-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 50988

Народные рецепты от бессонницы

Четверг, 14 Марта 2013 г. 00:40 + в цитатник
  • Размешайте 1 столов. лож. натурального меда в 1 стакане теплой воды. Выпейте на ночь.
  • Перед сном смазывайте виски эфирным лавандовым маслом.
  • Горячие ванны для ног на ночь помогут снять усталость и успокоить нервную систему.
  • Эффективны хвойные или травяные ванны с настоем мяты, мелиссы, календулы, душицы. Принимайте лечебную ванну не более 10 минут.
  • Залейте четыре столовые ложки высушенной травы пустырника и залейте ее 1 стаканом кипятка. Затем дайте настояться в термосе около 2-х часов и пейте настой теплым за полчаса до еды по трети стакана. Выпить настой в течение дня. 
  • Возьмите 100 г измельченных плодов боярышника и залейте двумя стаканами горячей воды. Поставьте на плиту и кипятите на слабом огне полчаса. Остудите, процедите и принимайте в течение нескольких дней по 100 мл трижды в день после приема пищи.
  • Смешайте 1 чайную ложку мелиссы и 1 столько же сухих корочек апельсина. Залейте смесь одним стаканом горячей воды, плотно закройте плотно крышкой и оставьте настаиваться на 15 минут. Процедите, добавьте 1 чайную ложку спиртовой настойки валерианы. Принимайте по 1 стакану дважды в день, смешивая с медом.
  • Возьмите по 20 г листа мяты перечной и мелиссы, а также плодов кориандра. Настаивайте смесь в 100 мл спирта и 20 мл воды сутки. Процедите и, смачивая в настойке платок, прикладывайте к вискам и затылку при головной боли и бессоннице.

3407372_son (300x200, 15Kb)

3407372_ (196x35, 1Kb)


Народные рецепты от бессонницы и комфортный ортопедический матрас помогут восстановить здоровый крепкий сон. В интернет-магазине http://list-mebel.ru/mattress/category7/ можно купить недорогие матрасы различной жесткости в ассортименте. 

Рубрики:  народная медицина, здоровье, травы, фитотерапия
Метки:  

Процитировано 112 раз
Понравилось: 25 пользователям



Ninasvet   обратиться по имени СПАСИБО! Четверг, 14 Марта 2013 г. 00:57 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Альбинчик_Худик   обратиться по имени Пятница, 15 Марта 2013 г. 00:48 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
горная_вода   обратиться по имени Суббота, 16 Марта 2013 г. 21:38 (ссылка)
Благодарю!!!!улыбка!
Ответить С цитатой В цитатник
yebinj   обратиться по имени Понедельник, 25 Марта 2013 г. 01:42 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку