Организм воспринимает осеннюю перестройку, думая не о нашей талии, а о своей перспективе - не замерзнуть!  А значит, запастись жирком, который осядет на талии, прячась под теплым свитером! Такой уж инстинкт самосохранения у организма - метаболизм способствует накоплению этого самого ненавистного жира, ведь необходимо пережить зимний холод. Зная причины набора веса в осенне-зимний период, мы сможем снизить их влияние на нашу фигуру, в частности - на талию. Поскольку уменьшается активность солнечной энергии, то организм откладывает каждую калорию в жировой запас. Помочь организму накопить жир, это употреблять продукты из быстрорасщепляемых углеводов. Мороженое или сладкая газировка - враг номер 1!

Обилие осенних фруктов тоже помогает накапливаться запасам, так как в этих фруктах много глюкозы. Оказывается, от фруктов тоже можно поправиться, если их употреблять в неограниченном количестве! Вот пятерка самых калорийных фруктов (ккал/100 г): в банане – 89, винограде – 65, инжире – 49, персике – 46, яблоке – 45. Опасный тандем для талии - сочетание сладкого и жирного. Не отказывайтесь от витаминных фруктов и овощей, просто употребляйте их в первой половине дня. Забудьте о конфетах, пирожных, жирных десертах.

Менее активный образ жизни из-за холодных осенних дождей провоцирует ездить в транспорте, а не ходить пешком. Старайтесь почаще бывать на свежем воздухе, устраивайте пикники, гуляйте в обеденные перерывы. Начните утренние пробежки и купите себе тренажер или орбитрек!

Когда организм замерзает, он дает команду восполнить энергию, которая была потрачена на поддержание нормальной температуры тела. Вот поэтому у нас и усиливается аппетит. Горячий сладкий чай со свежим пирожком - враг номер 2! Чтобы согреться, нам нужен только чай. Сахар замените натуральным медом. Одевайтесь так, чтобы не мерзнуть. Выбирайте практичную одежду, думая не о красоте, а о микроклимате помещения. Больше двигайтесь как дома, так и на работе. Если почувствовали озноб, немедленно встаньте и сделайте энергичные движения (мини-гимнастику), пройдитесь по коридору или спуститесь по лестнице. А в домашних условиях можно и потанцевать, включив энергичную музыку. Приседания, выпады, наклоны, отжимания - на ваше усмотрение! Только перед разминкой учтите одно "но": после приема пищи должно пройти не менее одного часа. В осенне-зимний сезон теплый суп согреет гораздо лучше чем холодный салат с майонезом. 

Несмотря на то, что время отпусков уже закончилось, вы можете позволить себе купить авиабилеты в мюнхен и отдохнуть вдали от напряженного рабочего графика! Туризм наполняет энергией и заряжает позитивом! Туристическое агентство "Мосинтур" всегда с вами!

Выбирая сосиски, обратите внимание на их название.  Только несколько наименований сосисок относятся к качественным сосискам, которые  производятся согласно ГОСТ 23670-79 «Колбасы варёные, сардельки и сосиски, хлебы мясные. Технические условия».

Каждое наименование соответствует определенному стандартному сорту. «Особые», «Молочные» и «Любительские» относятся к высшему, а «Русские» и «Говяжьи» - к первому. Если же на этикетке вы наблюдаете иное название, немного трасформированное путем добавления слова, например, «Молочные деревенские» или «Любительские к пиву», то такие сосиски брать не стоит, ведь они не соотвествуют установленному ГОСТу, который выдивагет определенные требования.

Наименование и рецептура согласно ГОСТ запрещает добавлять сыр, крахмалсодержащие продукты, грибы, соевый белок, специи и травы для придания сосискам особого вкусы. В настоящих «Любительских» сосисках этих добавок нет, а значит, качество соответсвует требованиям.

Посетив интернет-магазин http://www.imagetime.ru/, вы увидите широкий выбор подлинных часов известных брендов и сможете приобрести понравившуюся модель. Воспользуйтесь отличной возможностью купить наручные швейцарские часы для себя или в подарок по доступным ценам.

Ремонт - знакомо это слово? Оно способно вывести из колеи, испортить настроение, затянуть бардак в доме на неопределенный период! Но... только если вы не вооружитесь знаниями, способными помочь сделать все быстро, сэкономив финансы и время. Посетив портал indeal.ru, вы найдете много нужной информации о ремонтных работах, отделке помещений, а также советы как самостоятельно установить двери, унитаз. Конечно же, зная конкретные правила, шаги, имея инструменты и инструкцию, можно самостоятельно сделать некоторые виды ремонтных или монтажных работ. В конце концов, ничего сложного для мужских рук в этом нет!

Естественно, данная информация будет интересна тем, кто хочет сделать ремонт экономно, не прибегая к услугами замерщика и мастера. Прочитав статью Установка любых унитазов своими руками, вы сможете действовать самостоятельно: узнаете какими способами подводится вода к сливному баку, какие предварительные работы следует провести перед креплением унитаза, каким образом сверлить плитку для его установки другие важные моменты. Но если установка унитаза своими руками вас пугает или же средства позволяют вызвать специалиста, то вы можете обратиться на портал indeal.ru, оставив заявку на заказ услуг.

Еще одна важная составляющая ремонта помещения - это установка межкомнатных дверей. Выбор двери - легко осуществить, если знать параметры и критерии, по которым и осуществляется выбор.  Межкомнатные двери могут быть ламинированными, шпонированными и деревянными. Самым экономным вариантом являются ламинированные двери, а из массива бука или дуба считаются элитными и дорогостоящими. Двери из сосны - отличный вариант деревянных дверей эконом класса. Правильно установить дверь своими руками - совсем несложно. Об этом можно почитать по ссылке.

Выбирая межкомнатные двери, обращайте внимание на материал, из которого изготовлены двери, качество фурнитуры - замков, ручек, петлей, а также дизайн - декорирование стеклянными вставками, резьбой, фрезеровкой.

Уникальный строительный портал размещает полезную информацию о ремонте, ценах и материалах, помогает связаться с подрядчиком и предлагает качественные услуги по ремонтно-строительным работам.

Сладкая кукуруза - это ценный питательный пищевой продукт. Уникальный состав углеводов, содержащихся в кукурузе, а также огромное количество витаминов и минералов - витаминов группы В, К, РР, D, С, железа, крахмала, фосфора, магния, калия, меди, делают ее незаменимым овощем в нашем рационе. В кукурузе есть витамин Е,  аскорбиновая и фолиевая кислоты.

Сладкая кукуруза рекомендована для диетического питания при таких недугах, как запоры, поносы, дизентерия, анорексия, болезни печени, подагра, нефрит, заболевания сердечно-сосудистой системы, ожирение, эпилепсия, депрессия.

Зерна кукурузы тормозят процессы гниения в кишечнике, поэтому ее включают в рацион больных энтероколитом. Кукуруза полезна при атеросклерозе. Онв способна регулировать пищеварительные процессы, способствуя усвоению остальных продуктов. Исследования показали, что в кукурузе содержатся пектины, обладающие противоопухолевым эффектом. Употребление кукурузы положительно влияет на холестериновый обмен. Этот злак также содержит фитин и глютаминовую кислоту, которые полезны при переутомлении, нервных срывах и малокровии.

В народной медицине кукуруза рекомендуется женщинам от отеков во время беременности, а также при наличии болезненных менструаций, сложного климактерического периода.

Кукуруза широко используется в качестве средства, уменьшающего вязкость желчи, устраняющего дискенезию желчновыводящих путей, обладающего мягким мочегонным эффектом. Она полезна людям, страдающим повышенным артериальным давлением. Кукуруза понижает уровень сахара в крови,  поэтмоу рекомендована диабетикам.

Фитотерапевты в качестве лекарственного сырья применяют волоски светлого цвета, покрывающие початок. Это кукурузные рыльца. А отвар, приготовленный из них, обладает целебным действием.

Читать далее

Посетив свадебный салон Интерстиль, вы сможете подобрать свадебное или вечернее платье неповторимой красоты! Эксклюзивные модели платьев, костюмов для мужчин и изысканных аксессуаров в ассортименте представлены известными брендами и дизайнерскими коллекциями. Свадебные платья фото от Интерстиля - это фейерверк настроения и эмоций!

Фундук (лесной орех или лещина) является полноценным пищевым продуктом, который можно употреблять не только в свежем, но и в жареном виде, а также в сочетании с различными овощными и мясными блюдами. Фундук широко используется в кондитерских изделиях: тортах, печеньях, десертах, выпечке, шоколаде, конфетах.

Полиненасыщеннын жирные кислоты, входящие в состав  лесного ореха, способны стимулировать деятельность мозга и бороться с атеросклерозом, анемией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Фундку полезно употреблять при сильной утомляемости, истощении, авитаминозе, повышенном давлении, сахарном диабете, варикозном расширении вен, рахите, мочекаменной болезни.

Фундук укрепит иммунную систему, улучшит кровообращение, поможет очистить печень и предотвратить гнилостный процесс в кишечнике, замедлит старение организма, предупредит развитие онкологических заболеваний. 

В лесном орехе в огромном количестве содержится белок, поэтому для вегетарианцев этот продукт, наряду с бобовыми, является незаменимым.

Употреблять лесной орех необходимо в небольших дозах, чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний печени и поджелудочной железы, не отягощать пищеварительную систему.

Фундук противопоказан детям с атопическим диатезом, а также при ожирении. 

Качественная раскрутка сайтов от компании Kinetica - это непременный рост и оптимизация вашего ресурса на высоком уровне обслуживания. Сосредоточившись на результатах, сотрудники добиваются эффективного продвижения интернет-магазина, организации или личного сайта, успешно выводя его на лидерские позиции! Обращайтесь к профессионалам!

Цветы из сада, собранные в букет, сохранятся дольше, если вы срежете их утром или после захода солнца, сделав при помощи ножа косой надрез на стебле. Пользуйтесь только ножом, так как ножницы помнут стебель растения. Хризантемы не срезайте, а отламывайте; цикламены и георгины срезайте когда бутон распустится. Остальные цветы необходимо срезать нерасцветшими бутонами.

После срезания цветы нужно поставить в вазу с водой комнатной температуры, предварительно очистив нижние части стеблей от листочков; затем подержать в прохладном темном месте около 2-х часов или же оставить на ночь.

Чтобы не случилось закупорки пузырьками воздуха, концы стеблей необходимо опустить в воду и сделать при помощи ножа косой срез. Потом цветок больше не вынимайте из воды.

Чтобы продлить красоту и благоухание цветочного букета, необходимо знать некоторые секреты. Тюльпаны и лилии будут долго радовать, если  удалить пыльники, предотвратив опыление. Добавление в воду сахара продлевает жизнь. Гвоздика, роза и хризантема будут дольше стоять в вазе если добавить сахар или аспирин. Георгины хорошо стоят при добавлении в воду небольшого количества уксуса.

Альстромерия. Следует хранить при температуре 5° С. Стойкий цветок, радующий цветением до двух недель.

Анемоны. Следует хранить при температуре 2° С. В воде с кризалом стоят до 2-х недель.

ДАЛЕЕ

На сайте UzMafia.net представлены лучшие узбекские фильмы для любителей культуры южных стран! Фильмы различных жанров, разбитые по рубрикам, легко найти! Короткие рецензии на фильмы помогут вам сориентироваться в выборе. Приятного просмотра!

Cудорога в ноге - явление неприятное. Судорога начинается весьма неожиданно, может причнить сильную нериятную боль. Судорога - это по сути резкое сокращение мышцы. Причины появления судорог различны. Это может быть банальная хроническая усталость и недосып. Спазмы могут появиться после физических нагрузок, так как в мышце накопливается молочная кислота. Судороги появляются и в результате длительного нахождения в неудобной позе, ведь плохой приток крови вызывает судорогу. Наиболее частая причина появления судорог - дефицит кальция, магния, витамина D в организме. Судороги являются симптомами опасных заболеваний - варикоза, диабета, цирроза печени, заболеваний позвоночника, поражения щитовидной железы. При частых судорогах, следует обратиться к врачу.

С пищей мы не получаем суточной нормы магния и кальция, поэтому необходимо дополнительно принимать препараты с содержанием этих микроэелементов, не забывая и о витамине D, способствующему усвоению Са и Mg. Не забывайте о свежией зелени и фруктах. Кальция много в молоке, сыре, твороге. Магния - в грецких орехах, гречневой каше, бобовых. Полезна принимать минеральную воду.

Чтобы снять болевой синдром и спазм, растяните мышцу. Для этого встаньте прямо, повернувшись лицом к стене на расстоянии шага. Ноги  шире плеч. Ладонями обопритесь о стену выше головы. Маленькими шагами отходите назад, не отрывая от пола ступней, пока не растянутся сведенные мышцы. Остановитесь и побудьте в таком положении полминуты. Растирайте и пощипайте сведенную спазмом ногу.

Поможет массаж. Большим пальцем надавливайте на точку в середине мышцы, затем увеличивайте давление. Пару секунд нажимайте на  подколенную ямку. Если судорога появилась у беременной женщины, то такой массаж противопоказан.

Спазм мышц часто возникает в холодной воде. Прежде чем окунуться, разогрейте мышцы, увеличив приток крови. 

__________________________________________________________________________

Весело провести свободное время, расслабившись и отдалившись от забот и проблем, можно с помощью игр! Игра Ну Погоди Яйцелов захватывает с первой минуты. Попробуйте!

Вот и пришло долгожданное лето, время отпусков, путешествий и отдыха! И, безусловно, самая необходимая вещь для поездки на море или в санаторий - это купальник. Но не так просто его выбрать. Потому что он не только должен быть красивым и прекрасно подходить вам, но и обязательно подчеркивать красоту фигуры или, наоборот, скрывать недостатки. Поэтому при выборе купальника необходимо учитывать следующие правила, которые помогут любой девушке и женщине поступить правильно и приобрести верную покупку. Не стоит останавливаться на каком-то одном купальнике из-за того, что он самый красивый и яркий. Обязательно нужно учитывать тот факт, подходит ли он именно для вашей фигуры, что не заметно на первый взгляд.

Все виды купальников подходят для пышных форм и тонкой талии - как цельные, так и раздельные. Главное, они должны подчеркивать стройность талии, а значит быть цельнокроеные. Кроме того, следует учитывать расцветку, рисунок, модель и, естественно, размер. Тогда покупка купальника подарит радость и незабываемые дни летнего отдыха.

Купальник с плотными чашками - простое решение проблемы для тех, у кого маленькая грудь. Однако, вам может быть очень жарко в таком купальнике, так как ткань довольно плотная.

Читать далее

Уже стало традицией у компании Apple выпускать новую модель в начале лета. Знакомьтесь - это новая модель iPhone 4. Особой популярностью пользуется модель белоснежного цвета. В компании Ondevice.ru можно купить iPhone 4, выбрав понравившуюся модель из каталога.  Куплю iphone 4 - это ваше решение? Не передумайте, будьте стильными мобильными!

Гемоглобин - это сложный железосодержащий белок, который способен переносить кислород в тканях. Главной его функцией является перенос дыхательных газов. Снижение гемоглобина происходит на фоне различных заболеваний, но, в основном, это обильные менструации, период беременности и кормления грудью. Доступные рецепты помогут избежать малокровия и повысят гемоглобин!

Необходимо увеличить в своем рационе количество употребляемого мяса, а также печени, масла, молока и сливок. Также рекомендуется обратить внимание на орехи, чеснок, землянику, малину, виноград, бананы, а также вкусную пшенную кашу с добавлением тыквы.

Свежие ягоды рябины (а также рябиновый сок, компот, сироп или варенье) эффективны при малокровии благодаря большому содержанию витаминов.Пейте сок рябины по 1 ст. л. до 4-х раз в день.

Молодая крапива также повышает гемоглобин. Залейте 1 ст. л. крапивы 1 стак. кипятка и дайте настояться в течение 45 мин. Процедите и принимайте по 1 ст. л. 4 р. в день до приема пищи.

Грецкие орехи содержат много железа. Приимайте толченые ядра грецких орехов, смешанные с натуральным медом.

ДАЛЕЕ

Для того, чтобы постичь тайный смысл бытия, необходимо изучить некоторые психологические, астрологические, эзотерические и даже личностные аспекты, развивающие и дающие возможность мыслить. На сайте http://tainoe.o-nas.info/ вы найдете много интересной информации на эту тему, а также сможете ознакомиться с оздоровительными практиками и тренинг-центрами, позволяющими людям вырасти духовно и подтолкнуть себя к личностному росту.

Всем известно, что без воды органическая жизнь невозможна. Биологи утверждают, что человек без воды может прожить всего 5 дней, в то время как без пищи около 2-х месяцев. Эту бесценную субстанцию невозможно ничем заменить и синтезировать. А ведь человек просто обязан выпить ее 1,5 - 2,5 литра в день.

Наш организм состоит из 70% воды, которая учавствует во всех энергетических и физиологических процессах. Вода - это электролит, который служит проводящей системой, обслуживающей все органы и системы человека жизненной энергией. В Китае ее называют ци, а в Индии праной. Кто как не вода выводит из нашего организма неблагоприятные продукты обмена - пот, мочу, пар?! А еще вода выполняет как бы механическую работу в организме человека. Она облегчает скольжение в суставах связок и мышц.

Более 400 миллионов людей живут в районах с серьезной нехваткой воды. Специалисты утверждают, что к 2050 году их число возрастет до 2 миллиардов. Вода - это самый универсальный растворитель и ее состав не ограничивантся формулой Н(2)О. Она содержит все элементы Периодической системы Менделеева, а также соли, органические вещества и газы. А все жидкости, которые мы употребляем с пищей и пьем, - это ни что иное как водные растворы. Вообщем, как говорил один из классиков кино : " А без воды и не сюды и не туды".

_____________________________________________________________
Чтобы долго не искать, где можно купить расходные материалы для термопринтеров и термотрансферных принтеров, воспользуйтесь услугами данного сайта. Широко применяемая термотрансферная лента риббон отечественного производства стоит намного дешевле импортной, и не уступает в качестве. А еще здесь можно сразу получить консультацию и договориться о поставках.
_____________________________________________________________

Лимон - целебные свойства солнечного фрукта!

Целебные свойства лимона давно известны всем. Полезные вещества, находящиеся в нем, улучшают иммунитет и защищают организм от инфекций. Наличие в лимоне фруктовых кислот и кальция делают его незаменимым фруктом в рационе круглый год! Лечебный фрукт солнечного цвета содержит калий, магний, витамин С, пектин и биофлавоноиды в достаточном количестве.

Лимон - уникальный фрукт, который включает в себя антибактериальные, антивирусные и повышающие иммунитет свойства. Мякоть, сок и цедра лимона используется в настоях, выпечке, напитках и других блюдах. Добавляя лимон в чай или применяя в качестве приправы для запекания или маринования рыбы, заправки, компрессов, лечебных ванн для аромалампы, мы используем природное богатство для оздоровления и красоты.

Все умеют готовить лимонный сок. Выжатый сок лимона просто добавляется в воду. Но можно приготовить и по-другому! Размельчить с помощью блендера половинку лимона вместе с цедрой, добавив стакан воды, процедить через сито и подсластить натуральным медом. Такая версия более целебна, так как используется не только кожура, но и сок, и цедра!

Как же можно использовать лимон?

При угревой сыпи

В лимоне присутствует цитрусовая кислота, которая эффективно используется для лечения акне. При угревой сыпи рекомендуется ежедневно за 1 час до утреннего приема пищи выпивать 1 стакан теплой воды с добавлением 3-х ст. л. сока лимона. Таким образом вы нормализуете пищеварение, очистите кровь, почки и печень от токсинов. А воспаленные угри перед сном необходимо точечно смазывать соком лимона. Лимонные маски также очень полезны. Смешайте поровну лимонный сок и мед, а затем нанесите на воспаленные участки кожи на 40 минут. Смойте прохладной водичкой.

Лечение наростов, мозолей и натоптышей

Лимонные компрессы на ночь прекрасно используются для лечения натоптышей и мозолей. Необходимо наложить на участок кожи с мозолем дольку лимона с кожурой, примерно 5 мм толщиной, а затем укутать полиэтиленом и забинтовать. Повторять данную процедуру на ночь, пока мозоль не сойдет. Параллельно смазывать мозоль эфирным лимонным маслом несколько раз на протяжении дня.

ДАЛЕЕ

Конечно же, только натуральная косметика способна преобразить состояние кожи, сделав ее сияющей и здоровой, молодой и ухоженной! Косметическая линия Мирра Люкс достойна не только особого внимания, но и пьедестала почета, так как в производстве средств по уходу за кожей используются только природные компоненты, фитоэкстракты и масла! Используя качественные натуральные кремы и лосьоны, а также декоративную косметику от Мирра Люкс, вы обновите кожу на клеточном уровне, защитите от солнечных лучей и подарите ей витаминный коктейль!

Чтобы улучшить вкусовые качества и аромат рыбных блюд, можно использовать пряные смеси!

Огуречный чудо-сок - ценный вкусненький дружок)))

Как можно догадаться, огурцы - это наилучшее естественное мочегонное средство. И если вы думаете, что он практически полностью состоит из воды, то вы ошибаетесь, ведь сок свежего огурца имеет ценные свойства, например, улучшает рост волос благодаря большому содержанию серы и кремния. А в сочетании со шпинатным, салатным и, в особенности с морковным соком, он станет еще и вкусным, а не только ценным! В огуречном соке содержится около 10 % натрия, 40 % калия, 20 % фосфора, 7 % кальция  и 7 % хлора.

В обычном огурце содержится редкая структурированная вода, которая идентична находящейся в нашем организме. В природе  структурированная вода находится лишь в экологически чистых зонах! Уникально, правда?!

Добавляя огуречный сок к морковному, вы улучшите состояние при ревматических недугах, ведь именно такие болезни - это следствие задержки в организме мочевой кислоты. Прибавив к морковно-огуречной соковой смеси небольшое количество свекольного сока, вы ускорите общий процесс выздоровления и улучшения своего самочувствия.

Огурец, может похвастаться высоким содержанием калия, а его полезно принимать при высоком или низком давленим для нормализации. Сок огурца эффективно помогает оздоровить десны и состояние ротовой полости благодаря находящимся в нем компонентам.

Употребление огуречного сока - это профилактические меры против выпадения волос и расщепления ногтей.

При регулярном питье огуречного сока в тандеме с соками морковки и салата исчезают проблемы, связанные с плохим состоянием кожи. Рекомендуется также добавлять к смеси немного сока люцерны для большего эффекта.

К соку огурца можно добавить и фруктовые - грейпфрутовый или яблочный

А употребление огуречного сока вместе с кефиром, чесноком и укропом считается полезной полноценной едой.

За один раз выпивайте болеее 100 мл сока огурца, а суммарно за сутки - до 1 -го литра. Хотя, все индивидуально.

Противопоказания

Огуречный сок нельзя принимать при таких болезнях, как гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. С осторожностью принимайте сок при наличии камней в каком-то органе.

Невероятно оперативная доставка воды - это лучшая услуга в жаркое время года! Употребляя чистую питьевую воду, вы не будете засорять организм вредными химическими соединениями. Компания "Аква Лидер" предлагает качественную воду по доступным ценам!

С приходом весны ветви деревьев щедро и густо покрываются зеленью и цветами! Некоторые люди страдают из-за этого аллергией, которая проявляется в насморке, воспаленных глазах, чихании, кожной сыпи. Аллергический сезон доставляет массу хлопот и вызывает плохое самочувствие. Аллергия - это своеобразная реакция иммунной системы на определенные вещества. Реакция может быть настолько острой и сильной, проявляющейся в раздражении слизистой, что это окажется опасным для здоровья.

Таким образом, иммунная система, воспринимая аллерген, как "захватчика", пытается защитить наш организм, вырабатывая антитела, то есть иммуноглобулин, которые и провоцируют аллергические клетки к выделению в кровь гистамина, якобы для защиты "захватчика". Раздражение может коснуться не только кожи, глаз, горла, носа, легких, но и органов пищеварительной системы.

Причины возникновения аллергии до конца не изучены. Это может передаться и по наследству, касаясь лекарственных средств или определенных продуктов питания. Аллергию можно обнаружить в любой возрастной категории, но чаще все же она проявляется в детском  или же подростковом возрасте.

Избежать аллергии можно и, чем быстрее, тем менее досаднее вы будете себя чувствовать! Уменьшите контакт с аллергенами.

Придерживайтесь здорового образа жизни, здорового питания и занимайтесь спортом или йогой

Не курите, так как табачный дым также относится к списку аллергенов, негативно воздействуя на дыхательную систему.

В зимнее время используйте увлажнители воздуха. А действие увлажнителя прекрасно влияет еще и на состояние кожи, так как замедляет процесс старения.

Избегайте домашних животных в вашей спальне.

Замените шерстяные одеяла, одежду и перьевые подушки вещами из натуральных тканей - например, хлопковыми, льняными.

Мойте волосы перед сном, так как в них оседает большое количество пыли и пыльцы.

Диетическое питание для аллергиков

Элегантные мужские костюмы классического покроя сделают ваш деловой стиль неотразимым! Качественная одежда от компании "Айвенго" - это шанс преобразиться и выглядеть безупречно и стильно. Предлагаю посмотреть коллекцию мужских костюмов в каталоге на сайте компании. Широкий выбор, доступные цены.