-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 51458


Ценность гранатового сока

Понедельник, 28 Января 2019 г. 16:09 + в цитатник

Ценность гранатового сока

Гранатовый сок - это не только продукт с уникальным набором ценных веществ, но и настоящий король соков по всем параметрам. Он имеет благородный аромат, терпкий головокружительный вкус и шикарный цвет, напоминающий бордовое вино. О полезных свойствах граната знают все, но только лишь обобщенно. Но чем же полезен сок граната, и почему об этом важно знать всем, кто заботится о своем здоровье и самочувствии? В статье вы узнаете не только о пользе и ценности гранатового сока, но и противопоказаниях.

Прежде всего нужно знать, что гранат - это ягода, а не фрукт. Недаром сок из гранатов называют эликсиром здоровья. Зернышки граната завораживают переливом и гладкостью! А наличие витаминов соблазняет не просто попробовать, но и ввести в рацион.

Сок можно приготовить самостоятельно или купить готовый в стеклянных бутылках. Вот только от купленного сока толку будет мало, так как скорей всего это будет совсем не сок, а напиток. Настоящий гранатовый сок не может стоить так же, как, например, яблочный. Гранат растет в теплых краях и считается экзотическим яством. Поэтому прежде чем бежать в магазин, изучите особенности изготовления, дозы приема и пользу.

3407372_granatoviysok (600x407, 31Kb)

О пользе гранатового сока

Если вы желаете сделать коктейль, содержащий множество витаминов, микроэлементов, аминокислот и органических кислот, то гранатовый сок подходит как нельзя лучше.

  • В нем присутствуют витамины С, В1, В2, А, Е, РР, укрепляющие иммунную систему, благотворно влияющий на состояние волос , кожи, ногтей.
  • Органические кислоты помогают стабилизировать давление, предотвращают появление морщин, улучшают цвет лица.
  • 15 аминокислот, предназначенные для строительства белков в организме, улучшают обменные процессы.
  • Дубильные вещества, обеспечивающие соку терпкий вкус, лечат диарею и устраняют боли в горле.
  • Пектины нормализуют работу ЖКТ.

Целебные свойства напитка очевидны. Но стоит отметить и особенные свойства гранатового сока. Включая его в свое меню, мы способствуем повышению гемоглобина в крови и замедлению процесса старения организма. Сок гранатов является чудесной профилактикой онкологических недугов.

Гранатовый сок - противопоказания

Несмотря на уникальные свойства, сок граната полезен не всем.

Сок граната не рекомендуется при:

  • повышенной кислотности желудка;
  • язвах;
  • панкреатите;
  • проблемах со стулом.

Выбираем качественный сок граната

Обращаем внимание на:

  • стеклянную упаковку;
  • высший сорт;
  • срок годности;
  • цену;
  • производителя сока;
  • наименование («сок 100 % прямого отжима», а не «нектар»);
  • состав (без консервантов, глюкозы, сока свеклы).

Храним гранаты для сока

Купив гранаты для самостоятельного приготовления сока, их можно хранить как при комнатной температуре около 2-х недель, так и в прохладном месте (погребе, холодильнике) около 2-х месяцев.

После приготовления свежевыжатого сока его следует сразу же выпить. В другом случае недопустимо витамин С и другие полезные вещества улетучатся, снизив ценность благородного гранатового сока.

Рубрики:  соки, напитки, коктейли
Метки:  

Процитировано 14 раз
Понравилось: 11 пользователям



Евгения-тема   обратиться по имени Вторник, 29 Января 2019 г. 11:01 (ссылка)
У нас продают на рынке свежевыжатый. Бутылочка 0,5 л стоит 250 р. Иногда беру. Вкуснотища !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Планета_7   обратиться по имени Среда, 30 Января 2019 г. 11:54 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Валянтина   обратиться по имени Валянтина Среда, 30 Января 2019 г. 14:13 (ссылка)
Большое спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина-л   обратиться по имени Среда, 20 Февраля 2019 г. 09:26 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку