Дневник летних побед

Лето – время концентрации впечатлений. События летом одно ярче другого, жизнь летом проходит как будто в измененном состоянии сознания. Самые консервативные люди начинают вести себя несвойственно своему привычному поведению. Только летом можно выйти из дома после душа с мокрыми волосами. Только летом рваные джинсы смотрятся по-настоящему органично. Только летом желание выспаться пропадает волшебным образом, несмотря на явную недостаточность времени сна. Только летом можно совместить пляжный отдых с клубной вечеринкой, только летом можно чувствовать себя беззаботным и юным…

Именно из таких мелочей складывается ощущение счастья. Именно молодые люди чаще всего чувствуют себя счастливыми. Дело не в возрасте, наверное, а в способности воспринимать впечатления, в эффектах запоминания. Чем выше способность к восприятию информации, к запоминанию ее, тем более молодым и счастливым себя ощущает человек.

Фотографирование прекрасных моментов жизни пожалуй, самый простой ответ на вопрос, как больше запоминать и как подольше чувствовать себя счастливым. Ведение дневника – тоже отличный способ запомнить. Дело в том, что когда человек проговаривает свои впечатления и когда он их записывает, задействуются разные участки в полушариях мозга.

Глядя на фото, мы вспоминаем событие и чувствуем эмоцию, то есть активно правое полушарие. Перечитывая свои дневники, мы анализируем события, то есть активно левое полушарие. Если не закреплять события чем-то визуально-материальным – фотографией, дневником, сувениром-магнитиком на холодильник - подводит память. Воспоминания начинают искажаться, впечатление теряет яркость.

Кстати, на возможности памяти можно влиять и с помощью современных препаратов, таких, как, например, капли семакс, точнее, семакс 0,1, которые регулируют и восстанавливают процессы функционирования мозга. В результате приема таких препаратов отмечается устойчивый эффект омоложения мозга. Что, наверное, актуально для того, чтобы с возрастом не утрачивать ощущение счастья. Ведь чем дольше человек живет – тем больше у него воспоминаний и впечатлений.

А ведь именно впечатления, по результатам многих социологических опросов, являются основой счастья. Не деньги, не комфорт и даже не любовь. А просто возможность видеть мир и воспринимать его красоту. Сохранить в себе эту способность на долгие годы, пожалуй, и есть самая главная победа в жизни. А лето – лучшее время побеждать. Сохраняйте в памяти свои победы: ведите дневники, фотографируйте и просто смотрите на мир, широко открыв глаза!

Глаза - один из самых важных органов человека, поэтому необходимо тщательно заботиться о зрении. А забота проявляется в простых истинах, которые нужно запомнить раз и навсегда.

Глазам необходима надежная защита. Это касается не только компьютера, но и яркого солнца. С компьютером все предельно просто - мы покупаем ультрасовременный монитор с защитой или пользуемся специальными очками. А вот с ярким солнцем посложнее, ведь можно забыть солнцезащитные очки или не придать значения панамке, шляпке, козырьку.

Кстати, на горнолыжном курорте белоснежность снега и яркость солнечных лучей могут если не ослепить, то сильно облучить роговицу глаз. Поэтому истина и вправду проста: беречь глаза, защищая их от прямого попадания солнечных лучей.

А вот этот рецепт на основе пчелиного меда рекомендуется народной медициной, которая утверждает, что катаракту можно остановить! Мед содержит вещества, приостанавливающие ее развитие. Безусловно, это может помочь при начинающейся катаракте. В любом случае мед способен обострить зрение.

Медовые капли для глаз

Попробуйте приготовить глазные капли с майским цветочным медом светлых сортов. Первые 2 недели готовьте раствор в пропорции 1:4 (на 1 часть меда возьмите 4 части кипяченой воды). Храните медовые капли в холодильнике не более 3-х дней Закапывайте по 2 капельки трижды в день в оба глаза. Профилактика катаракты - лучшее, что вы можете сделать для своего зрения!

При неприятных ощущениях, к примеру, жжении, раствор следует делать более слабый (1:5). На четвертой неделе лечения соотношение следует увеличить - может 1:2 или 1:1. Закапывайте медовые капли целый месяц и более. Если мед не вызывает побочных эффектов и аллергических реакций, а зрение улучшается, то лечение можно и продолжить для закрепления результата.

Внимание! Есть противопоказания: сахарный диабет, аллергия на мед. 

Очки покупайте в специализированных точках, обязательно качественные и с ультрафиолетовой защитой. Дешевая оптика не защитит глаза от ультрафиолета, а значит и пользы не принесет. Стоит задуматься и о разноцветных очках, которые могут навредить глазам. Не используйте очки с голубыми стеклами. Свет, преображенный через голубые стекла, портит зрение и негативно влияет на центральную нервную систему. Лучшим цветом для очков считается темно-зеленый (оттенок бутылочного стекла), а также дымчато-серый и коричневый.

Если же зрение не уберегли, оно требует коррекции, а вы комплексуете по поводу очков, то можете приобрести линзы. Здесь http://lens4u.com.ua/lense-liquids/ можно найти исчерпывающую информацию о растворах и жидкостях для контактных линз, увлажняющих каплях для глаз, типах линз и их применении, аксессуарах. После прочтения полезных статей, вы будете знать как правильно обрабатывать и хранить контактные линзы.

В магазине очков и контактных линз lens4u.com.ua можно приобрести все, в чем нуждается ваше зрение. А главное, получить 10% скидку для студентов и проконсультироваться с врачом.

ТОП самых полезных для здоровья завтраков

1. ОВСЯНКА

Добавляйте к овсянке разные вкусности: сухофрукты, мед, орехи, свежие фрукты и ягоды, йогурт. И тогда каша принесет не только пользу, но и удовольствие. Приучите себя завтракать овсянкой. Результат: чистая кожа и хорошее самочувствие. Я люблю овсянку на воде с добавлением орешков кешью, изюма и кураги.

Французский салат красоты

2 столовых ложки овсяных хлопьев, 5 ложек кипяченой холодной воды, 3 ложки кипяченого холодного молока, 1 большое яблоко, сок одного лимона. Залить овсяные хлопья водой и оставить на 1 час. Затем добавить молоко, сахар и натертое на крупной терке вместе с кожицей яблоко. Выжмите сок из лимона и приправьте им салат! Я люблю добавлять вместе с яблоком молотую корицу.

Салат Клеопатры

4 столовых ложки овсяных хлопьев, 100 г молока или кефира (можно заменить на яблочный сок или воду), 1 морковь, 1  яблоко2 столовые ложки сметаны, 5 черносливин, горсть изюма, мед.

Замочите овсяные хлопья в жидкости (молоке, кефире, соке, воде) до набухания. Морковь и яблоко натрите на терке, добавьте сметану, изюм, порезанный чернослив, овсяные хлопья (оставшуюся жидкость предварительно слейте), мед. Все хорошо перемешайте и украсьте ломтиками яблок и чернослива.

Американский салат красоты

5 столовых ложек овсяных хлопьев, 5 столовых ложек молока, 1 столовая ложка меда, орехи. Овсянку залейте на ночь холодной кипяченной водой. Утром добавьте 5 столовых ложек молока, мед и орехи.

Изучение иностранного языка заставляет наш мозг интенсивно работать, думать, анализировать, запоминать. Это тоже активная работа, помогающая сделать жизнь ярче и позитивнее. Изучение английского языка - это прекрасное упражнениt для мозга! Здесь можно узнать less fewer разница и выучить правильное использование двух слов в разговоре. Удачи!

Жизнь прекрасна!

Пробудись и живи!

Еще в 1936 году американской писательницей Дороти Бранд были предложены забавные упражнения для мозга. Она написала книгу «Wake Up and Live» (в переводе «Пробудись и живи»). В книге есть ценные рекомендации, которые помогают сделать ум более гибким и острым. Они покажутся вам немного, а может и слишком странными, но тем не менее нельзя не отметить их полезность.

Эффективность упражнений заключается в том, что они предполагают смену обстановки. Цель -  вытащить человека из привычной среды, показав при этом другую реальность и перспективу. В результате создаются ситуации, требующие творческих решений и изобретательности.

Итак, начнем!

1. Проведите 1 час в день молча. Ничего не говорите, отвечайте собеседнику только на прямые вопросы,. Ни в коем случае не создавайте впечатления, будто что вы чем-то расстроены либо кем-то обижены, что у вас отсутствует настроение. Все должно выглядеть просто и как обычно. Не делайте замечаний, не поддавайтесь на диалог.

2. На полчаса в день задумайтесь об одном предмете. Думайте только о нем и не отвлекайтесь ни на что иное. Если трудно сосредоточиться, начните с 5-ти минут.

3. Ежедневно 15 минут в общайтесь, не используя в разговоре следующих слов «я, мое, мне, у меня».

4. Остановитесь у порога магазина, банка, офиса или любого другого здания, в котором находится много людей. Проанализируйте и вдумчиво оцените размеры данного помещения.

5. Позвольте, чтобы новый знакомый говорил о себе, но таким образом, чтобы он не осознавал этого это. Вежливо задавайте вопросы, взаимный разговор должен быть позитивным.

6. Говорите исключительно о себе. Следите, чтобы в вашем рассказе не присутствовал хвастовство, жалобы на жизнь, негатив, хандра.

7. Составьте четкий план на 2 часа в день, строго ему следуя.

8. Придумайте 12 случайных задач. Они добавят яркости в вашу жизнь и заставят мозг работать, научат терпению и позволят фантазии проявиться насыщенно и смело! Вот примеры: пройти 20 километров от дома до объекта пешком; не кушать, прогуливаясь в течение 12 часов; позавтракать в неожиданном месте; молчать целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь, активно работая  и так далее. Продумайте задачи и действуйте! Интересно, неправда ли?!

9. В течение целого дня позвольте себе маленькую радость: говорите только «да». Это касается не только вопросов, но и предложений, которые поступают вам от ваших знакомых или семьи. Прогуляться? ДА! Пойти в кино? ДА! Поужинать вместе? ДА! Помните о рамках разумного. Предложения должны быть позитивными!

Вам показалось, что данные упражнения бесполезны и глупы? Но автор книги утверждает, что они изменят жизнь, внесут в нее новизну и позитив, заставят лучше узнать свое "я".

Советую немного отвлечься от калорийных блюд и перевести свое внимание на аксессуары, которые помогают создавать стильные луки и выглядеть представительно и роскошно.

Особое место в деловом стиле мужчин занимают наручные часы. Некоторые пренебрежительно относятся к этому стильному аксессуару, мотивируя тем, что время можно посмотреть на мобильном телефоне или смартфоне. Но, знаете, это тоже самое, что сказать: книгу можно почитать на планшете. Или же вкусно покушать в бистро, вместо того чтобы самостоятельно приготовить домашнее блюдо и угостить всю семью.

Часы - это отображение индивидуальности, а не просто способ узнать - не опаздываем ли мы на учебу или работу. У каждого настоящего мужчины должны быть привлекательные наручные часы. Вот здесь вы найдете полезные советы по выбору часов, а также интригующие объявления о продаже мужских наручных часов по удивительным ценам! К слову, там можно найти и женские наручные часы. Именно качественные стильные часы станут искомой изюминкой и завершат образ, придав ему эксклюзивности, элегантности, покажут особый статус и придадут уверенность.

Кстати,  я заметила, что часто обращаю внимание на часы - мужские и женские. И несмотря на мои не очень сильные познания в брендах, должна сказать, что сразу видно - где дешевка, а где достойный внимания дизайнерский аксессуар. В связи с этими наблюдениями у меня выработался стойкий иммунитет на дешевые часы. Я считаю, что они должны быть пусть не баснословно дорогими, но имеющими презентабельный вид.

Как выбрать настоящие часы?

Обращайте внимание гарантированный срок их службы, а также материал, из которого они изготовлены. Если вам необходимы спортивные часы, они должны быть водо и пыленепроницаемыми, в надежном защитном корпусе.

Кожаный или металлический ремешок в зависимости от стилевого направления аксессуара должен выглядеть безупречно.

Мировые производители внедряют в изготовление часов передовые технологии, поэтому современные часы подают информацию не только о точном времени, но и дарят доступ к социальным сетям, будят по утрам, напоминают о важных событиях. Умные часы с современным дизайном - это круто!

А какие наручные часы предпочитаете вы?

Итальянский ликер Самбука имеет анисовый аромат и сладкий вкус. Его можно попробовать не только в баре, но и дома. Важно знать нюансы приготовления. Существует несколько способов употребления этого напитка. Выберите тот, который больше всего понравился.

Итальянский способ с кофейными зернами

Три кофейных зернышка символизируют здоровье, счастье и богатство. Понадобятся: 1 бокал, 1 широкий стакан, ликер самбука, кофейные зернышки, трубочки для коктейля, бумажные салфетки и зажигалка.

В один из стаканов бросаем три кофейных зернышка и наливаем 50-70 мл самбуки. Далее в центре бумажной салфетки делаем отверстие и вставляем в него коктейльную трубочку коротким концом. Чтобы не запачкать стол, рекомендуется поставить эту конструкцию на небольшое блюдце.

Теперь поджигаем самбуку. Благодаря высокой крепости ликер воспламеняется быстро и легко. Самбука горит синим пламенем в течение 5 секунд.

Далее напиток переливаем во второй стакан, а первым быстро накрываем его. Когда самбука погаснет, в первом стакане соберутся пары. Их нужно вдыхать через трубочку. Поэтому первый стакан аккуратно переносим на салфетку.

Последовательность употребления следующая:

- выпиваем самбуку из бокала

- зерна кофе задерживаем во рту

- затем через трубочку делаем несколько глубоких вдохов паров и разжевываем кофе

Самбука в чистом виде

Итальянский ликер самбуку очень сладкий. Но несмотря на это многие употребляют его в чистом виде в качестве напитка, подаваемого в конце трапезы. В этом случае самбука хорошо охлаждается, иначе ее приторность испортит вкус. Если вы желаете подать самбуку на десерт, то бутылку нужно предварительно поставить в морозильную камеру на полчаса.

Разбавленная самбука

В летнее время можно приготовить освежающий напиток на основе самбуки. Ликер разбавляют холодной минеральной водой. Конкретных пропорций смешивания нет - все на ваше усмотрение. Разбавленная самбука имеет легкий анисовый привкус. При добавлении воды ликер мутнеет, так как в нем содержатся эфирные масла, которые плохо растворяются.

Самбука с молоком

Гурманы утверждают, что самбуку можно запивать свежим холодным молоком. Советую попробовать, возможно, этот вариант понравится и вам. Стоит попробовать!

Отвисший животик - это награда неправильного образа жизни и питания. Чтобы от него избавиться, нужно соблюдать ряд правил.

Живот отвисает по нескольким причинам: отсутствие физических упражнений и малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, послеродовый период, а также заболевания ЖКТ или эндокринной системы.

Чтобы избавиться от неэстетичного отвисшего животика, необходимо подойти к данной проблеме комплексно. Для начала приведем в порядок рацион питания и обозначимся с основным меню. В нем должно присутствовать иного овощей, рыбы и фруктов, а также крупнозернового хлеба.

Стоит сократить употребление сладеньких лакомств. Это сделать легко, если вместо тортов и пирогов кушать курагу, финики, инжир и сладкие фрукты, пить свежие соки.

В результате изменения рациона питания, уменьшения потребления мясных, жирных, соленых, копченых и мучных изделий, можно улучшить свою фигуру и снизить вес. Так, отрегулируется обмен веществ, очистится организм, выведутся токсины, улучшится самочувствие и внешний вид.

Физические упражнения - залог здоровья и гарантия отсутствия живота. Или начните заниматься бегом, плаванием, катанием на велосипеде. Если активные виды спорта вам не подходят, старайтесь больше ходить пешком или занимайтесь на тренажере. Занимаясь спортом, вы подтяните не только живот, но и все мышцы. По причине того, что мышцы нуждаются в тонусе и хорошем кровообращении. Так, вы сможете похудеть, скинуть вес, укрепить мышцы живота, икр и бедер. Прыгайте на скакалке, крутите обруч, посетите баню - в общем, пересмотрите свою жизнь и измените ее к лучшему. Конечно же, если будет цель - то и результат не заставит себя долго ждать!

Для восстановления талии и живота используйте ряд специальных упражнений. К ним относятся подъемы корпуса либо ног из положения лежа, наклоны корпуса в стороны, кручение обруча. Главное, заниматься регулярно и с настроением.

Попробуйте делать обертывания с глиной, массажи с применением специальных подтягивающих кремов, баночный массаж, улучшающий структуру кожи и устраняющий жировые отложения.. Помогут и коллагеновые кремы, которые способны улучшать эластичность кожи.

Как похудеть, чтобы не впасть в депрессию? Во-первых, нужна мотивация и цель. Во-вторых, необходимо правильное меню и систематические действия по составленному индивидуальному плану. А еще можно выбрать и купить товары для похудения в специализированном магазине. Таблетки для похудения могут тоже помочь.

Как известно, свежеотжатые соки очень полезны. Именно по этой причине советую всем в преддверии лета купить соковыжималку. Лето - фруктово-овощной сезон, а значит без дела техника простаивать точно не будет. Интересна модель MJ-DJ01 производства компании Panasonic. 

Собственно, так соковыжималка это выглядит после извлечения из упаковки. Вместе с ней в комплекте идет емкость для сока на полтора литра. Кстати, с этой емкостью связан приятный момент – если выливать в неё свежевыжатый сок, то вся пена остается на специальной перегородке, а внутрь попадает только чистый вкусный сок! Цветок в комплекте не идет, он присутствует на иллюстрации чисто из эстетических соображений.

Конечно же, каждая хозяйка старается приготовить для себя и своей семьи только полезные блюда. Поэтому выбор продуктов питания чрезвычайно важен. Особенно это касается таких любимых всеми йогуртов. Как же приготовить вкусный полезный йогурт без добавления загустителей, стабилизаторов и ароматизаторов, чтобы его можно было включить даже в детское меню?

Оказывается, очень просто, если иметь под рукой минимум продуктов. А именно: молоко, закваску и фруктовый джем, мед либо кусочки фруктов по желанию. Приготовление займет всего лишь 10 минут времени.

Домашний йогурт можно приготовить на завтрак или в качестве десерта на полдник. Домашним йогуртом можно заправить овсяную кашу, легкий диетический салат или использовать его для приготовления какой-нибудь лакомой вкусняшки. На сайте ru.zakvaski.com можно заказать закваски в ассортименте для приготовления замечательных йогуртов - безопасных и аппетитных.

Если вас заинтересовала данная информация, стоит отметить тот факт, что бактериальные закваски полезны как для укрепления иммунитета и восстановления микрофлоры, так и для похудения. Их по по достоинству оценят спортсмены, беременные и кормящие, дети и пожилые люди. Особенно важно принимать закваски во время приема антибиотиков, когда микрофлора совершенно незащищена и страдает под губительным воздействием лекарств. Эти закваски VIVO принесут здоровью огромную пользу! Они представлены широкой линейкой. Каждый продукт имеет свои индивидуальные особенности и лечебные свойства. Изучите и купите то, что вам более всего подходит.

На основе йогурта вы сможете приготовить замечательные коктейли! Кстати, вот этот йогурт с лактулозой отлично укрепляет иммунитет и микрофлору кишечника, а также способствует восстановлению энергии и сил. Вкуснейшие кисломолочные коктейли способствуют улучшению обмена веществ и укреплению иммунитета! Попробуйте их приготовить.

Со специями

200 мл йогурта, немного молотого имбиря и корицы, чуть острого красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минералки и размешать.

Медовый

Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками воды. Добавьте чуть молотой корицы и ломтик лимончика. Разбавьте 200 мл свежеприготовленного йогурта. 

Яблочный

Чудо-напиток поможет снизить аппетит и заменит завтрак либо ужин. 5 яблок без кожуры измельчите при помощи терки. Смешайте с 300 мл йогурта. Добавьте молотую корицу и перемешайте.

Жиросжигающий из петрушки

В течение 10 дней выпивайте натощак и вечером йогурт с петрушкой. Придерживайтесь овощной диеты и пейте много воды и зеленого чая. В стакан с йогуртом всыпьте 1 ст. ложку измельченной зелени свежей петрушки и щепоточку молотой корицы. Дайте настояться 1 час.

Вы можете и сами придумать коктейли. Ведь это очень интересно - экспериментировать со вкусами! Используя закваски VIVO, можно придумать огромное количество новых домашних коктейлей, которые с удовольствием будут пить не только дети, но и вся семья!

10 лучших продуктов-антидепрессантов

1. Рыба

Жирная рыба (сельдь, сардины, скумбрия, лосось, треска, семга) весьма богата омега-3 жирными кислотами, вследствие которых рыба и стала средством от дурного настроения. Только в рыбе слабого посола образуются полиненасыщенные жирные кислоты больше всего. Однако аминокислота триптофан (собственно, из которой и образуется серотонин - \"гормон счастья\") остается в рыбе любого приготовления. Именно поэтому рыбные блюда, непременно, должны быть на вашем столе.

Помимо вышесказанного, жирная рыба обладает большим количеством витамина В6, улучшающего настроение и укрепляющего иммунную систему. Рыбу желательно употреблять не менее трех-четырех раз в неделю по 100-150 г. А если ежедневно, то по 50-70 г.

2. Яркие овощи и фрукты

Овощи, имеющие яркий окрас: свекла, баклажаны, морковь, сладкий перец, хурма, мандарины, апельсины и прочие разноцветные овощи тоже обладают способностью к поднятию настроения. Давно известно, что яркие насыщенные цвета способны прогонять тоску и заряжать положительным настроем.

Однако дело не только в этом. Фрукты и овощи насыщенных цветов имеют в своем составе вещества биофлавоноиды, улучшающие кровообращение мозга. В результате их употребления мозг получает больше кислорода, вы начинаете чувствовать себя заметно лучше, и от этого, естественно, поднимается и ваше настроение.

3. Бульон куриный

Куриный бульон обладает свойством, влияющим на спокойствие состояния. При небольших нервных стрессах - это отличное средство от депрессии. Мясо курицы содержит белки, состоящие из аминокислоты триптофан. Попадая в организм, он перерабатывается в серотонин - "гормон счастья", который и влияет на наше настроение.

4. Капуста морская

Морская капуста крайне обогащена витаминами группы В, регулирующими работу надпочечников и, соответственно, гормона адреналина, недостаток которого способен вызвать хроническую усталость, в следствие чего и ухудшается настроение.

Морскую капусту рекомендовано покупать не консервированную (в такой капусте зачастую присутствуют пагубные вкусовые добавки), а свежеприготовленные салаты, которые можно найти на рынке или в отделах кулинарии. И уже после самостоятельно заправлять ее специями и прочими ингредиентами (морковью, грибами, семечками кунжута и т.д.).

Льняное постельное белье отличается от других материалов прочностью и устойчивостью к растяжению. Он меньше всего подвергается загрязнениям и легко стирается. Льняная ткань прекрасно пропускает воздух, поэтому кожа во время сна дышит.

Если вы хотите наполнить свою спальню колоритом и оригинальностью, то лен - как раз самое то! Спокойные расцветки натурального льна наполняют комнату уютом и комфортом. Лен - экологически чистый материал. К тому же, необычайно практичный.

Безусловно, сон на постельном льняном белье очень полезен, так как натуральная ткань подарит коже ощущение свежести и комфорта. Такое белье идеально для детской спальни! Гармонично впишется в интерьер детских кроватей чердаков.

Лен не вызывает аллергии и сам является настоящим антисептиком. Такое постельное белье подойдет людям с чувствительной кожей. Лен приятен на ощупь и удобен в использовании.

Единственным минусом льняной ткани является ее способность быстро мяться. Но это не умаляет ее достоинств! стоимость ткани изо льна достаточно высока, но тем не менее, популярна и востребована в разных странах, особенно жарки.

Льняное белье не теряет после стирки ни цвета, ни формы. А высыхает моментально! Воздухопроницаемость льняного белья подарит телу комфорт. Вы не будете потеть и преть во время сна! Ткань льна обладает уникальными антибактериальными свойствами, что гарантирует гигиену и здоровье.

Как бы мы ни старались самостоятельно сделать дизайн квартиры или дома, все равно приходится обращаться за помощью к профессионалам. Каким бы вкусом и фантазией мы ни обладали, все равно находимся так сказать "не в теме", за берегами профессионального подхода к делу. Мы не владеем определенными знаниями, касающимися изготовления и применения современных отделочных материалов, не умеем делать чертежи и планировать ход ремонтных работ, не знаем как грамотно осуществить расход материалов и последовательность действий.

Единственное что мы можем - это сделать легкие наброски-эскизы, чтобы рассказать дизайнеру о своем видении того или иного дизайна помещения. Или рассказать о цветовой палитре, оригинальном внедрении декора и стиля в свою обитель. А уже опытный дизайнер и специалисты по отделке помещений смогут воплотить в жизнь все наши задумки. Именно так делала и я. У меня были определенные задумки, при чем довольно интересные (к примеру, шкаф купе совместно с двумя кабинетами, большое зеркало в коридоре с подсветкой, которое смотрится как отдельный будуар, ванная комната без навесных шкафчиков с открытыми полками).

И совместно с рабочими и дизайнером мы осуществляли все эти проекты, смело внедряя, исправляя, корректируя. В результате получилось не только стильно и красиво, но и необычно. Главное, прислушиваться к советам, а не тянуть свою линию. В строительстве, ремонте и дизайне много мелких деталей, которые мы, будучи не специалистами в данной области, не можем охватить целостно. Так что советую обратиться в компанию, где гарантируют качество и результат.

На крупнейшей бирже мастеров по ремонту и дизайну квартир и домов ВотМастера с огромным каталогом фотографий реально выполненных работ вы сможете найти много интересных идей и для своего жилища, а также воспользоваться услугами тех или иных специалистов высокого профиля. Загруженных в базу фотографий так много, что можно днями изучать и примечать для себя что-то эксклюзивное. Такие каталоги действительно вдохновляют на реализацию своей мечты в жизнь! А поскольку сейчас на носу лето и вы планировали начать ремонт, срочно займитесь изучением базы данных на сайте. Возле каждой фотографии есть контактные данные мастеров и фирм, занимающихся ремонтом, дизайном и отделкой помещений. Если вас интересует конкретный вид работ, то удобный поиск подскажет как быстро найти варианты по виду работ и типу помещения.

А это насколько найденных на сайте votmastera.ru фотографий, которые подтверждают эксклюзивность дизайна интерьеров и показывают, как можно преобразить свою обитель до неузнаваемости. В хорошем, конечно же, смысле. Желаю всем удачного ремонта, творческого вдохновения и терпения! Пережить капитальный ремонт несложно, поверьте. Я - жива:)

Детская

Чтобы понять, каким высокотехнологичным и качественным может быть производство товаров - средств по уходу за домом и автомобилем, масел, аэрозольных красок и прочей продукции для профессионального и домашнего использования, необходимо изучить каталог компании "Хаммер". Именно там можно найти ценную информацию о сотрудничестве, поставках и покупках различных товаров для использования на станциях техобслуживания, в строительно-ремонтных работах, а также в домашнем быту.

Ассортимент продукции и производителей настолько велик, что невозможно в одной статье охватить все отрасли ее использования. Стоит отметить, что компания "Хаммер" занимает лидирующие позиции по поставкам продукции для других компаний, фабрик и учреждений. Предлагаю остановиться на описании такого популярного и востребованного среди покупателей товара, как жидкая резина.

Итак, что же такое жидкая резина и где она используется? Это высокотехнологическая паста от производителя BISON, применяющаяся с целью гидроизоляции, восстановления и защиты изделий. Но не только из резины. Что касается области применения данной пасты, то она имеет широкий спектр использования. Любое изделие из резины, кожи, металла, керамики, дерева, неопрена нуждается в склеивании, заполнении или же герметичном спаивании. Эта паста эффективна и безопасна для подобных целей.

Благодаря жидкой резине BISON вы без особых усилий сможете восстановить казалось бы безнадежно испорченные изделия - спортивную обувь, тапочки, перчатки, надувные лодки, воздушные матрасы, сумки, дождевики, палатки, костюмы для дайвинга, декоративные материалы и даже автомобильные фары. Быстрое склеивание жидкой резиной позволит старым вещам воскреснуть и стать вашими полноценными помощниками, как и раньше!

Если вас интересует информация жидкая резина оптом от BISON, узнайте контакты поставщика, обратившись на сайт компании "Хаммер". И не забудьте изучить другие предложения и акции. На сайте можно приобрести аэрозольные краски, лаки и грунты, поглотители влаги, бытовую химию, масла, смазки, технические жидкости, автокосметику и прочие товары от лучших мировых производителей. Товары можно искать по бренду или рубрикатору.

Повышение гормона тестостерона у мужчин может напрямую зависеть от правильного питания. А поскольку тестостерон - это важный гормон, который отвечает за проявление мужского здоровья и силы, то именно он ответственен за сексуальные процессы и влечение к противоположному полу. Этот мужской гормон счастья влияет и на перепады настроения мужчины, и на депрессивные состояния. Поэтому важно, чтобы в организме мужчины тестостерон присутствовал в норме.

Какие продукты следует употреблять мужчине для повышения тестостерона?

1) Морепродукты (креветки, лосось, форель, крабы).

В морепродуктах содержится много цинка. А это признанный строительный материал для молекул тестостерона. Кроме того, в морепродуктах есть много ценных жирных кислот омега 3 и омега 6.

2) Орехи (фундук, грецкие, фисташки).

В орехах много витаминов и минералов, стимулирующих образование тестостерона. Лидером среди них является грецкий орех. Мужчинам рекомендуется смешивать измельченные грецкие орехи с натуральным медом и употреблять вкусную полезную смесь для повышения тестостерона.

3) Овощи (брокколи, сельдерей, помидоры, морковь, баклажаны, капуста, кабачки). В овощах присутствуют органические витамины и минералы, легко усваиваемые организмом. А в сельдерее есть андростерон – половой гормон, который влияет на усиление вторичных половых признаков и сексуальные возможности. 

4) Фрукты (апельсин, авокадо, ананас, персик, абрикос, хурма, дыня, груша, виноград).

В них есть большое количество лютеина. Это вещество активизирует гормон роста.

5) Зелень (лук, петрушка, горчица, шпинат, кинза).

Много растительных форм мужских гормонов, а также витаминов, минералов, хлорофилла.

6) Травы (золотой корень, женьшень, элеутерококк).

Эти травы повышают тестостерон.

7) Каши (гречка, пшено, рис, перловка).

В зерновых культурах много клетчатки, которая способна активизировать циркуляцию крови яичках и органах малого таза.

8) Сухофрукты (изюм, курага, финики, чернослив).

9) Ягоды (гранат, черная смородина, малина, вишня, клюква, чернослив, арбуз, слива).

10) Специи (лук, чеснок, кардамон, куркума, красный перец). 

Мужчины могут попробовать эффективные и совершенно безопасные по утверждению производителя таблетки для продления полового акта в ассортименте. Заходите на сайте интернет-магазина и приобретайте современные препараты для восстановления потенции.

Кратко о витаминах

А-морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D-молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е-кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
К-зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В1-свинина, овес, орехи (фундук).
В2-отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.
РР-зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр.
В5-дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты.
В6-зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца.
В9-орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца, мясные субпродукты.
В12-дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба.
Н-яичный желток, печень.
Бета-Каротин — морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы

Перевозка продуктов питания по городу или на дальние расстояния предполагает знание определенных «схем». Это важно для передвижения продуктов и их сохранности.

Передвижения осуществляются от производителя-дистрибьютора до магазинов-дистрибьюторов, пищевых комбинатов, заведений общественного питания, учебных учреждений, в том числе и дошкольного воспитания, детских садов, санаториев, больниц.

Масштабность снабжения очевидна.  Поэтому стоит отметить, что перевозка продуктов питания должна быть организованна на профессиональном уровне. Лучше ее доверить компании, занимающейся поставкой и перевозкой любых товаров. Так, можно избавиться от лишних хлопот. Опыт работы и правильный маршрут гарантирует не только сохранность продукции, но и быструю доставку.

У перевозчиков всегда есть список маршрутов, обозначенных на карте. Учитываются габариты транспорта, тип оснащения и перевозка самих продуктов. Для каждого типа продуктов необходим определенный вид транспорта, поэтому важно обращаться в компанию, имеющую собственный автопарк. Каждая машина имеет определенные климатические условия в грузовых отсеках. Одним продуктам нужна комнатная температура, другим – прохлада, третьим - холодильные установки. Сотрудничество на основе регламентированного договора обезопасит заказчика от обмана и несвоевременной доставки. Именно в юридически заверенном  договоре прописаны обязанности обеих сторон, нюансы сотрудничества с грузоперевозчиком.

На какие продукты нужно обратить особое внимание при перевозке?

Молочная продукция портится быстро. В таком случае важно подготовить особые условия доставки. Это относится и к мясным продуктам.

Кондитерские изделия и свежие фрукты нуждаются в создании особых климатических условий, так как могут быстро испортиться, особенно в летнюю пору.

О транспортной компании Карго отзываются, как об очень надежном деловом партнере. Широкий спектр услуг от Карго вкдючает авиа-, авто-, ж/д и морские перевозки, страхование груза и таможенное оформление документов.

Здоровье человека - большая ценность. Но не каждый из нас ценит его. Часто это происходит по незнанию. Поэтому данная статья расскажет о внешних раздражителях, которые портят здоровье. Хотя не только здоровье, но и привлекательный вид помещения. И с ними обязательно нужно бороться. Думаю, каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой повышенной влаги, вызывающей появление плесени, грибка, трещин на стенах. В результате портится ремонт. А мы дышим испарениями, которые вредны для здоровья. Особенно остро чувствуют данную проблему аллергики и астматики.

Чтобы не допустить этой неприглядной вещи, необходимо воспользоваться современным устройством - поглотителем влаги. Так, помещения ванных комнат, погребов, подвалов, складов, гаражей, спортзалов, фургонов, мастерских, прачечных станут безопасными для проживания и работы. А вещи и мебель не будут портиться. Это особенно актуально для помещений закрытого типа, куда не проникает свежий воздух или имеется слабая вентиляционная система. Ванная либо гардеробная в квартире являются именно такими помещениями. В них вы можете смело ставить вот такой вот поглотитель влаги.

Поскольку плесень, ползущая по стенам и потолкам в помещениях с повышенной влажностью опасна для здоровья, то поглотитель влаги поможет избежать этой проблемы. Приобретая поглотитель влаги, учитывайте размер помещения, в котором вы собираетесь поместить данное устройство. BISON поглотитель влаги 2 в 1 AIRMAX рассчитан на помещение до 30 метров кубических. Его преимущества очевидны: он компактен и удобен в применении, бесшумен, не требует подключения к электрической сети, позволяет нормализовать влажность воздуха до 50-60 %. Подберите поглотитель воздуха в зависимости от площади помещения и обеспечьте достойный вашего здоровья климат!

Современная косметология позволяет выглядеть женщине моложе своих лет. А искусство привлекательности заключается в том, чтобы заставить окружающих думать, будто обладаешь секретом молодости. Конечно же, естественное старение кожи ввиду уменьшения в ней влаги вызывает в женщине негодование и даже депрессию. Но зачем же унывать, если профессиональные косметологи знают, как повернуть время вспять и вернуть вашей коже молодость и красоту?

Желаете сказать морщинам "Нет"?! Тогда вам обязательно пригодятся услуги профессиональных косметологов от салона красоты "Аида". Здесь вы получите квалифицированную консультацию косметолога и ряд процедур, направленных на оздоровление, очищение, омоложение и восстановление обменных процессов кожи. Так, регулярно делая процедуру пилинга, сеансы мезотерапии или прививки красоты, можно достичь огромных успехов и вернуть коже сияющий здоровый вид. Вместе с морщинами уйдут прыщики, рубцы, пигментные пятна. 

Конечно же, домашние маски, скрабы и спа-процедуры тоже оказывают оздоровительное действие на кожу лица и тела. Но иногда они являются не столь эффективными, как хотелось бы. Если вы желаете получить быстрый и тем не менее стойкий результат, то без консультации косметолога и подбора индивидуальной программы по уходу за кожей не обойтись!

Салон красоты "Аида" - это в первую очередь персональный уход за кожей на основе эффективных процедур и качественных косметологических средств.

Кроме кожи лица у женщины множество дополнительных забот. Мужчине может показаться это хлопотным. А вот женщинам весьма приятно ухаживать за волосами и ноготками, совершенствуя свой образ и имидж. Мы придумываем новые прически, наращиваем ногти, следим за состоянием ног. И выглядим привлекательно!

Только систематический уход и специальные процедуры помогут быть в форме и выглядеть моложе! Салон "Аида" представляет ко всему прочему парикмахерские услуги, маникюр, педикюр, макияж и много других важных сеансов красоты и молодости. Ознакомьтесь с ценами на услуги и получите бесплатную консультацию онлайн! 

Самые вкусные сыры в мире

1) Свежие сыры

Мягкие и очень нежные сыры, похожие на творог, слабо отжимаются в процессе приготовления и практические не прессуются.

Рикотта – мягкий сыр белого цвета. Он прекрасно сочетается с овощами и фруктами, медом и пастой, ветчиной и лососем. Калорийность: в 100 г в среднем содержится около 174 Ккал.

Моцарелла – сыр из молока буйволиц. Белые творожные шарики составляют идеальную вкусовую композицию с помидорами, базиликом и оливковым маслом. Можно добавить еще немного черного перца. Калорийность: в 100 г в среднем содержится около 250 Ккал.

Фета – греческий сыр. Его выразительный солоноватый вкус не спутать ни с чем другим. Самое популярное использование феты – в греческом салате. Этот сыр прекрасно сочетается с оливками, помидорами, сладким перцем, шпинатом. Калорийность: в 100 г в среднем содержится около 260 Ккал.

Маскарпоне – итальянский сливочный сыр, цвета слоновой кости с богатым вкусом, похожим на сливки и йогурт. Тирамису готовится из
Маскарпоне – нежного и тающего на языке. Калорийность: в 100 г в среднем содержится около 453 Ккал.

Этикет за столом

Несмотря на то, что практически во всех правилах присутствует такая неприятная частичка "не", все же, их нужно знать каждому из нас. Читаем и становимся более корректными!

Если вы приглашены на чай, обед или ужин, не опаздывайте.

Не садитесь за стол, пока не сядут все дамы или пока хозяйка не пригласит занять места.

Не предлагайте даме, которую сопровождаете к столу, левую руку. Только правую. Таков этикет.

Не забывайте, что дама, сидящая рядом с мужчиной, особенно по правую руку, имеет полное право на внимание с его стороны.

Даме, сидящей рядом, необходимо уделять внимание, даже если вы незнакомы.

Нельзя знакомить гостей после того, как они сели за стол.

Не сидите слишком далеко или близко к столу

Не затыкайте салфетку за воротник и не раскладывайте ее на груди. Салфетку нужно класть на колени.

Не ешьте суп с конца ложки.

Не просите вторую порцию супа, то бишь добавки.

Не сгибайтесь над тарелкой. За столом необходимо держаться прямо.

Если желаете что-то достать, не тянитесь через тарелку рядом сидящего человека.

Не берите хлеб вилкой, только рукой.

Не намазывайте маслом целый кусок хлеба. Отламывайте кусочки и намазывайте их.

Не крошите хлеб в суп

Не ешьте с ножа.

Не накладывайте на вилку с помощью ножа. Берите на вилку столько, сколько помещается.

Не ешьте быстро и не наполняйте рот огромным количеством пищи.

Не расставляйте локти, не ставьте их на стол. Они должны быть обязательно прижаты к бокам.

Не поднимайте бокал или стакан высоко.

Не выплевывайте косточки от рыбы. Извлеките косточку изо рта на вилку, прислоненную к губам, и только затем положите на тарелку.

Фруктовые косточки извлекайте на ложечку, старайтесь делать это незаметно.

Не играйте салфеткой, вилкой и остальными принадлежностями стола.

Не вытирайте лицо салфеткой. Она необходима для того, чтобы промокнуть губы.

Не поворачивайся спиной к другому человеку, если намерены поговорить с рядом сидящим.

Не разговаривай с другими людьми через соседа.

Не разговаривайте с полным ртом.

Не откидывайтесь на стуле. Это неприлично.

Старайся быть уравновешенным и спокойным.

Не роняйте нож или вилку. Если же уронили, не смущайтесь, а попросите другую.

Не угощайте гостя назойливо.

Не делайте замечаний по поводу подаваемых блюд. Не критикуйте блюда.

Не отказывайся от блюд, ссылаясь на то, что оно не нравится или является вредным. Откажитесь без объяснения причины.

Не рассказывайте за столом о болезнях.

Не кладите чайную ложечку в чашку. Помешав кофе или чай, положите ее на блюдце.

Не складывайте салфетку после того, как закончили трапезу. Положите ее на стол.

Как дарить подарки

Как дарить подарки, если вы приглашены на юбилей, свадьбу, торжество? Прежде всего нужно выбрать оригинальные дорогие подарки, учитывая возраст, пол и интересы виновника торжества. Можно, конечно же, подарить деньги. Но в таком случае, подарок будет лишен своей привлекательности.

Интернет-магазин Lefutur - это всегда широкий выбор подарков как для детей, так и взрослых. Самые необыкновенные вещи, которые способны поднимать настроение и сделать праздник незабываемым, доступны каждому, кто посетит странички сайта. Помимо удобной доставки вам будет предложен выбор форм оплаты заказа и возможность самовывоза. Магазин Lefutur поможет быстро подобрать эффектный подарок для любого повода. Это гаджеты, аксессуары, игрушки, конструкторы, предметы для интерьера и дома, настольные игры, скейты, велосипеды, а также подарочные сертификаты.

Подарки официальные: цветы (живые либо в корзине), книга, вино, конфеты, хрусталь.

Предметы гардероба: шарф, сумка, перчатки, мужская рубашка, ремень, солнечные очки, чулки, ткань на платье.

Гастрономические подарки: дорогой качественный чай или кофе, торт, шоколад, фрукты, домашнее варенье.

Подарки зарубежному гостю: отечественные напитки, альбомы и открытки с национальными произведениями искусства, пластинки, музыкальные диски, книги.

 В семье, которая воспитывает малыша, всегда много хлопот. Они касаются не только питания и обеспечения ребенка одеждой, но и воспитания, а также полноценного развития. Ребенок дошкольных и школьных лет активен, так как он познает мир во всех его проявлениях, активно участвует во всех процессах творчества и созидания, а также резвится по поводу и без.

  Если ребенок чрезвычайно активен и вы не можете с ним справиться, обеспечьте ему в домашних условиях мини спортивную площадку. Конечно же, она не заменит настоящих прогулок на свежем воздухе, но поможет энергичному малышу резвиться дома, когда на улице дождь или когда ему нездоровиться.

  Детские спортивные комплексы для дома предназначены для маленьких деток от 1 года до 7 лет. Благодаря тщательно продуманному строению, компактная функциональная спортивная площадка помогает ребенку развиваться как в физическом, так и умственном аспекте. Спорткомплекс "Ранний старт Люкс" будет способствовать выработке выносливости, силы, ловкости, умению управлять своим телом. Он понравится как мальчикам, так и девочкам. Пусть ребенок резвится и радуется!

  Итак, вы решили приобрести такой спортивный комплекс для своего чада? Обязательно подберите к нему дополнительные аксессуары, которые разнообразят досуг ребенка! Спортивный детский комплекс содержит хорошо продуманную надежную конструкцию, которая устанавливается на пол. Спортивно-игровой комплект с лесенками, горкой, матом и турником может дополняться игровыми чехлами, чтобы сделать игры ребенка веселыми и интересными. Посмотрите, как здорово!

  Сказочные чехлы для оборудования домика принцессы, палатки для мальчика, баскетбольные корзины, а также грузовик или космическая ракета - все это создано с любовью к детям! Манеж с игровыми элементами, магазин, кукольный театр подойдет детям постарше. Так что если у вас есть возможность подарить ребенку спортивную площадку, не задумайтесь - она будет востребована и принесет максимум пользы и удовольствия!

Аккуратные привлекательные женские ножки - это не дар природы, а регулярный уход, подразумевающий использование специальных скрабов, масок и других средств гигиены. Ничего сложного, если есть желание иметь гладкие пяточки и красивые ухоженные ноготки. Но иногда на это совершенно нет времени. Современная девушка и красивые ноги - понятия неразделимые. Поэтому и были придуманы гелевые носочки для безопасного применения и затрат на педикюр.

Косметические носки с гелевой пропиткой превосходно питают и смягчают кожу ног благодаря уникальной пропитке. Внутреннее наполнение носочков - это термопластичный гель, а также масло жожоба, оливковое масло, витамин Е и эфирное лавандовое масло. Носки изготовлены из хлопка, с небольшим содержанием полиэстера и спандекса.

Эти носки - настоящее чудо. Кожа на ногах облазит естественным способом, при ношении носков. В результате мы избавляемся от натоптышей, мозолей и твердых участков кожи. Безусловно, поначалу кожа на пятках и пальцах будет облазить кусочками, но этот процесс недолгий. А главное - абсолютно безопасный и не травматичный. Переждав небольшой отрезок времени, вы сможете щеголять с красивыми ножками по пляжу и смело надевать открытые босоножки! И это без какого-либо вмешательства педикюрных инструментов. Принимая душ, следует слегка очищать пяточки от кожи, которая облазит. Более подробно о способе применения гелевых увлажняющих носочков читайте по ссылке.

Производитель гелевых носочков гарантирует результат уже на пятый день использования этих носков. Но все зависит от состояния ваших ног. Одевайте их, пока выполняете домашнюю работу всего на 20 минут. Благодаря уникальному составу гелевые носки действуют эффективно, увлажняя кожу и насыщая ее ценными питательными веществами. Ножки преображаются, пяточки становятся гладкими, а мы - уверенными в себе. Актуально для приближающегося весенне-летнего сезона, когда нужно выглядеть идеально!

Как принимать пищевой желатин

Пищевой желатин являет собой смесь белка животного происхождения. Его получают из продуктов, в которых есть коллаген. Это кости, хрящи и сухожилия животных. Желатин производят после длительного кипячения вместе с водой.

Желатин можно применять внутрь, дабы улучшить состояние своих волос, кожи, ногтей.

На 1 стакан воды: 1 чайн. лож. гранул желатина и 1 чайн. лож. свежего сока лимона.

Гранулы желатина разведите теплой водой, оставьте до разбухания. Добавьте сок лимона. Кислый компонент позволит улучшить усвояемость желатина.

Принимайте напиток каждый день за полчаса до завтрака. Безусловно, натощак. Регулярное употребление желатина улучшит работу и состояние суставов. Вы заметите, как изменится состояние волос. Они станут блестящими, крепкими и эластичными. Кожа заметно подтянется, улучшит ее цвет. Вы заметите, что ногти перестали быть ломкими.

Посетите вот эти лучшие букмекерские конторы и узнайте какие ставки можно сделать на различные спортивные события в ближайшее время. Интересный способ развлечься и шанс выиграть некоторую сумму. Безусловно, если вы сможете сориентироваться в правильности своего выбора!

Сейчас очень модно отмечать дни рождения и юбилеи в кафе или ресторане. Поскольку хозяйке мероприятия не нужно сутки стоять у плиты, то и праздник получается ощутимее, ярче, интереснее! Особенно если это касается детского праздника. Вы планируете отметить детский день рождения вне дома, а где-нибудь в оригинальном уютном ресторанчике, желая приемлемых цен и разнообразных детских блюд? Яркий праздник и вкусные блюда предлагает ресторан "ФИГАРО" в Киеве.

Чем примечательно именно детский день рождения? Здесь нужно отойти от взрослой серьезности и подачи сложных блюд - заливной рыбы, экзотических салатов и деликатесных яств. Детское меню тем и отличается, что оно рассчитано на детскую психологию и восприятие, а также на полезность. Вкус блюд должен быть узнаваемым, а названия - волшебными! Детское меню ресторана "ФИГАРО" впечатляет не только детей, но и взрослых. Ведь это настоящее приключение - путешествие в Дисней Ленд!

Подавая блюда в ассортименте для детских угощений, обязательно интригуйте детей названиями. Так, вы не только сможете накормить маленьких гномиков, но и подарить им настоящий праздник! Салат "Бемби", включающий отварную курочку, кукурузу, морковку и яйца, заправлен сметаной. Полезный салат, отвечающий всем требованиям детского питания.

Салат "Русалочка" оценят маленькие принцессы в красивых платьицах. В его составе - хрустящая пекинская капуста, креветки и аппетитные помидоры черри.

И еще один вкусный сытный салат под названием "Лесная братва" придаст силы юному организму. Он заправляется растительным маслом и включает в себя отварную телятину, огурцы, картошку и яйца.

Если вас заинтересовали первые блюда, то в ресторане "ФИГАРО" можно заказать детский суп на любой вкус. Каждое блюдо имеет свое мультяшное название. Гречневый суп "Пинокио", овощной суп-пюре "Питер Пенн", куриный суп с лапшой "Робин Гуд", рыбный суп с семгой "Дональд Дак-моряк". Согласитесь, достойное меню, внушающее не только доверие, но и благодарность.

Все знают, как сложно накормить ребенка. Это тщательно продуманное детское меню пробудит в маленьких шалунишках аппетит и интерес! Вторые блюда, гарниры и гренки тоже отличаются забавными названиями. В них присутствуют герои мультфильмов. Все блюда содержат свежие и непременно полезные для детского организма ингредиенты.

И не забудьте подать десерты с заманчивыми вкусами. Дети очень любят манную кашу на молоке с ягодами "101 далматинец", блинчики с сыром и изюмом "Чип и Дейл", фруктовый салат с лесными орехами "Мадагаскар" и фруктово-молочные коктейли.

В преддверии праздников или в выходной день каждая женщина стремится улучить момент для удачного шоппинга. И это правильно, ведь покупки и новые вещи помогают улучшить настроение и взбодриться. Смена образа, приобретение нового платьица или аксессуара способствует обновлению не только гардероба, но и состояния души. Так что, вперед за покупками!

Главной особенностью интернет-шоппинга является возможность не только прилично экономить, но и организовывать свое свободное время, не утомляясь при этом. Вот, посмотрите например вот здесь есть реальные промокоды и купоны для скидок, которые взорвут ваш мир обновлением души, фейерверком эмоций и действительно качественным шоппингом! В каталоге сайта www.promokodex.ru можно найти множество адресов популярных интернет-магазинов, которые предлагают уникальные промокоды и скидочные купоны для полезной экономии.

Как совершить покупку? Выберите любой понравившийся магазин из списка, а также специальный купон, который поможет сэкономить. Код необходимо указать при оформлении заказа в корзине. Все очень просто и доступно, главное регулярно радовать себя и своих близких необычными подарками и нужными покупками. И тогда жизнь станет светлее и интереснее!

Итак, вам необходимо приобрести детские товары, парфюмерию, косметику, электронику и другие товары для семьи, дома, досуга? В популярных категориях вы найдете много полезных адресов и кодов. Распродажи с впечатляющими скидками и акциями - это возможность купить модную одежду от мировых брендов, компьютеры, книги и, в общем-то, все, что душе угодно!

А самое интересное - вы можете найти промокоды для посещения центра здоровья, спа-салона, ресторана с доставкой на дом. Я не вижу никаких минусов, только плюсы. Онлайн шоппинг с бесплатными промокодами и купонами стал для меня ежемесячной необходимостью. Он позволяет экономить семейный бюджет и радоваться возможности быстро и легко совершить необходимые покупки и подарки без траты времени. База данных с бесплатными купонами для получения скидок в магазинах Украины и Рунета доступна для всех желающих!

Что можно найти на сайте www.promokodex.ru? Уникальные бесплатные купоны от популярных магазинов: lamoda, sapato, связной, детский мир и прочих известных фирм и марок. Загляните на страничку категорий промокодов и сделайте достойный выбор!

А еще каждый пользователь может поделиться найденными в интернете промокодами со скидкой, прислав на сайт www.promokodex.ru через форму обратной связи. Так, база промокодов и купонов будет пополняться новыми предложениями и станет еще интереснее!

Как убрать запах из обуви

1. Взять перекись водорода, смочить в ней тряпочку или ватный диск и тщательно протереть обувь изнутри. Если одной процедуры будет недостаточно, то ее можно повторить (и не один раз). А вместо перекиси водорода подойдет и раствор марганцовки или обычный спирт (водка), которые обладают антибактериальным и дезодорирующим эффектом.

2. Обычные дезодоранты для обуви тоже помогут устранить запах. Только для начала все-таки необходимо протереть обувь перекисью или марганцовкой, а уже потом сбрызнуть дезодорантом.

3. Справиться с запахом помогут и адсорбенты – вещества, впитывающие влагу и запах. В качестве таких помощников можно использовать муку или пищевую соду. Их просто нужно насыпать внутрь обуви, оставить часа на два, а потом обувь пропылесосить.

4. Уксус. Тоже хороший уничтожитель запаха. Смочите в уксусе ватные диски и положите их в обувь часа на три (или даже на ночь). Выньте диски и проветрите обувь.

Каждое из этих средств хорошо уже само по себе, но если их скомбинировать, то эффект будет ощутимее. Поэтому можно сначала протереть обувь перекисью или уксусом, проветрить и сбрызнуть дезодорантом. Или, например, насыпать в обувь муки, оставить на ночь, а потом хорошенько пропылесосить и протереть марганцовкой. Достаточно просто.

Красивые отношения всегда сопровождаются маленькими радостями и нюансами. Именно они и делают женщину привлекательной, женственной, очаровательной и желанной. Красивое белье должно занимать главенствующее место в женском гардеробе наряду с платьями и обувью. Поэтому не мешало бы узнать и увидеть, какие женские сорочки сексуальные нравятся смелым девушкам им женщинам. Ажурные и шелковые сорочки с изящным декором в виде рюшек и бантиков, складочек и кокетливых орнаментов позволят стать королевой на ложе, повысят самооценку и сделают каждую женщину обольстительной и желанной!

Полюбуйтесь широким выбором красивого нижнего белья, которое представлено в виде ночных сорочек бэби долл, боди, пеньюаров и комплектов с умопомрачительным кроем и дизайном! Следует отметить, что нижнее белье представлено в коллекции магазина не только для худеньких, но и полненьких красавиц! Вы можете убедиться сами, как элегантно и роскошно может выглядеть полная женщина, увидев эти фотографии. Главное, правильно подобрать комплект нижнего белья, цвет и фасон!

Дополните свой образ макияжем, прической, томным взглядом, и вашу страсть почувствует любимый человек! Многим женщинам не хватает ласки и внимания. Попробуйте расшевелить свои привычные отношения чем-нибудь новеньким и красивым. Покупка женской ночной сорочки - беспроигрышный вариант!

Лечебное дегтярное мыло от прыщей

Дегтярное мыло считается одним из самых лучших средств от прыщей. А прыщи, как известно, могут возникать по ряду причин. Это запыленность или загазованность воздуха, сидячий образ жизни, неправильное питание, проблемы со здоровье. Предотвратить появление прыщиков и вылечить уже появившиеся можно при помощи уникальных свойств дегтярного мыла.

Мыло дегтярное абсолютно универсально. И в этом его неоспоримое преимущество во всех смыслах. Оно подходит для любого типа кожи, даже для чувствительной и детской. Дегтярное мыло стоит фактически копейки. Стоит отметить, что его ингредиенты - натуральные вещества: 90% - мыло и 10% - деготь березы. Никакой химии и дополнительных консервантов и добавок.

Березовый деготь обладает ценными антисептическими, а также мощными противомикробными, противопаразитарными и анестезирующими свойствами. Оно хорошо снимает воспалительные процессы на коже и подсушивает прыщики.

У дегтярного мыла не слишком приятный запах, но это можно пережить! После того, как вы умоетесь этим мылом, никакого запаха на коже не останется. Зато кожа преобразится и станет красивой!

Дегтярное мыло сильно сушит кожу. Умывайтесь за два часа до сна и смягчайте кожу увлажняющим кремом. Скрабы и пилинги не используйте. Если соскрести небольшое количество мыла ногтем и нанести на прыщ, оставив на ночь, то к утру воспалительный процесс затихнет. Не выдавливайте прыщ. Используйте дегтярное мыло при воспалении или раздражении на коже, и вы забудете о прыщах!

Если кто-то говорит куплю роаккутан, значит он знает, что этот препарат является эффективным средством для лечения прыщей. Качественное лечение прыщей возможно благодаря изотретиноину, так что попробуйте и вы, если испробованные вами предыдущие средства не справились с этой проблемой!

Как вырастить розу из срезанного цветка

Многие, кому дарили букет из роз, замечали, что через несколько дней на стеблях появлялись свежие побеги. Конечно, первая мысль – дать новую жизнь растению, вырастив из него новый цветок. Если вы решили вырастить розу из срезанного цветка, соблюдайте некоторые правила.

1. Дождитесь увядания букета (не полного). Из стеблей нарежьте черенки так, чтобы на каждом было не меньше 3-х почек. То есть каждый фрагмент побега должен иметь 2 междоузлия.

2. Острым лезвием от бритвы или ножом сделайте небольшой косой срез прямо под почкой и прямой срез на 0,5 см выше почки. Если есть листья, нижний удалите совсем, верхний – наполовину.

3. Возьмите препарат для улучшения укоренения растений (например, Корневин или Гетероауксин, они есть в свободной продаже в цветочных магазинах), разведите согласно инструкции и поместите черенки в раствор на 12-14 часов.

4. Приготовьте горшок с питательной и рыхлой землей (можно купить готовый грунт для роз в магазине). Посадите черенки наклонно, проследив, чтобы средняя почка оказалась над землей, чуть выше поверхности. Землю вокруг черенка слегка примните пальцами.

5. Разрежьте пластиковую бутылку с отвинченной крышкой пополам примерно по центру. Верхней частью накройте черенки. Оптимальная температура воздуха для ваших посадок +25°C.

6. Опрыскивайте ваши посадки 5-6 раз в день отстоянной водой комнатной температуры (или даже чуть теплее). Время от времени можно опрыскивать слабым раствором препаратов Циркон или Эпин. Земля в горшке должна быть все время влажной, но не киселистой.

Как вырастить черенки розы в картофелине

Приступаем к процессу. Роем траншею на открытом хорошо освещенном грунте, в защищенном от ветра месте и засыпаем песок. Летом, в самый разгар цветения, у роз появляются хорошие молодые побеги, которые немного наклонно отрезаем секатором. Желательно выбирать побеги толщиной с карандаш, которые более стойко будут размножиться. Побеги должны быть прямые, без изгибов. Нарезаем их на черенки около 23 см в длину.