу на клеточном уровне, защитите от солнечных лучей и подарите ей витаминный коктейль!
Метки: лимон целебные свойства лимона |
Косметика и... жара. Как выглядеть в жару безупречно. |
Жара + идеальный макияж - вещи, казалось бы, несовместимые. Но есть некоторые хитрости, которые помогут сохранить макияж без потерь, а внешний вид сделать безупречным. Никакого жирного блеска, потекшей туши и помады!
Отсутствие жирного блеска
Если у вас сухая или нормальная кожа, необходимо пользоваться увлажняющим обезжиренным лосьоном, а не кремом. Тогда жирного блеска в жару будет меньше и кожа будет "дышать".
Выбирайте матирующий лосьон, ведь он улучшит состояние кожи, избавляя от жирного блеска, а также выровняет цвет.
На протяжении дня пользуйтесь салфетками, впитывающими жирный блеск - они не испортят макияж, но улучшат состояние кожи. Аккуратно промокните салфеткой Т-зону, но не растирайте.
Освежающий спрей можно носить с собой в косметичке и при необходимости использовать. Он не только закрепит макияж, но и уберет жирный блеск. Затем припудрите Т-зону.
При наявности прыщиков используйте специальные стойкие корректоры.
Ровный румянец
Летом лучше использовать кремовые румяна, так как они долго держатся и ровно ложатся. Румяна же рассыпчатые будут осыпаться и скатываться.
Ясный взгляд
Откажитесь от карандаша для бровей и глаз, так как входящий в его состав воск расплавится на жаре. Используйте устойчивую подводку. Тушь обязательно используйте водостойкую - она не потечет, не смажется и отлично подойдет для купания!
Губы
В жару можно отказаться от помады и использовать блеск. Хоть его и чаще придется подправлять, но он выглядит на губах лучше, а внешний вид будет свежее. Лучше использовать блеск без блесток.
Метки: косметика косметика и жара макияж в жару |
Пряные смеси для рыбы |
Дневник |
Метки: маринады для рыбы пряности для рыбы |
Избавиться от запаха изо рта |
Экспертами-стоматологами были выявлены самые эффективные способы для преодоления неприятного запаха изо рта. Если вас заинтересовала данная информация - статья поможет узнать как это сделать.
Поскольку причиной запаха может быть разрушение зубной эмали, а также болезни десен, то необходимо тщательно следить за состоянием полости рта. Зубы чистить 2-3 раза в день, пользоваться зубной нитью и систематически, хотя бы 2 раза в год посещать стоматолога. Регулярно чистить язык - дальнюю зону, которая находится ближе к горлу, так как во рту скапливаются бактерии.
Откажитесь от жвачек и сладких леденцов, это убавит неприятный запах. Сахар является питательной средой для бактерий.
Не позволяйте рту пересыхать. Поскольку в слюне есть энзимы, помогающие убить бактерии, не допускайте пересыхания во рту, пейте регулярно жидкость.
Не отказывайтесь от хлебобулочных изделий. Рацион с высоким содержанием белка и низким количеством углеводов может спровоцировать плохой запах изо рта. Организм, лишенный углеводов, питается запасами жира, накапливая кетоны, а они, в свою очередь, выделяются с дыханием и создают запах.
Почаще пейте чай. Чайный напиток содержит антиоксиданты, полезные для организма, способствующие расщеплению свободных радикалов, которые разрушают здоровые клетки. В чае содержатся полифенолы, предотвращающие рост бактерий.
Специя кардамон обладает антибактериальными свойствами. В Индии ее используют для борьбы с плохим запахом изо рта. Попробуйте добавлять в блюда кардамон!
Если эти способы не помогают, у вас проблемы с пищеварительной системой или даже диабет, больные почки или печень. Запишитесь на консультацию к врачу. и пройдите ряд обследований.
Метки: запах изо рта |
Огуречный чудо-сок - ценный вкусненький дружок))) |
Дневник |
Огуречный чудо-сок - ценный вкусненький дружок)))
Как можно догадаться, огурцы - это наилучшее естественное мочегонное средство. И если вы думаете, что он практически полностью состоит из воды, то вы ошибаетесь, ведь сок свежего огурца имеет ценные свойства, например, улучшает рост волос благодаря большому содержанию серы и кремния. А в сочетании со шпинатным, салатным и, в особенности с морковным соком, он станет еще и вкусным, а не только ценным! В огуречном соке содержится около 10 % натрия, 40 % калия, 20 % фосфора, 7 % кальция и 7 % хлора.
В обычном огурце содержится редкая структурированная вода, которая идентична находящейся в нашем организме. В природе структурированная вода находится лишь в экологически чистых зонах! Уникально, правда?!
Добавляя огуречный сок к морковному, вы улучшите состояние при ревматических недугах, ведь именно такие болезни - это следствие задержки в организме мочевой кислоты. Прибавив к морковно-огуречной соковой смеси небольшое количество свекольного сока, вы ускорите общий процесс выздоровления и улучшения своего самочувствия.
Огурец, может похвастаться высоким содержанием калия, а его полезно принимать при высоком или низком давленим для нормализации. Сок огурца эффективно помогает оздоровить десны и состояние ротовой полости благодаря находящимся в нем компонентам.
Употребление огуречного сока - это профилактические меры против выпадения волос и расщепления ногтей.
При регулярном питье огуречного сока в тандеме с соками морковки и салата исчезают проблемы, связанные с плохим состоянием кожи. Рекомендуется также добавлять к смеси немного сока люцерны для большего эффекта.
К соку огурца можно добавить и фруктовые - грейпфрутовый или яблочный
А употребление огуречного сока вместе с кефиром, чесноком и укропом считается полезной полноценной едой.
За один раз выпивайте болеее 100 мл сока огурца, а суммарно за сутки - до 1 -го литра. Хотя, все индивидуально.
Противопоказания
Огуречный сок нельзя принимать при таких болезнях, как гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. С осторожностью принимайте сок при наличии камней в каком-то органе.
Невероятно оперативная доставка воды - это лучшая услуга в жаркое время года! Употребляя чистую питьевую воду, вы не будете засорять организм вредными химическими соединениями. Компания "Аква Лидер" предлагает качественную воду по доступным ценам!
Метки: огуречный сок сок огурца |
Чайный гриб - чудо квас!))) Полезно и вкусно!))) |
У меня дома появился новый житель - чайный гриб. При чем, уже около месяца! Как его только не называют - и японский гриб, и морской квас, и чайная медуза, и медузомицет. Фактически это симбиоз дрожжей и уксуснокислых бактерий. Китайцы называют чайный гриб «Эликсиром здоровья и бессмертия», так как по их мнению он способен балансировать энергию Ци и способствовать прекрасному пищеварению, к тому же чудо-гриб обладает антибиотическими свойствами!
Настой гриба рекомендуют в качестве полоскания для лечения язвенного стоматита. Регулярно употребляя чайный квас, по 0,5 стакана 3 р. в день перед едой в течение 3-х недель, вы улучшите свое самочувствие. Полезно людям, страдающим склеротическими формами гипертонической болезни, для снижения артериального давления и уменьшения содержания холестерина в крови..
Чайный гриб облегчает головные боли, улучшает самочувствие при атеросклерозе, особенно у пожилых людей, а также полезен при кишечных заболеваниях - запорах, колитах, дизентерии, болезнях печени, мочевого пузыря, почек, при насморке и ангине.
Не рекомендуется: при язве желудка, повышенной кислотности и подагре.
Настой чайного гриба обладает успокоительными свойствами и снижает умственную и физическую утомленность. Выпив напиток натощак, вы обеспечите хорошее пищеварение, на ночь - успокоите нервы.
Как приготовить чайный гриб?
Настаивают в трехлитровой банке. Настой готовится так. В литровой кружке завариваем чай средней крепости и сильно подслащиваем. Затем даем остыть. Повторяем процедуру три раза. Затем настоянный остывший чай выливаем в трехлитровую банку с грибом. Оставляем до верха банки 5 см. Настоявшись в чайном растворе, гриб будет плавать сверху. Обязательно накрывать марлей.
Раз в 10 - 14 дней промывать и разделяйте гриб. Промыть нужно аккуратно под прохладной проточной водой. А разделять в меру
необходимости. Если кто-то попросил у вас часть гриба, разделите ровно пополам. При чистке профилактической просто отделите лишние части и наросты, оставив один основной чайный гриб.
Метки: чайный гриб чайный квас |
Как справиться с аллергией? Полезные советы! |
Дневник |
С приходом весны ветви деревьев щедро и густо покрываются зеленью и цветами! Некоторые люди страдают из-за этого аллергией, которая проявляется в насморке, воспаленных глазах, чихании, кожной сыпи. Аллергический сезон доставляет массу хлопот и вызывает плохое самочувствие. Аллергия - это своеобразная реакция иммунной системы на определенные вещества. Реакция может быть настолько острой и сильной, проявляющейся в раздражении слизистой, что это окажется опасным для здоровья.
Таким образом, иммунная система, воспринимая аллерген, как "захватчика", пытается защитить наш организм, вырабатывая антитела, то есть иммуноглобулин, которые и провоцируют аллергические клетки к выделению в кровь гистамина, якобы для защиты "захватчика". Раздражение может коснуться не только кожи, глаз, горла, носа, легких, но и органов пищеварительной системы.
Причины возникновения аллергии до конца не изучены. Это может передаться и по наследству, касаясь лекарственных средств или определенных продуктов питания. Аллергию можно обнаружить в любой возрастной категории, но чаще все же она проявляется в детском или же подростковом возрасте.
Избежать аллергии можно и, чем быстрее, тем менее досаднее вы будете себя чувствовать! Уменьшите контакт с аллергенами.
Придерживайтесь здорового образа жизни, здорового питания и занимайтесь спортом или йогой
Не курите, так как табачный дым также относится к списку аллергенов, негативно воздействуя на дыхательную систему.
В зимнее время используйте увлажнители воздуха. А действие увлажнителя прекрасно влияет еще и на состояние кожи, так как замедляет процесс старения.
Избегайте домашних животных в вашей спальне.
Замените шерстяные одеяла, одежду и перьевые подушки вещами из натуральных тканей - например, хлопковыми, льняными.
Мойте волосы перед сном, так как в них оседает большое количество пыли и пыльцы.
Диетическое питание для аллергиков
Элегантные мужские костюмы классического покроя сделают ваш деловой стиль неотразимым! Качественная одежда от компании "Айвенго" - это шанс преобразиться и выглядеть безупречно и стильно. Предлагаю посмотреть коллекцию мужских костюмов в каталоге на сайте компании. Широкий выбор, доступные цены.
Метки: мужские костюмы аллергия |
Цикорий - ярко-голубая рапсодия полей! |
Цикорий относится к многолетним растениям; имеет высокий ветвистый шершавый стебель и красивые голубые цветки. Его частенько можно встретить около трасс, дорог, изгородей и на полях.
Цикорий выращивают в основном для использования корневой части в промышленности, связанной с изготовлением чая и кофе. Фактически цикорий - это суррогат кофе. Его используют и для приготовления различных кофейно-чайных напитков.
Сорта с короткими корнями считаются более урожайными и удобными для сбора.
Корень цикория содержит большое количество инулина и сахара, что позволяет ему быть отличным сырьем для изготовления сахара, ну и, конечно же, спирта.
Цикорий любит влажность и легкую почву. Посев совершается в первой половине месяца мая. В рядах цикорий необходимо прореживать, букетировать и оставлять на расстоянии 20 см друг от друга. Междурядья в 30 см нужно пропахивать, а растения окучивать. Корни собирают в октябре месяце с помощью свеклоподъемников. Затем их сортируют и отборные корни откладывают на зимнее хранение. Семена получаются лишь на второй год. Семенники принято убирать в сентябре.
Цикорий красиво цветет, и довольно продолжительное время, давая пчелкам нектар и пыльцу. Ярко-голубые цветки цикория раскрываются с самого утра. В дождливую погоду цветки цикория особенно активно выделяют нектар.
Говорят, что если бы была возможность получать мед с одного лишь цикория, то он бы принял небесно-голубую окраску цвет, ведь цвет нектара именно такого оттенка!
В ЧЕМ ПОЛЬЗА ЦИКОРИЯ ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ!
Метки: цикорий польза цикория |
Полезные свойства меда |
Полезные свойства медового чуда
Мед способствует восстановлению сил и поднимает иммунитет. Японские медики считают мед царем натуральных продуктов.
Пчелиный яд является эффективным лекарством при лечении заболеваний нервной системы и снижает воспалительные процессы, а пчелиные укусы широко применяются при лечении ревматизма.
Прополис - продукт пчеловодства - используется при лечении ожогов, ран, обморожений, туберкулеза, ангин, заболеваний кожи, слизистой оболочки рта. Прополис добавляют в зубные пасты и кремы для лечебного эффекта.
Цветочная пыльца - чудо продукт. Он богата витаминами и белками, минеральными солями. В ней присутствуют гормоны и вещества роста. Пыльца назначается для лечения малокровия, при истощении и слабости.
Высшими сортами меда считаются те, которые содержат наименьшее кол.-во влаги. Низшими - с повышенной влажностью.
Самым популярным считается цветочный мед: гречишный, липовый, акациевый, горчичный, донниковый, подсолнечный, хлопковый. Наиболее ценными считаются светлые сорта меда (липовый и акациевый), а также, как исключение - гречишный. Темные сорта богаты минеральными веществами.
Мед содержит более 60 различных веществ. Главной составной частью являются углеводы: глюкоза и фруктоза. В 100 г меда содержится до 3,3% белков, около 77% углеводов, а организм получает 335 калорий энергии. Мед способствует нормализации обмена веществ.
В состав меда входят минеральные вещества - соли кальция, магния, натрия, серы, железа, йода, фосфора и микроэлементы - кремний, марганец, бор ,алюминий, хром, литий, медь, никель, олово, цинк и др. Мед содержит виноградную, яблочную, лимонную, молочную и щавелевую кислоты, а также витамины В2, РР, С, В6, Н, Е, К, пантотеновую и фолиевую кислоты.
Пчелиный мед отлично сохраняется. А засахарившийся мед можно превратить в жидкий, поместив банку с медом в горячую воду (т. до 60 °С). При высокой влажности (+11—19 °С) мед может закиснуть. Храните мед при температуре +5—10 °С в сухом проветриваемом месте, желательно в стеклянной посуде или в бочках из осины, липы, тополя, ольхи. В дубовых бочках мед потемнеет.
Дневная доза меда - 100 - 150 г за несколько приемов. Необходимо принимать за 1,5 часа до еды или через 3 ч. после еды. полезен мед с кипяченой теплой водой, молоком или чаем. Детям мед можно давать с кашей, чаем или фруктами. Дневная доза для детей - вполне 1 - 2 ч. л. в день.
Противопоказания к применению
Существует аллергия на мед, проявляющаяся в виде крапивницы, зуда, насморка, головных болей, желудочно кишечных расстройств. Если вы заметили такие проявления, то употребление меда вам противопоказано. Мед можно употреблять диабетикам, только в умеренных кол.-вах и обязательно проконсультировавшись с врачом.
ЦЕННЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ С МЕДОМ
Метки: мед полезные свойства меда |
Парацетамол. Помощь или вред? |
Лекарства, так часто принимаемые нами в качестве обезболивающего, опасны, и могут нанести огромный вред организму. В состав парацетамола входит ацетаминофен.
Учёными было установлено, что минимальный вред от болеутоляющего – это повреждение и нарушение работы печени. Но проблемы могут возникнуть только при попадании в организм десяти граммов ацетаминофена. Такая огромная доза приводит к нарушению работы сердечной мышцы - аритмии. возможна даже кома и смертельный исход.
Покупая обезболивающие, не забывайте о их токсичности и тщательно изучайте инструкцию. Опрос, проведенный врачами, показал статистику - из 50 человек только 20 интересуются инструкцией. Лекарства, содержащие парацетамол, необходимо принимать с осторожностью, предварительно ознакомившись с инструкцией и дозами.
Поскольку парацетамол считается одним из эффективнейших препаратов, снижающих высокую температуру, мы часто прибегаем к использованию этого препарата, дабы поскорее избавиться от симптомов простуды. Покупаем такие же препараты и детям... А тем временем организм подвергается риску нарушения важных систем и органов - кровеносной, сосудистой, почек, сердца, печени. Есть даже риск развития астмы. Увеличения риска происходит при одновременном принятии спиртных напитков. Призываю всех, кто покупает лекарства в аптеке, предварительно посмотреть инструкцию - нет ли там высокой концентрации парацетамола. Температуру-то вы собьете, но испортите свое здоровье на более глубинном уровне. И в последствии придется тратиться на другие лекарства.
А вы употребляете парацетамол? Ведь он входит во многие лекарственные препараты от простуды!...
Метки: парацетамол |
Польза капусты и капустного сока! |
Цветную капусту и кольраби полезно включить в меню беременным женщинам, а также детям. Брюссельская необходима и незаменима для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Белокочанные и краснокочанные сорта отлично справятся с очисткой желудочно-кишечного тракта, благоприятны для профилактики авитаминоза.
Помните, что капуста противопоказана тем, у кого повышена кислотность желудочного сока.
Сок капусты используется для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, особенно бронхитов!
Принимайте капустный сок вместе с соком редьки ( 1:1), добавив мёд и лимон. До шести раз в день по 1 ст. л.
При насморке и заложенности носа закапывайте свежий сок капусты в ноздри по 3 капельки 5 раз в сутки.
При болях в горле полощите ротовую полость и горло капустным рассолом, предварительно разбавленным тёплой водой (1:1).
При ревматических болях, ушибах, подагре прикладывайте к болезненным участкам свежие листья капусты.
При ожогах и ранах для скорейшего их заживления используйте измельчённые листья капусты, смешанные с белком яйца.
При хронических запорах и геморрое пейте рассол квашеной капусты.
При головной боли сделайте компресс из тёртой капусты и хрена. Смесь заверните в натуральную ткань и наложите на лоб. Держите до покраснения кожи. Затем снимите и смажьте несолёным свиным салом или же гусиным жиром.
Метки: капуста капустный сок польза капусты здоровье |
Самые модные купальники в магазине Pijama.ru! |
Дневник |
Несмотря на то, что за окном идет надоедливый дождь, радуя садоводов и огородников, мы с вами, городские жители, должны заблаговременно позаботиться о том, чтобы в разгар летнего пляжного сезона быть красивыми и модными! Как раз самое время подыскать себе стильные комфортные модные купальники! Выбрать их можно на сайте замечательного интернет-магазина Pijama.ru, где купальники представлены в очень большом ассортименте модельного ряда!
Шикарный каталог, в котором вы увидите коллекцию купальников 2011, учитывает не только огромную цветовую палитру для самых капризных модниц, но и многообразие фасонов - раздельные, цельные, с парео и шортиками - здесь вы обязательно найдете именно такой купальник, который будет идеально сидеть на вашей фигуре и подчеркивать ее фактурные особенности и достоинства! Если же вы в затруднении и не знаете какой именно купальник будет вам к лицу, рекомендую ознакомиться с очень дельными советами и рекомендациями по выбору - как зрительно удлинить ноги, уменьшить бедра, увеличить бюст ну и много других хитростей и секретов!
На сайте Pijama.ru вас ждут потрясающие скидки и распродажа купальников, так что можно хорошо сэкономить и приобрести себе несколько моделей - для посещения бассейна и путешествий! Кстати, слитные купальники без застежек и завязок, конечно же, больше подойдут спортсменам и любителям поплавать в бассейне, а раздельные купальники, имеющие больше возможностей для воплощения каких-то образов, - для отдыхающих, туристов и путешественников! Цветочные мотивы, восточные орнаменты, купальники в полоску, однотонные, с леопардовой раскраской, милыми рыбками, морскими звездами - фантазия безгранична!
Метки: купальники модные купальники |
