-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.08.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 50939

ѕолезна€ шаурма в двух вариантах

¬торник, 11 јпрел€ 2017 г. 16:50 + в цитатник

ѕолезна€ шаурма занимает достойное место в рационе тех, кто желает вкусно перекусить, не нагружа€ при этом пищеварительную систему. Ѕлюдо легкое, но сытное.

3407372_93856b6 (700x393, 193Kb)

»так, берем два тонких круглых лаваша. ќдин из них смазываем кетчупом. ƒл€ второго будет использоватьс€ сладка€ французска€ горчица с зернышками. –авномерно распредел€ем подготовленную начинку. я люблю побольше, чтобы было сочно и сытно.

1 вариант: фета, помидоры, оливки, листь€ зеленого и красного салата, руккола, соль, черный молотый перец, немного оливкового масла и лимонного сока.

3407372_92b9d9d_1_ (700x393, 225Kb)

2 вариант: слабокопченный лосось, огурцы, смесь салатных листьев, соевый соус, французска€ горчица с зернами, соль, черный перец, немного лимонного сока и оливкового масла.

3407372_91f93e0_2_ (700x393, 255Kb)

—ворачиваем лаваш конвертом, плотно прижима€ к столу руками, чтобы он получилс€ компактным и не разваливалс€. ћожно разрезать на 2 половины и начать трапезу!

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  овощные блюда
салаты и закуски
блюда из рыбы, рыбные блюда
ћетки:  

ѕроцитировано 64 раз
ѕонравилось: 38 пользовател€м



¬алентина_–€бикова   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 јпрел€ 2017 г. 22:29 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
lariskalorka   обратитьс€ по имени —реда, 12 јпрел€ 2017 г. 07:34 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ланарте   обратитьс€ по имени —реда, 12 јпрел€ 2017 г. 08:37 (ссылка)
ѕравильно приготовленна€ шаурма это полезное блюдо. «апеченое м€со+ овощи+ лаваш. ѕр€мо правило тарелки.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

—реда, 12 јпрел€ 2017 г. 13:15ссылка
ј € не про данный рецепт, а про классический. я не знаю бывает ли така€ шаурма овощна€ и рыбна€ в природе, или это как-то по другому называетс€.
ѕерейти к дневнику

—реда, 12 јпрел€ 2017 г. 13:17ссылка
ланарте, Ёто называетс€ импровизаци€) переделка рецепта под свои потребности дл€ здорового питани€) я м€со употребл€ю сейчас в очень малых количествах и очень редко.
AlinkaColnishko   обратитьс€ по имени —реда, 12 јпрел€ 2017 г. 12:55 (ссылка)
Ёто очень вкусно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬ас€Ћир   обратитьс€ по имени —реда, 12 јпрел€ 2017 г. 15:06 (ссылка)
я слышал этому блюду такие названи€: шварма. шуарма и шаурма. ј как правильно?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 12 јпрел€ 2017 г. 15:56ссылка
ј правильно будет Ўј¬≈–ћј
ѕерейти к дневнику

„етверг, 13 јпрел€ 2017 г. 22:17ссылка
¬се названи€ правильные)
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени —реда, 12 јпрел€ 2017 г. 21:05 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Hatshepsoot   обратитьс€ по имени —уббота, 15 јпрел€ 2017 г. 10:12 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку