-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 50988

Рецепт оладьев из цветной капусты.

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 18:36 + в цитатник

Цветная капуста содержит тартановую кислоту, которая предупреждает развитие ожирение. Цветная капуста - продукт диетический. Содержит вещества, благотворно влияющие на состояние нервной системы. Цветная капуста прекрасно усваивается организмом и незаменима в детском питании. Рекомендуется больным, страдающим заболеваниями ЖКТ, а также диабетикам. Регулирует уровень сахара и холестерина. Полезно употреблять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Противопоказана больным подагрой из-за присутствия пуринов.Оказывается, листья цветной капусты съедобны и, к тому же, богаты питательными веществами. Их можно порезать на кусочками (до 10 см), отварить в подсоленной воде и подать на гарнир, полив растительным маслом.

Рецепт оладьев из цветной капусты

1 кочан цветной капусты (1 кг)

2 яйца

3 ст. л. майонеза

3 ст. л. с горкой муки

разрыхлитель на кончике ножа

подсолнечное масло для жарки

3407372_218845 (700x525, 162Kb)

Разберите цветную капусту на небольшие соцветия и замочите их в холодной воде, предварительно подсолив ее, на 1 час.

Капусту откиньте на дуршлаг, обсушите на бумажном полотенце, мелко нарубите. Добавьте яйца и перемешайте.

Затем добавьте майонез, муку, просеянную через сито, разрыхлитель на кончике ножа. Посолите тщательно перемешайте.

Жарьте оладушки на растительном масле до золотистости.

Подавайте со сметаной или с любимым соусом.

источник

3407372_de92055ad2b0 (497x58, 2Kb)

Интернет-магазин "FORKID" представляет коллекцию игрушек для детей - замечательные конструкторы лего! Все, что необходимо ребенку - это внимание родителей и гармоничное развитие. Направить мышление ребенка в правильное русло помогут конструкторы лего. Порадуйте малыша ярким подарком!

Рубрики:  блины, оладьи, вареники, запеканки, каши/блины и оладьи
овощные блюда
Метки:  

Процитировано 140 раз
Понравилось: 16 пользователям



svet-lana51   обратиться по имени Спасибо! Отличный рецепт! Понедельник, 30 Мая 2011 г. 19:01 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Олеся_Баженова   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2011 г. 20:18 (ссылка)
Люблю цветную капусту. Обязательно попробую. Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Gunesimka   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2011 г. 20:28 (ссылка)
spasibo!
Ответить С цитатой В цитатник
Jemmmm   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2011 г. 23:39 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
svetikya   обратиться по имени Четверг, 02 Июня 2011 г. 01:05 (ссылка)
Как вкусно! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
АнгелинаБогословская   обратиться по имени Четверг, 02 Июня 2011 г. 15:13 (ссылка)
О , интересно, не люблю цветную капусту, а то решение, ведь она полезна, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Наталия_Зеленева   обратиться по имени Понедельник, 06 Июня 2011 г. 02:47 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Grandmama   обратиться по имени Понедельник, 06 Июня 2011 г. 17:54 (ссылка)
сПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Vetochka51   обратиться по имени Вторник, 28 Июня 2011 г. 00:08 (ссылка)
Благодарю за рецепт.
Ответить С цитатой В цитатник
kurortomania   обратиться по имени Суббота, 14 Апреля 2012 г. 01:50 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку