-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.08.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 51457


“ушена€ рыба с овощами "јроматный пась€нс"

ѕонедельник, 31 јвгуста 2009 г. 17:47 + в цитатник
јлици€_√адовска€ все записи автора

»нгредиенты:

—удак или сайда - 1 рыбина весом 1 кг

ћорковь - 2 шт

Ѕолгарский перец - 2 оранжевых + 2 красных

2 спелых помидора

–епчатый лук - 2 шт

ѕетрушка, соль, растительное масло

ѕриправы:

’мели-сунели

ѕаприка

ѕрованские травы

  • –ыбу нарезать кусками и немного обжарить с двух сторон. ѕоложить в кастрюльку, залить водой и поставить на огонь.
  • “еперь обжариваем мелко порезанный лук.  огда рыба закипит - кладем его туда и убавл€ем огонь.
  • Ќатертую морковь, порезанный небольшими полосками перец и кубиками помидоры обжариваем, помешива€. ƒобавл€ем специи - паприку, прованские травы (смесь душистых трав в пакетике) и хмели-сунели, солим.
  • ƒобавл€ем поджарку к рыбке.
  • «акрываем крышкой и на небольшом огне тушим около получаса. ¬ конце € добавила еще нарезанную петрушку.

 артошечка пюре дополн€ет блюдо:)

ѕальчики оближешь!

–убрики:  блюда из рыбы, рыбные блюда
ћетки:  

ѕроцитировано 10 раз



SARGANC   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 31 јвгуста 2009 г. 20:04 (ссылка)
—пасибо за рецептик
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлици€_√адовска€   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 31 јвгуста 2009 г. 22:33 (ссылка)
sarganc, попробуйте, очень вкусно и ароматно)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку