С приходом весны ветви деревьев щедро и густо покрываются зеленью и цветами! Некоторые люди страдают из-за этого аллергией, которая проявляется в насморке, воспаленных глазах, чихании, кожной сыпи. Аллергический сезон доставляет массу хлопот и вызывает плохое самочувствие. Аллергия - это своеобразная реакция иммунной системы на определенные вещества. Реакция может быть настолько острой и сильной, проявляющейся в раздражении слизистой, что это окажется опасным для здоровья.

Таким образом, иммунная система, воспринимая аллерген, как "захватчика", пытается защитить наш организм, вырабатывая антитела, то есть иммуноглобулин, которые и провоцируют аллергические клетки к выделению в кровь гистамина, якобы для защиты "захватчика". Раздражение может коснуться не только кожи, глаз, горла, носа, легких, но и органов пищеварительной системы.

Причины возникновения аллергии до конца не изучены. Это может передаться и по наследству, касаясь лекарственных средств или определенных продуктов питания. Аллергию можно обнаружить в любой возрастной категории, но чаще все же она проявляется в детском  или же подростковом возрасте.

Избежать аллергии можно и, чем быстрее, тем менее досаднее вы будете себя чувствовать! Уменьшите контакт с аллергенами.

Придерживайтесь здорового образа жизни, здорового питания и занимайтесь спортом или йогой

Не курите, так как табачный дым также относится к списку аллергенов, негативно воздействуя на дыхательную систему.

В зимнее время используйте увлажнители воздуха. А действие увлажнителя прекрасно влияет еще и на состояние кожи, так как замедляет процесс старения.

Избегайте домашних животных в вашей спальне.

Замените шерстяные одеяла, одежду и перьевые подушки вещами из натуральных тканей - например, хлопковыми, льняными.

Мойте волосы перед сном, так как в них оседает большое количество пыли и пыльцы.

Диетическое питание для аллергиков

Исключите жареную и  жирную пищу, а также выпечку. Избегайте продуктов, в которых присутствуют красители и канцерогены (чипсы, сухарики, спиртные напитки, усиливающие пагубное воздействие пищевых аллергенов.

Аллергия на пыльцу деревьев? Избегайте присутствия в вашем рационе мёда, яблок, орехов, черешни, моркови, сельдерея, укропа, берёзового сока. Осторожно употребляйте кондитерские изделия, шоколад и коньяк.

Аллергия на пыльцу злаковых трав и сложноцветных растений? Избегайте изделий из пшеничной муки, а также таких продуктов как пиво, хлебный квас, колбасные изделия. при необходимости исключите подсолнечное масло, мёд, арбуз и дыню.

Также стоит обратиться к аллергологу-иммунологу для консультации и назначения лечения.

Элегантные мужские костюмы классического покроя сделают ваш деловой стиль неотразимым! Качественная одежда от компании "Айвенго" - это шанс преобразиться и выглядеть безупречно и стильно. Предлагаю посмотреть коллекцию мужских костюмов в каталоге на сайте компании. Широкий выбор, доступные цены.