-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 51053

Как спастись от переедания

Суббота, 07 Января 2012 г. 12:23 + в цитатник

v14dgIhF (283x212, 24Kb)

Как вы справляетесь с обилием пищи, приготовленной к празднику? Безусловно, это все катастрофически сказывается не только на нашей фигуре, но и на состоянии кожи лица. Организму нужен отдых, чтобы успеть переварить жирную и сладкую пищу, соблазнительно съеденную во время трапезы и застолий! Какие процедуры помогут нам в постпраздничные дни?

1. Вода. Пейте очищенную воду. Сделайте разгрузочный день. Желудок растянулся, и вы постоянно чувствуете голод? Нужно привести желудок в первоначальный вид)))).

2. Простокваша.  Несмотря на то, что скисшее домашнее молоко или простокваша, имеющая жирность от 3,2%, отлично выводит  токсины! Выпейте 1 стакан  натощак, затем каждый раз за час до еды. Состояние улучшится, тяжесть пройдет!

3. Бульон. Ни для кого не секрет, что крепкий куриный бульон прекрасно восстанавливает пищеварительный тракт, если вы не удержали свой аппетит и переели в праздничные дни. Как альтернатива куриному, подойдет также рыбный или бараний бульон.

4. Пломбир. Да-да-да! Мороженое является отличным очищающим средством!! Если у вас больное горло, то добавьте ложечку мороженого в чашку свежезаваренного кофе или какао. Такая вкусная процедура поможет нейтрализовать все вредные вещества, в том числе и алкоголь. 

5. Мята. Заварите ароматный мятный чай! Кроме удивительно приятной spa-процедуры, вы поможете крови очиститься после обильного застолья. Пейте мятный отвар без добавления молока и сахара и вам станет легче)

6. Капуста. Неважно в каком виде - свежая или квашеная - она спасет вас от переизбытка пищи. Пищевые волокна являются прекрасными сорбентами, очищающими организм. 0,5 кг капусты в день прекрасно справятся с чисткой!)))



Для тех, кто не мыслит своей жизни без кинематографа, рекомендую посмотреть узбекские фильмы 2012 на этом сайте онлайн. Бесплатная возможность просмотра разнообразит ваш досуг и поднимет настроение! Новинки сезона - не пропустите!

Рубрики:  статьи о питании
полезные советы
Метки:  

Процитировано 159 раз
Понравилось: 22 пользователям



LaLuf   обратиться по имени Суббота, 07 Января 2012 г. 12:33 (ссылка)
С Рождеством!!!!!
68846779_schastivogorozhdestva (396x368, 118Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Вкусняшки_от_Белоснежки   обратиться по имени Суббота, 07 Января 2012 г. 12:47 (ссылка)
LaLuf, Спасибо! И тебя)
Ответить С цитатой В цитатник
Мелена_Харбер   обратиться по имени Суббота, 07 Января 2012 г. 12:48 (ссылка)
всё-равно много ем на праздники!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Января 2012 г. 12:54ссылка
Так это как раз для тех, кто много ест в праздники)))
krony   обратиться по имени Воскресенье, 08 Января 2012 г. 09:52 (ссылка)
Спасибо! Забираю! Надо останавливать обжорство.
Ответить С цитатой В цитатник
putane-lena   обратиться по имени Воскресенье, 08 Января 2012 г. 10:30 (ссылка)
спасибо тебе!!
Ответить С цитатой В цитатник
СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ   обратиться по имени Воскресенье, 08 Января 2012 г. 11:32 (ссылка)
Спасибо)
Ответить С цитатой В цитатник
hozyayuschka   обратиться по имени Воскресенье, 08 Января 2012 г. 14:20 (ссылка)
.
50ece22d1e83 (260x190, 32Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_Яцко   обратиться по имени Воскресенье, 08 Января 2012 г. 22:17 (ссылка)
Благодарю!!!:give_rose
Ответить С цитатой В цитатник
Svet-A-Lana   обратиться по имени Вторник, 10 Января 2012 г. 01:51 (ссылка)
Спасибо!:give_rose
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку