-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.08.2009
«аписей: 5083
 омментариев: 37703
Ќаписано: 50990

√речнева€ диета - лучшее решение дл€ тонкой талии!

„етверг, 14 »юн€ 2012 г. 13:29 + в цитатник

√речнева€ диета относитс€ к малоуглеводной монодиете, так как предполагаетс€ употребление одного продукта - гречки. ј она содержит мало углеводов и богата белками. –азгрузочна€ диета на гречке дает потр€сающие результаты. ќна эффективна и проста, а главное не требует финансовых затрат!

ѕопробуйте в течение трех-п€ти дней употребл€ть одну гречку без соли, сахара, масла и приправ. „тобы приготовить гречневое блюдо, достаточно залить 1 стакан гречки 2-м€ стаканами кип€тка и оставить дл€ набухани€ на ночь. ¬арить кашу нет надобности. »менно сыра€ набухша€ гречка творит чудеса, очищает желудочно-кишечный тракт, выводит из организма шлаки и способствует похудению.  ушать гречку можно без ограничений.

„тобы гречнева€ каша не опротивела, диетологи рекомендуют включать в период диеты следующие продукты: обезжиренный творог, обезжиренный йогурт, нежирный твердый сыр в небольшом количестве, немного свежих овощей без соуса и соли, ломтик отварной тел€тины, а также фрукты - €блоки, апельсины.

∆елаю успехов в похудении!

3407372_original1307706431 (680x408, 42Kb)


јнекдот

ѕодходит кот к миске. 1-й день: "‘у! ѕротивна€ гречка!" 2-й день: " ошмар!
¬черашн€€ гречка…" 3-й день: "¬ау!!! Ёто же гречка!!!"


3407372_alya (184x35, 2Kb)

3407372_85636041_19767176 (649x79, 17Kb)

∆енска€ фигура эстетична и мила, если обрамлена в красивое эротическое белье, которое можно приобрести в интернет-магазине "ќзорной  упидон"! ƒоступные цены на продукцию позвол€т пополнить гардероб милыми вещицами, которые создадут прекрасный образ!

–убрики:  диета, диетическое питание
ћетки:  

ѕроцитировано 129 раз
ѕонравилось: 28 пользовател€м



irisha2464   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 13:42 (ссылка)
—пасибо,как раз думала немного о разгрузочных деньках!!ј гречку очень люблю!!!:good:
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 14 »юн€ 2012 г. 13:53ссылка
irisha2464, ”спехов) € периодически разгружаю организм такими дн€ми! ќчень полезно!)))
–омашковый_ангел   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 13:43 (ссылка)
—пасибо! –ешилась попробовать...приобрела платье , а оно туговато! Ќадеюсь поможет!)
0_57d64_dd1657c1_orig (96x96, 15Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 14 »юн€ 2012 г. 13:54ссылка
–омашковый_ангел, ” мен€ было наоборот. «а зиму поправилась и концертное платье стало туговато облегать фигуру) ƒиеты помогают прийти в форму! √лавное, делать разгрузочные дни периодически!
 рючокиспицы   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 14:09 (ссылка)
—пасибо за рецепт диеты. ќсобенно понравилс€ анекдот! я всю жизнь сижу на диетах и знаю это чувство не по наслышке! ¬ј”, √–≈„ ј!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Netalli   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 14:11 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Miledi-   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 14:54 (ссылка)
ƒействительно помогает. ћожно еще добавить вареные €йца или отварную куриную грудку без соли и шкуры. ј еще мне помогали гречневые хлебцы цельнозерновые.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Alentinka   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 15:32 (ссылка)
да здравствует гречка!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јвгустинка_60   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 16:10 (ссылка)
Ћюблю гречку .ћожно и на диете посидеть .¬кусно и полезно !!!—пасибо за пост !!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
гербарий   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 17:19 (ссылка)
—пасибо за полезную диету!
0_7d9c0_657d798c_XS (70x66, 20Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќадежда-јриана   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 17:36 (ссылка)

0_4fe1c_86e23f7b_M (300x233, 82Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
lyplared   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 18:24 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ѕќ… ќ_≈Ћ≈Ќј   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 18:58 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
bon082   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 19:28 (ссылка)
—пасибо.ѕопробуем.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“аточка-“анюша   обратитьс€ по имени „етверг, 14 »юн€ 2012 г. 21:32 (ссылка)
“еперь буду стройной. Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Kalinushka   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 00:44 (ссылка)
—пасибо,беру на вооружение!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Divia   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 23:46 (ссылка)
ћожет, и правда, на гречневую сесть) „то-то € поправилась))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юн€ 2012 г. 00:43 (ссылка)
Divia, шашлыки, наверное, ела)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 16 »юн€ 2012 г. 00:56ссылка
ну... € без м€ска не могу)
 апул€   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юн€ 2012 г. 17:24 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку