-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.08.2009
«аписей: 5101
 омментариев: 37763
Ќаписано: 51081

¬куснейшие постные заправки к салату

„етверг, 14 јпрел€ 2011 г. 21:23 + в цитатник

ѕостные заправки к салату

3407372_915765 (450x300, 56Kb)

»спользу€ легкие постные заправки, вы обеспечите себе стройную фигуру. –ецепты заправок найдены на сайте —плетница.

јпельсиновое наслаждение

»з 1-го апельсин,а отожмите сок и добавьте столько же обезжиренного йогурта. ѕриправьте солью, перчиком и сахаром. ¬збейте миксером. «аправка готова!

–озмариновое чудо

10 иголочек розмарина, 1зубок натертого чеснока, 2 ст. л. сока лимона, 125 мл бульона из овощей. ¬се перемешайте, приправьте солью и перчиком.

“оматна€ прелесть

ѕомидор и луковицу нарежьте кубиками. ƒобавьте 1 ст. л. оливкового масла и 2 ст. л. белого вина. Ћегонько взбейте при помощи венчика.

¬осхитительна€ горчинка

¬ 125 мл овощного бульона разведите 2 ч. л. горчицы с зернами. ƒобавьте немножко уксуса бальзамико, оливковое масло, а также незаменимые перец и соль.

”кропный крем

ѕучок укропа измельчите, добавьте 100 г обезжиренного йогурта, 1 ст. ложку €блочного уксуса, перец , соль и сахар. ¬се поместите в миксер и тщательно перемешайте.

¬есенн€€ зелень

Ќарежьте мелко базилик и лук, полейте соком 1-го лимона, добавьте 125 мл оливкового масла и перемешайте. «аправьте салат.

«амените гренки на проростки пшеницы и добавл€йте их в любимые салаты. ¬итамины и микроэлементы обеспечат хорошее самочувствие.

ѕроростки пшеницы и кресс-салат можно вырастить самосто€тельно. ¬ыложите их между сло€ми марли, хорошо полейте водой и поставьте в солнечное место. „ерез 4 дн€ проростки по€в€тс€. ѕеред употреблением промойте водой.

—алаты заправл€йте домашними соусами непосредственно перед употреблением.

ћайонез и сметану можете заменить соевым соусом, фруктовым соком, йогуртом или бульоном из овощей.

3407372_72521732_54184159_bar10 (569x3, 0Kb)

Ќепременно обратитесь в компанию ЎоуЅилет, чтобы забронировать билеты на любимую театральную постановку, концерт или спортивное меропри€тие. ¬ам обеспечена быстра€ доставка заказанных билетов по ћоскве. ¬ воскресный или любой свободный дл€ вас день вы сможете приобрести билеты в Ѕольшой театр с лучшими местами! ѕри€тного вечера!

–убрики:  соусы и подливы
ћетки:  

ѕроцитировано 96 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м



ћелена_’арбер   обратитьс€ по имени „етверг, 14 јпрел€ 2011 г. 21:56 (ссылка)
у нас майонез,сметана,масло =)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћаринаЌ   обратитьс€ по имени „етверг, 14 јпрел€ 2011 г. 22:04 (ссылка)
«амечательные рецептики! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
naduchone   обратитьс€ по имени „етверг, 14 јпрел€ 2011 г. 23:16 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√елла505   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 јпрел€ 2011 г. 01:10 (ссылка)
Ѕольшое спасибо за рецепт
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vesna7853   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 јпрел€ 2011 г. 09:27 (ссылка)
ќтличные рецепты!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јннушка_ѕетрова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 јпрел€ 2011 г. 09:30 (ссылка)
–ецепты хорошие,но не все постные!!…огурт-это ни в какой пост не разрешено(извините,это просто дл€ информации,а то многие начинающие "постники"не понимают,что постное,а что скоромное)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ellyushka   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 јпрел€ 2011 г. 11:48 (ссылка)
—пасибо большое!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
m142   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 јпрел€ 2011 г. 12:44 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
та€_кудр€ва€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 јпрел€ 2011 г. 23:02 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Alla_klass   обратитьс€ по имени —уббота, 16 јпрел€ 2011 г. 00:15 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Edoran   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 17 јпрел€ 2011 г. 14:00 (ссылка)
—пасибо! Ќадо будет попробовать.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Gamma1   обратитьс€ по имени „етверг, 05 ћа€ 2011 г. 18:52 (ссылка)
ЅЋј√ќƒј–ё!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку