-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.08.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 51053

÷елебный кисель из льн€ного семени дл€ похудени€ и очищени€

ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 10:22 + в цитатник

8a28610507776f5381a347c653ed7e53 (300x200, 24Kb)

„ем полезны семена льна? »сследовател€ми доказано, что льн€ное сем€ снижает риск инсульта, улучшает де€тельность желудочно-кишечного тракта, а также позвол€ет стимулировать работу сердечно-сосудистой системы. —емена льна €вл€ютс€ эффективным средством дл€ снижени€ веса.  онечно же, необходимо учитывать причины лишнего веса. Ќо, даже если эффекта похудени€ не произойдет, то вам удастс€ оздоровить организм!

—емена льна богаты клетчаткой, а также микроэлементами и витаминами. »з семени льна готов€т настой. ѕоскольку его консистенци€ слизиста€, то он оказывает обволакивающее действие на ∆ “, способству€ глубокому очищению от шлаков и токсинов. кроме этого настой из льн€ного семени €вл€етс€ противовоспалительным средством. Ќа этих основани€х и происходит снижение веса и улучшение самочувстви€.

ƒл€ приготовлени€ насто€ из льн€ного семени используйте термос, так как он сохранит напиток теплым. 1 стол. л.  сухих сем€н льна залейте 2-м€ стак. кип€тка и настаивайте в течение 8-ми часов. ѕринимайте настой по 0, 5 стакана за полчаса до приема пищи 4 раза в день.

“акже можете приготовить концентрированный отвар из семени льна. 1 столовую ложку сем€н залейте 1-м стак. кип€тка, поставьте на огонь, чтобы закипело и варите на медленном огне, помешива€, в течение получаса. «атем отвар остудите и принимайте также как и настой.

Ћьн€ной кисель очень полезен. „тобы его приготовить, необходимо сварить €годный кисель. ј в процессе варки добавить сухие семена льна. ѕропорци€ - 1 ст. л. сем€н на стакан кисел€.  огда кисель остынет, семена льна разбухнут и он станет густым. Ћьн€ной кисель волне может заменить полноценный завтрак или же ужин, так как он очень сытный и вкусный. ’отите похудеть? ѕопробуйте вместо жареной картошки или других калорийных блюд принимать на ужин или завтрак льн€ной кисель.

ƒлительность курса приема целебного отвара, насто€ или кисел€ (по вашему выбору) 10 дней.

ѕосле 10-ти дневного перерыва курс повторить.

„тобы снизить вес необходимо 3-4 таких льн€ных курса.

ќб€зательно следите за тем, чтобы настой, отвар или кисель были свежеприготовленными. “о есть готовить их необходимо каждый день. Ќе заготавливайте напиток впрок и не держите его в холодильнике.

–убрики:  диета, диетическое питание
народна€ медицина, здоровье, травы, фитотерапи€
ћетки:  

ѕроцитировано 771 раз
ѕонравилось: 97 пользовател€м



Purple_velvet   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 10:29 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
helena4   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 11:04 (ссылка)
очень интересно и полезно. век живи и век учись. спасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ать€на_09   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 11:25 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
pappesa   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 11:29 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлици€_√адовска€   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 14:15 (ссылка)
на здоровье!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
мари€_карчина   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 14:41 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќлес€_Ѕаженова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 19:25 (ссылка)
—пасибо, рецепт очень интересный.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈лена_Ўиповска€   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 22:32 (ссылка)
—пасибо!!!
x_8de9f9e7 (604x453, 68Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Gamma1   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 01:37 (ссылка)
—пасибо за рецепт! ј € добавл€ю семена льна в овс€нку, получаетс€ очень вкусно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
лирическое_настроение   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 05:25 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
luda_streck   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 06:03 (ссылка)
—пасибо за рецепт! Oчень полезно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќльга_ѕоли   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 06:50 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
олиа_лебедева   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 07:15 (ссылка)
спасибо!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
universe109   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 11:45 (ссылка)
Ћен-это кладезь ќћ≈√ј-3
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“омаовс€нка   обратитьс€ по имени я уже не первый раз захожу к ¬ам с интересом ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 12:17 (ссылка)
—пасибо, јл€, за очень актуальную дл€ мен€ информацию. “амарагриг
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈лена_“рифанова   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 12:45 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
larisa-iva5   обратитьс€ по имени ÷елебный кисель из льн€ного семени. ƒл€ похудени€ и очищени€! ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 13:37 (ссылка)
Ќедавно на LiRu был рецепт из сем€н льна дл€ избавлени€ от отеков ног.  упила в аптеке семена и использовала, приготовив как указано на коробке. ƒействительно помогает.  ак очень м€гкое мочегонное длительного действи€ точно. ј насчет протововоспалительного действи€, сами понимаете трудно сразу определить. “ак что, проверено на личном опыте.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Donnarossa   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 14:03 (ссылка)
ƒа-да! Ѕудем стройными, и вообще - все здоровыми. —пасибо, мне нравитс€ льн€ное сем€ на вкус, € иногда от изжоги жую.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рина_—тЄпина   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 15:14 (ссылка)
Ѕлагодарю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
terlog   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 16:09 (ссылка)
—ем€ льна действительно хорошо чистит кишечник, благодар€ чему можно за 10 дней приема насто€ семени "облегчить" кишечник от 2 до 5 кг. Ќо это лишь первый шаг к очищению организма и избавлению от лишнего жира. » лен избавл€ет не от жира, как, возможно, многим бы хотелось. ƒо 5 кг потери веса - это просто избавление от залежей в пр€мой кишке. » еще совет: лучше действует настой перемолотого семени (200г) на любом нерафинированном масле (500г). Ќастаивают эту смесь 10 дней в темной посуде ежедневно взбалтыва€. ѕьют по столовой ложке, предварительно взболтав смесь, за 40 минут до еды 3 раза в день. »менно сочетание льна с маслом лучше стимулирует ∆ “ и насыщает организм жирорастворимыми витаминами. ¬о врем€ употреблени€ масла лучше придерживатьс€ вегетарианской пищи.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 03 »юл€ 2011 г. 05:07ссылка
terlog,спасибо за ценные советы)
terlog   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 16:15 (ссылка)
» еще: повтор€ть курс через 10 дней - зачем? »ли ¬ы настолько вредными продуктами питаетесь, что ¬ам необходимо чиститьс€ через каждые 10 дней? Ћен от жира не избавл€ет!!! ƒл€ этого необходимо делать следующие шаги...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√рибоваЌаталь€   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 16:19 (ссылка)
—пасибо! »нтересна€ информаци€!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
апорт   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 16:45 (ссылка)
спасибо за информацию
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
наталисплюс   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 16:48 (ссылка)
—пасибки!!!супер рецептик и вкусный!!!:air_kiss:

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
beerlady   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 17:36 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Nur16   обратитьс€ по имени —реда, 29 »юн€ 2011 г. 07:46 (ссылка)
—пасибо за информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
birjusha   обратитьс€ по имени —реда, 29 »юн€ 2011 г. 11:04 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћќ«»Ћј   обратитьс€ по имени —реда, 29 »юн€ 2011 г. 16:18 (ссылка)
n
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
NinaL   обратитьс€ по имени —реда, 29 »юн€ 2011 г. 16:41 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] 2 [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку