Запеченный морской сом - отличное блюдо к ужину!

Рыбные дни в нашей семье очень ценятся. Особенно запеченная морская рыба. Скумбрия и морской сом присутствуют всегда на нашем столе, хотя бы раза два в неделю! А больше и не нужно. Достаточно, чтобы получить все необходимые полезные вещества, особенно ценный рыбий жир. Чтобы долго не мудрствовать по поводу приготовления, особенно когда усталость валит с ног, я поступаю так.

Размороженную предварительно рыбу (в данном случае у меня морской сом) натираю солью, начиняю брюшко нарезанными кусочками лимона, помещаю на противень, выложенный фольгой и запекаю около часа в разогретой духовке на среднем огне. Если рыба большая, весом до 1,5 кгможно укутать ее полностью в фольгу, а незадолго до конца приготовления снять и запекать до образования золотистой корочки - головокружительно аппетитной!

Это блюдо было украшением стола на День рождения доченьки!

У меня уже был опыт приготовления фаршированной рыбы, поэтому я не задумываясь купила щуку весом 1,3 кг!

Как ее очистить и вывернуть читайте здесь - Фаршированный пеленгас. Тоже самое и со щукой. Только голову я запекала на этот раз вместе с рыбиной.

Устраивая рыбные дни 2 раза в неделю, вы окажете организму огромную пользу, к тому же и огромный косметический эффект - гладкость кожи и шелковистость волос. Содержащиеся в рыбе жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 обеспечат потрясающий эффект, снизив проявление воспалительных процессов различного происхождения. Состояние кожи улучшится, пропадут угри, а кожа омолодится! Лосось, скумбрия, тунец - именно эти сорта морской рыбы содержат огромное количество витаминов D, А, В1 и В2, которые и влияют положительным образом на состояние кожи, волос и ногтей.

Рыба - это абсолютно диетический продукт: жира в ней мало, а легкоусвояемого белка - много. Белковая диета содержит большое содержание рыбы в своем меню. Употребляя рыбу, вы можете не бояться за лишние килограммы!

Салат из фасоли и тунца

Консервированная фасоль - 400 г, тунец кусочками - 1 банка, сельдерей - 2 черешка, красная луковка - 1 шт.. оливки, зелень петрушки, лимонный сок, оливковое масло, соль и черный молотый перец. С фасоли слейте воду, сельдерей мелко порежьте, луковку нашинкуйте кольцами, тунец разомните вилкой. Перемешайте фасоль, сельдерей, оливки, лук, тунец. Смешайте с заправкой: сок лимона, оливковое масло, нарубленная зелень петрушки, соль,перец. Заправьте салат и подавайте.

По материалам сайта www.wmj.ru

Лучший отдых для души и тела - это экскурсионные австрия туры, которые способны подарить ярчайшие эмоции и впечатления! Туристической агентство "Мосинтур" предлагает неповторимый отдых в лучших городах Австрии по приемлемым ценам.

Экзотическими блюдами японской кухни сейчас никого не удивить! Весь мир будто помешан на посещении суши-баров. Это не только дань моде, но и очень полезное мероприятие как для здоровья, так и для души. Блюда  страны «Восходящего солнца» отличаются изысканностью и легкостью. Суши утоляют голод, но не пресыщают организм лишними калориями.

Основными продуктами японской кухни являются различные блюда из риса и морепродуктов. И не удивительно, ведь Япония окружена океаном, со всех сторон. Морские просторы дарят рыбу, а такжее креветок, моллюсков, осьминогов - все то, что мы считаем недостижимым и дорогим.

Суши - это одно из основных блюд кухни Японии. Лакомство не только для гурманов, а для всех, кто заботится о своем здоровье. Это вкуснейшее яркое блюдо содержит в своей основе рис - питательный продукт с целебными свойствами. Также огромную роль в приготовлении суши играют тонкие листы сушеных водорослей - нори, в которые заворачивается рис вместе с морепродуктами. Обязательная процедура - перед скручиванием суши необходимо немного обдать рис рисовым японским соусом, который смешивается с солью и сахаром в нужных пропорциях. Кисло-сладкий рисовый соус придаст рису тонкий вкус и аромат.

Самыми распространенными видами суши являются:

Футомаки - большие рулеты, включающие в себя пять начинок.

Нигири-зуши - подают со свежей рыбой.

Темаки - скрученные в нори, небольших размеров кулечки (различное наполнение).

Урамаки -своеобразное суши, которое готовится шиворот на выворот (нори внутри блюда).

КАК ПРИГОТОВИТЬ СУШИ УРАМАКИ, КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПАЛОЧКИ ДЛЯ СУШИ, КАК КУШАТЬ СУШИ? ВИДЕО НА АНГЛИЙСКОМ!

Если вы еще не знакомы с вкуснейшими японскими блюдами, сеть ресторанов тануки приглашает вас посетить лучшие рестораны и суши-бары. Здесь вы сможете отведать суши, роллы и другие лакомства японской кухни, а также получить качественное обслуживание и хорошее настроение!

Ресторан ру угощает!

Ингредиенты:

сливочное масло - 150 г
соль - 0,5 ч. л.
мука - - 300 г
вода -2 ст. л. 
тунец в собственном соку - 2 банки
луковица - 1 шт.
яйца - 4 шт.
сливки - 250 мл 
сыр - 150 г
помидор - 1 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ РЫБНОГО ПИРОГА

Благодаря умному дому вы сможете обеспечить себе безопасность и комфорт. Современные технологии помогут автоматизировать повседневные бытовые дела, что облегчит ваш труд. Умный дом - это минимум ваших усилий и полная свобода действий! На сайте inhes.ru есть все для реализации ваших желаний!

Морской сом с овощами в сметанной заливке

Для приготовления этого блюда нам понадобится:

1 большой морской сом

(я предпочитаю только эту рыбу - она жирненькая и нежная на вкус),

3 головки репчатого лука,

2 морковины

2-3 помидора

1 большая красная паприка

0,5 л жидкой сметаны (15 %)

зелень укропа, соль

немного майонеза

приправа для рыбы

(я беру хмели-сунели и итальянские травы + черный перец)

лимон

ПРИГОТОВЛЕНИЕ РЫБЫ С ОВОЩАМИ В СМЕТАННОЙ ЗАЛИВКЕ

Фаршированный пеленгас

Скумбрия с овощами в фольге

Рыба запеченная с баклажанами и перцем

Чтобы улучшить вкусовые качества и аромат рыбных блюд, можно использовать пряные смеси!

Вкусный фасолевый салат с горбушей и огурцом

Рецептом салата из консервированных продуктов на скорую руку делится сайт Хорошая кухня. Фасоль и хрустящий огурец - это превосходное сочетание продуктов! Рыба добавляет аромат и вкус, а зелёный лук - пикантную остроту.

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 банка консервированной фасоли

1 свежий огурец

4 побега зеленого лука

1 банка консервированной горбуши кеты, лосося)

зелень для украшения

ЗАПРАВКА

2 ч. л. яблочного уксуса

1 ч. л. горчицы

2 ст. л. растительного масла

черный молотый перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Заглянув на сайт aristaopt.ru, вы найдете в ассортименте красивую и модную детскую одежду ARISTA оптом от производителя. АКЦИИ на модели одежды позволят хорошо сэкономить. Приятных покупок!

Картофель с сельдью по-фински

РЕЦЕПТ

Не знаете куда деть битый автомобиль после аварии или ДТП? Рекомендую обратиться в компанию Авто Метал, которая занимается срочным выкупом автомобилей за очень короткий срок! Подайте заявку на сайте auto-metal.ru и выкуп авто будет совершен, а вы получите деньги!

Любите весело проводить время? Непременно попробуйте скачать бесплатные игры с прекрасными сюжетами и тематикой! Я уже нашла для себя интересные квесты! На сайте MyGamesix.com большой выбор лучших игр для всей семьи!

Морской сом весом 1, 2 кг

Сок лимона, соль

Соус (майонез, сушеная паприка кусочками, зелень, мускатный орех, хмели-сунели, черный перец, соль)

Мороженые овощи - цветная капуста, брюссельская капуста, морковка, спаржа, болгарский перец, зеленый горошек.

Картофель, тыква.

 Как приготовить это блюдо >>>>>

+в цитатник

Наконец-то я сделала этот замечательный салат "Маки", увиденный когда-то на сайте Поваренок. ру! Салат оригинальный не только на вкус, а, как видите, является украшением всего праздничного стола! Делается, кстати очень быстро, потому что ингредиенты нужно просто нарезать, а фасоль из банки вообще готовая. Салат, на мой взгляд, изысканный и очень полезный. Красная рыба, зеленый лук, фасоль, оливки, сыр... Единственное но - я бы еще добавила сюда немного припущенных на растительном масле шампиньонов (а можно и сырых) и рыбу брать нужно солонее. У меня была покупная семга - она очень слабосоленая вышла, хочется нотку остроты ощутить. Но это на любителя. Итак!

Приготовление

Если вам срочно понадобится оценка автомобиля для продажи быстро, обращайтесь в независимую оценочную компанию "ЭкспертЦентр"! Качественные услуги, грамотные отчеты и экспертиза от профессионалов!

Идеальный пылесос должен идеально справляться с уборкой дома! Качественные пылесосы zelmer solaris twix - незаменимые помощники, идеально справляющиеся с поставленными задачами по удалению пыли, грязи, мусора! Выберите мощный пылесос с электронным регулятором силы всасывания, насадками и турбощеткой в интернет-магазине бытовой техники "Zelmer-shop"!

САЛАТ С МАРИНОВАННОЙ РЫБОЙ

филе свежей рыбы - 800 г

лимоны - 4 шт.

лук - 2 шт.

помидорки - 5 шт.

авокадо - 2 шт.

оливковое масло - 4-6 ст.л.

пучок зелени

соуса "Табаско" - несколько капелек

Порежьте филе рыбы кубиками, залейте соком, выжатым из 3-х лимонов. Положите в тарелку и поставьте в холодильник, накрыв крышкой. Нарежьте мелко лук, положите в салатник, добавьте слой помидоров, нарезанных на ломтики и посыпьте зеленью. Затем наверх выложите маринованную рыбу, залейте оливковым маслом и перемешайте. Приправьте соусом, украсьте ломтиками лимончика и авокадо. Подавайте, немного охладив.

САЛАТ С КОПЧЕНОЙ РЫБОЙ

копченая рыба - 350 г

соленый огурец - 1шт.

зеленый горошек - 150 г

вареные яйца - 2 шт.

рубленая зелень - 3 ст.л.

майонез - 250 г

Очистите копченую рыбу, отобрав кости и кожу. Нарежьте кубиками яйца и соленый огурец, добавьте горошек и зелень. Все перемешайте и заправьте майонезом. Салат уложите горкой, украсьте вареным яйцом и веточкой петрушки.

Салат Нежный, Салат оливье копченый, Салат с красной рыбой, Салат Грибной

Для гурманов и любителей рыбных дней советую приготовить ароматную сайру. Не думала, что получится настолько вкусно!!! В горячем и холодном виде - просто необычайно аппетитно!!! А главное - из простых и доступных продуктов. Все, что нам понадобится - это 1 кг свежемороженой сайры, 2 луковички, сок лимона, 5-6 зубков чесночка, замороженная или свежая зелень, майонез, приправа хмели-сунелли и соль. Больше ничего. При очистке голов, внутренностей и отделении хребта для филе получится грамм 700 чистого рыбного продукта, то есть вот такая золотистая тарелочка рыбки!) Еще нужна фольга для запекания.

ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Хорошее самочувствие - это залог успеха и вашей работоспособности! Фарадотерапия и качественные Бады корпорации FOHOW, созданные по древним китайским рецептам с применением современных технологий. Попробуйте эксклюзивную продукцию - косметику, зубные пасты, товары для здоровья, а также уникальные эликсиры, капсулы и чаи!

Форель в томатном соусе

Ингредиенты:

стейки форели - 2 шт.
консервированные нарезанные томаты в собственном соку - 600 г
луковица - 1 шт.
чеснок - 2 зубчика
апельсиновая цедра - 2 полоски
бальзамический уксус - 2 ст. л.
сахар - 1 ст. л.
растительное масло - 5 ст. л.
соль, перец

Приготовление

Недорого оформить больничный лист с доставкой в Москве можно очень быстро и без проблем, оставив на сайте компании Med-Spravki он-лайн-заявку или позвонив по телефону +7(495)504-69-58! Подлинные документы - ваша безопасность! Обращайтесь!

САЛАТ С ТУНЦОМ, ФАСОЛЬЮ И СЕЛЬДЕРЕЕМ

Рецепт салата с тунцом, фасолью и сельдереем

В рецепте этого салата большую роль играет особенная лимонно-горчичная заправка. Она придаст пикантность салату с тунцом.

Общее время приготовления по рецепту – 15 мин

Что нужно на 4 порции салата с тунцом, фасолью и сельдереем:

•2 ст.ложки свежевыжатого сока лимона
•2 ч.ложки дижонской горчицы
•5 ст.ложек оливкового масла extra-virgin
•4 ст.ложки нарезанного зеленого лука
•соль и свежемолотый черный перец
•400 г консервированного в оливковом масле тунца
•3 стебля сельдерея с листьями
•2 банки консервированной фасоли
•1 1/2 ст.ложки каперсов

Как приготовить лимонно-горчичную заправку:

1. В маленькой миске смешать лимонный сок с горчицей, затем медленно добавить оливковое масло. Добавить зеленый лук и приправить заправку солью и перцем.

Как приготовить салат с тунцом, фасолью и сельдереем:

2. В большой миске аккуратно смешать филе тунца с косо нарезанными ломтиками сельдерея, фасолью и каперсами. Добавить лимонно-горчичную заправку и тщательно перемешать салат с тунцом, фасолью и сельдереем. Приправить приготовленный салат солью и перцем по вкусу и сразу же подавать. 

Испанский салат с тунцом, Салат с тунцом и песто, Овощной салат с тунцом, Салат с тунцом по-гречески + видеорецепт - Картофельный салат с тунцом

Для этого блюда нам понадобится испечь тонкие блинчики.
Разделайте сельдь на филе, снимите с филе кожу, порежьте рыбу на кусочки сантиметровой толщины.
Предварительно отваренную свеклу натрите на терке для корейской моркови. В результате у вас должны получиться довольно тонкие брусочки.

Читать далее

 ____________________________________________________________________

Изысканные ароматы французских духов - шлейф привлекательности и искушения! Самая лучшая парфюмерия представлена в интернет-магазине "Vanilla" в большом ассортименте и по доступным ценам. Выберите свой любимый аромат уже сейчас!

Хана суши -  сложные роллы, которые выполнены в форме цветка. В целом приготовление не является сложным, но все действия необходимо делать точно и аккуратно, чтобы суши не развалились при сборке. По вкусу эти роллы в общем-то ничем не отличаются от обычных, но их внешний вид заслуживает внимания. Придется немного дольше повозиться, а позже насладиться этой красотой!

РЕЦЕПТ ХАНА СУШИ

Как приготовить суси, суши и роллы