-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей: 5064
Комментариев: 37383
Написано: 49981

Seo анализ сайта

Блог содержит рекламные посты, которые обозначаются вот такими специальными пометками.

1394220915_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)

1319195202_multpictnarodru9 (100x120, 30Kb)

Блог Алиция Гадовская

Здесь http://www.100rk.ru/лучшие-рецепты/лицо собраны лучшие рецепты косметики, которые можно приготовить в домашних условиях!

А тут http://www.silkyhands.ru/products найдете чудесные косметические продукты для бархатных ручек!


Собачий цирюльник - профессиональная стрижка животных и чистка зубов ульразвуком.

Среда, 21 Декабря 2011 г. 14:04 + в цитатник

 

SDC10681 (300x225, 54Kb)

На правах рекламы


 

Слово "цирюльник" ассоциируется с чем-то аристократическим, идущим глубоко в корни прошлого, когда еще не было привычных нам слов парикмахер, специалист по педикюру и маникюру. Но слово до сих пор употребляется в деятельности многих важных для общества направлениях, потому что традиции нужно уважать. В этой статье я хочу рассказать вам о собачьем и кошачьем цирюльнике, который, имея ветеринарное образование, квалифицированно и профессионально справляется со стрижкой животных и чисткой зубов у котов и собак.

Вы удивлены? Я тоже. Потому что никогда не задумывалась о том, что моему коту Марсу могут понадобиться подобные процедуры, что у него может быть налет на зубах, зубной камень, что ему необходимо состригать его кудлатую лохматую шерстку. Ведь это не только красивый внешний вид, но и здоровье животного.

На сайте http://sobachycirulnik.ru/ вы можете посмотреть фотографии стрижек домашних животных, почитать полезные статьи и сделать выводы самостоятельно - для чего же необходимы эти процедуры. Там же можно сделать заявку с выездом специалиста на дом. А он уже, следуя своему вдохновению, умелыми руками сделает из вашего шпица, пуделя, терьера, чихуахуа или персидской кошки стильное модное ухоженное существо. Но вашему животному может понадобиться и обычная гигиеническая стрижка - состригание шерсти на лапках, животе, боках. Рекомендуемая стрижка кошек для персидской породы предполагает большое терпение и умение, ведь кошка может быть весьма агрессивной и недовольной внедрением в ее жизнь, даже во благо! В таких случаях используется седативное средство.

Читать далее...
Рубрики:  разные интересности/животные, птицы, рыбы, насекомые
полезные советы
Полезные ссылочки от Белоснежки

Метки:  


Процитировано 2 раз

Самые маленькие и самые огромные валенки

Среда, 21 Декабря 2011 г. 03:30 + в цитатник

samye-malenkie-valenki (250x177, 14Kb)

Жителем Омска была воплощена в реальность гениальная в своем роде идея. Креативный миниатюрист Анатолий Коненко сумел свалять самую маленькую в мире обувь - валенки. В работе и творчестве ему помогал сын Станислав. Совместно эти талантливые люди изготовили пару валенок. Их ступня имеет размер 3 мм! Самые маленькие в мире валенки были изготовлены из натуральной шерсти с использованием технологии мокрого валяния. В работе были использованы специальные инструменты и микроскоп.

В настоящее время книга рекордов Гиннесса, к сожалению, не имеет раздела с названием «Валенки», но все же в книге имеется запись о рекорде самых маленьких валенок, длина ступни которых равна 6 мм. Миниатюрный шедевр, предшествующий омской новинке, изготовило семейство Соколовых из города Кинешме. Кстати, эта же семья сваляла и самый огромный валенок, высота которого достигает 167 см, а длина ступни равна 110 см. Для изготовления большого валенка понадобилось около 11 кг шерсти. Об этом сообщил Интерфакс.



Вы никогда не задумывались о том, что для оформления кредита совсем необязательно стоять в очередях за справкой, нервничать и беспокоиться о задержке документов? Ведь справка 2 ндфл купить оформляется в краткие сроки на специализированном сайте. Рекомендую обратиться за помощью!

Рубрики:  разные интересности/новости

Метки:  

Закуска с красной икрой

Воскресенье, 18 Декабря 2011 г. 01:56 + в цитатник

сырые яйца - 4 шт.

сливки - 80 мл 

нарезанный зеленый лук -  1/3 чашки 

масло сливочное - 1 ч. л.

сметана

красная икра

зелень укропа

3407372_ya2612_5 (300x199, 25Kb)

Взбить сырые яйца вместе со сливками и нарезанным зеленым луком. Добавить немного соли. Разогреть сливочное масло и обжарить на нем 4 тоненьких омлета. Омлеты плотно завернуть в рулоны. Затем поместить в фольгу или пищевую пленку и охладить в течение 1 часа. Снять пленку и нарезать рулоны на части. Поместить омлеты на широкое блюдо. Сверху на каждый рулет положить сметану и красную икру. Украсить зеленью укропа. Рецепт с сайта gurmania.ru.




Некоторые порталы ограничивают трафик посещения и возможность скачивать файлы для пользователей некоторых стран. Прокси-сервера пригодятся вам для скрытия IP-адреса с целью посещать сайты и скачивать файлы! Купить анонимные элитные прокси можно здесь http://buy.fineproxy.ru/.

Рубрики:  салаты и закуски
креветки, кальмар, морепродукты
оформление блюд
блюда из яиц

Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 3 пользователям

Лечебные свойства хрена

Воскресенье, 18 Декабря 2011 г. 01:29 + в цитатник

О лечебных средствах хрена знали еще в 17 веке. Ведь тогда у людей не было в арсенале антибиотиков и обезболивающих лекарств широкого спектра действия. Простудные заболевания преодолевали с помощью народной медицины. В этом вопросе чрезвычайно важную роль сыграл хрен. Именно поэтому и сегодня хрен ценится народными целителями и простыми людьми за его уникальные антимикробные и противовирусные свойства.

3407372_hren (600x461, 86Kb)

В зимний период очень важно тепло одеваться и не мерзнуть. А если простуда все же настигла, воспользуйтесь лечебными свойствами хрена! Корень хрена имеет специфический резкий вкус и запах. Он содержит огромное количество полезных веществ и витаминов.

К сожалению, не каждый может позволить себе употреблять острый хрен, так как он может спровоцировать хронические недуги пищеварительной или сердечно-сосудистой системы. Поэтому прежде чем лечиться хреном, проконсультируйтесь с врачом.

Сок и кашица, приготовленная из корня хрена, незаменима при простудных заболеваниях! Особенно эффективно применение хрена вместе с медом. Тертый хрен и натуральный мед смешайте в равных частях и принимайте смесь по 1-й ч. л. каждый час. Эта смесь эффективно борется с простудой, ангиной, бронхитом, а также применяется в профилактических целях.

Если вам мучают ревматические боли, натирайтесь смесью сока хрена с водкой.

Кроме этого, сок и кашицу из корня хрена можно использовать наружным способом в случае переохлаждения.

А при пяточных шпорах  хрен необходимо натереть на терке, затем смазать пятку глицерином и сделать компресс из хрена на ночь. Такая процедура в течение 3-х недель избавляет от пяточных шпор.

3407372_8b670b2f7036 (496x136, 6Kb)

Как приготовить хреновуху - целебный напиток против гриппа!

Хрен в народной медицине + соусы их хрена

Рубрики:  народная медицина, здоровье, травы, фитотерапия

Метки:  


Процитировано 54 раз
Понравилось: 6 пользователям

Как решить проблему мужского здоровья?

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 12:35 + в цитатник

hu12dtscbam5m8560o7slk3wtmtuhkl1 (290x290, 15Kb)

На правах рекламы


Мужская сила заключается не только в умении прибить гвоздь, построить дом, поднести тяжелую сумку беспомощной старушке. Есть еще и другая сторона жизни мужчин, когда сила заключается в сексуальном здоровье. Эта тема весьма акутальна на сегодняшний день. Однако многие мужчины боятся не то что идти на прием к врачу, но даже рассказать близким о своей проблеме. Эректильная дисфункция или отсутствие потенции - это не заболевание, а расстройство, причинами которого могут быть различные факторы - нервы, стрессы, чрезмерное потребление алкоголя, курение, переутомление организма, экологическая обстановка и многое другое. Таким образом этому недугу подвержены не только пожилые люди, но и вполне здоровые молодые.

Повысить потенцию можно естественным безопасным и очень эффективным путем, принимая дженерики. К ним относятся виагра, левитра и сиалис - качественные препараты, которые помогли многим мужчинам стать уверенными и счастливыми. Сексуальное возбуждение возникает естественным путем и держится длительный период. Вы можете быть уверены в своей мужской силе и неотразимости. Принимая дженерики, вы сможете наладить свою супружескую жизнь, сделав ее полноценной. Отсутствие побочных эффектов делает применение этих фармацевтических препаратов абсолютно безопасными.

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы
Полезные ссылочки от Белоснежки

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Польза ягод и листьев брусники

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 11:38 + в цитатник

Ryszard_park_170 (448x336, 87Kb)

В листьях брусники много биологически активных соединений, обладающих антисептическими, мочегонными и противовоспалительными свойствами. В народной медицине используются для лечения почек и мочевых путей. В листьях содержатся также дубильные вещества, фенололовые кислоты и флавоноиды, витамин кумарин, обладающий способностью предупреждать тромбоз сосудов. Листья брусники обладают сосудорасширяющими, успокаивающими, болеутоляющими, желчегонными и мочегонными свойствами. 

В ягодах брусники есть органические кислоты, пектины, фруктоза, сахароза и глюкоза, каротин, витамин B2. Ягоды обладают мочегонными и очищающими свойствами, поэтому их широко используют для лечения подагры, ревматизма, почечнокаменной и мочекаменной болезней, для выведения песка из желчного пузыря и почек, снятия водянки ног, а также при больном сердце.

Листья брусники применяются в виде настоев, отваров и чая. При подагре, мочекаменной болезни и цистите - это незаменимое натуральное лекарство, обладающее мочегонным и дезинфицирующим действием  Также можно применять при уретрите, бронхите, простуде, белях, маточных кровотечениях. Отвары и настои вызывают аппетит и улучшают пищеварительный процесс.

Читать далее




Каждому из нас приходилось стоять в очередях, чтобы оформить медкнижку. Но медкнижка за 1 день без очередей - это вполне реальная действительность! Рекомендую обратиться на медицинский сайт и заказать медкнижку онлайн. Недорого и очень быстро.

Рубрики:  народная медицина, здоровье, травы, фитотерапия

Метки:  


Процитировано 51 раз
Понравилось: 6 пользователям

Как выбрать качественную красную икру?

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 00:27 + в цитатник

икра (700x380, 53Kb)

Выбирая красную икру, обязательно проследите, чья она, к какому семейству рыбы принадлежит.  Лучшая - лососевая, к которой относится икра нерки, горбуши, форели, кижуча.

Икра горбуши является очень популярным продуктом. Диаметр икринок - около 5 см, оболочка светло-оранжевого или оранжевого цвета. Отличается отменным вкусом.

Икра летучей рыбы - это бесцветные икринки. Яркость и цвет им придают приправы и соусы, используемые преимущественно в японских роллах.

Икра Кижуча - мелкая, имеет бордовый цвет и горьковатый привкус.

Икра форели - очень мелкая икра, до 3-х мм в диаметре желтого и оранжевого цвета. 

Икра нерки в продаже встречается редко.

Икра кеты диаметром около 6 мм называют царской. Крупные икринки отличаются правильной формы имеют насыщенный оранжевый цвет. Используется для украшения различных блюд. Икра кеты имеет плотную оболочку, из-за чего у нее мало гурманов-поклонников.

Икра чавычи - самая крупная икра – до 7 мм в диаметре. Отличается островато-горьковатым вкусом и насыщенным цветом. Поскольку чавыча занесена в Красную книгу, встретить ее икру в продаже практически невозможно.

Как выбрать качественную красную икру?




Чтобы быстро  купить медицинскую книжку без анализов, вам необходимо обратиться на специализированный медпорnал. Качественные услуги по суперценам помогут вам избавиться от хлопот, связанных с тягостным оформлением  документации.

Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мандариновая радость. Польза мандарина.

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 12:32 + в цитатник

мандарин (700x525, 51Kb)

А вы знаете, что в мандаринах нет нитратов, так как они абсолютно несовместимы с лимонной кислотой, которая присутствует в этих чудесных оранжевых плодах - ароматных и вкусных?!

Мандарины богаты пектинами, минеральными веществами, каротином, витаминами C и P, эфирными маслами и калием. Причем полезных веществ много как в мякоти фрукта, так и в его кожуре.

Эти солнечные маленькие цитрусы любят и взрослые, и дети!  А свежевыжатый мандариновый сок является прекрасным диетическим напитком. Его полезно употреблять при наличии желудочно-кишечных заболеваний, а также при расстройствах, заражении глистами. Сок мандаринов обладает антимикробными свойствами.

Мандарины очень полезны при бронхите и астме. Они повышают аппетит и обладают антицинготным и противогрибковым действием.  Применяя сок наружно, втирая его в кожу (безусловно в комплексной терапии) можно избавиться от поражений кожи и ногтей вирусом грибка.

Сок мандаринов - прекрасное кровоостанавливающее средство. Поэтому народная медицина использует его при климактерических расстройствах, обильных кровотечениях при менструации.

Настой кожуры мандарина способствует улучшению пищеварительного процесса. Он устраняет приступы тошноты. Спиртовой настой из кожуры мандаринов используется при бронхите и ангине, так как отлично выводит мокроту из бронхов.




Невероятно, но факт! Вы можете купить справку для гибдд в краткие сроки, если обратитесь на сайт медицинского сервиса. Профессиональная помощь по доступной цене.

Рубрики:  фруктовое
народная медицина, здоровье, травы, фитотерапия

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 7 пользователям

Диетические тефтели с овощами в соусе

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 20:53 + в цитатник

80780431_large_0_253ca_3d9a6c3a_S (104x121, 7Kb)

Я уже писала о том, что в последнее время практически исключила жареные продукты из рациона нашей семьи. Жареные котлеты и рыбу - в том числе. Иногда, безусловно, хочется жареной картошки, и мы делаем исключение из правил. Что касается мясного - то тут уже приоритет запеченным, вареным, пареным и тушеным продуктам! Это наиболее здоровая пища, которая не провоцирует возникновения различных недугов. В ней нет канцерогенов, образующихся при накаливании масла на сковороде.

И поверьте мне, без жареного абсолютно можно обойтись. А меню от этого не пострадает. Как альтернатива жареным котлетам - Диетические тефтели с овощами в соусе. Очень вкусно!

3407372_P1015837 (600x449, 122Kb)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

3407372_gnomik (381x192, 83Kb)

Гномики оценили)

Рубрики:  мясное

Метки:  


Процитировано 177 раз
Понравилось: 30 пользователям

Sheer Cover и изменения в жизни

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 19:07 + в цитатник

img72 (124x185, 5Kb)


Реклама


У меня стойкое презрение к силикону во всех его проявлениях и, на беду, наверное — серьёзная аллергия к тальку. На этом вполне естественном фоне понимание того, что такое есть химические красители и как они воздействуют на человеческий организм, для меня, как для человека, технически и физически подкованного, как бы уже и не существенно. Поэтому факт остается фактом: всю свою сознательную жизнь я оставалась почти бесполезной для косметических фирм. Что, между прочим, благоприятно сказывалось на личном, а потом — и семейном бюджете. 

Но, с другой стороны, я сильно завидовала подругам, которым природой было позволено больше и которые не так комплексовали, как я. Нет, особых дефектов на моём лице не было и нет, есть некоторая неоднородность в тоне, поэтому мне всегда хотелось что-то заретушировать, что-то, наоборот, подчеркнуть. Но… Зависть, как известно, морщинит лицо и рано старит, так что появление минеральной косметики Sheer Cover в моей жизни было настоящим спасением. Отсутствие талька, химических красителей и силикона в косметике — как подарок судьбы, в котором — исключительно то, что мне не только не повредит, но и позволит почувствовать себя настоящей женщиной, потому что в этом смысле минеральная косметика Sheer Cover — это моя косметика. И пусть теперь завидуют уже мне. 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  секреты красоты/косметика
Полезные ссылочки от Белоснежки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Средства от икоты. Рецепты Ванги.

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 23:02 + в цитатник

Выпейте несколько глотков холодной воды, предварительно заткнув уши.

Раскусив кусок сахара, смоченного в уксусе, быстро его проглотите.

Сильно сдавите руками область диафрагмы чуть выше поясницы.

Быстро и глубоко вдохните воздух, затем медленно выдохните его. Повторите несколько раз.

Задержите дыхание, соединив мизинцы обеих рук с большими пальцами. Держите пальцы до тех пор, пока икота не уйдет.

Поместите в чайную ложечку немного столового уксуса и щепотку горчицы. Размешайте. Должна получиться кашица, которой нужно намазать одну треть языка. Перетерпев неприятные ощущения в течение нескольких минут, выполоскайте рот с помощью теплой воды. Икота пройдет практически мгновенно (даже до полоскания).

3407372_prikolnullnaa_fotopodborka_17 (600x450, 26Kb)




Занятые автомобилисты и водители обрадуются услуге, предлагаемой медицинским центром. Ведь медицинская справка для гаи купить подразумевает организованный процесс и качественный результат.

Рубрики:  народная медицина, здоровье, травы, фитотерапия

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 3 пользователям

Гранатовая настойка с ароматом лимона

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 01:55 + в цитатник

Недавно в гостях попробовала удивительно вкусный напиток - гранатовую настойку. Я вообще любитель такого рода вкусностей, особенно приготовленных самостоятельно. Но этот шедевр меня поразил вкусом и ароматом! Поскольку вишневую, черносмородиновую и ореховую уже выпили, рябиновая уже настаивается, добавлю-ка я к своей коллекции еще и эту!

2 больших граната общим весом 1 кг разламываем и достаем все зернышки. Поместив их в дуршлаг или сито, разминаем с помощью деревянного пестика. К полученному соку добавляем 150 г сахара и ставим на огонь. Необходимо немного выпарить сироп, снимая пенку.

Полученный сироп смешиваем с водкой (0,5 л - 0,7 л, но это дело вкуса - крепость отрегулируйте сами), переливаем в подготовленные графины, добавляем в каждый тонкие полосочки цедры лимона и оставляем настаиваться примерно на 2 недели. Перед употреблением процедить полученную настойку через марлю, сложенную втрое.

3407372_ (700x525, 273Kb)

Рубрики:  алкогольные напитки, виноделие

Метки:  


Процитировано 471 раз
Понравилось: 47 пользователям

Для чего нужен коллаген?

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 01:52 + в цитатник
коллаген (389x400, 18Kb)

Коллаген – это плотный волокнистый белок, придающий коже упругость. К сожалению, с возрастом он разрушается, на лице появляются мелкие морщинки, а кожа становится тонкой и сухой. в связи с этим коже необходим дополнительный уход и увлажнение. Поскольку замедляется процесс образования новых клеток, то косметологи рекомендуют 2 р. в месяц посещать салон красоты. Но уход в домашних условиях особенно важен.

В зимнее время года защищайте кожу от влияния мороза, сухого воздуха в помещении, а летом - от прямых солнечных лучей. Курение, алкоголь, кофе и сладкие газированные напитки - зло для кожи, поэтому будьте со своими прихотями на расстоянии вытянутой руки. Пейте негазированную минеральную воду, зеленый или травяной чай, различные ягодные напитки (шиповник, яблоки, чернослив). 

Мелкие морщинки возле глаз сократятся, если вы будете смазывать их оливковым маслом, аккуратно вбивая в кожу вокруг глаз. Излишний жир удалите с помощью салфетки через 20 минут. Делайте такую процедуру на ночь.

Мешки под глазами также можно уменьшить. Аптечная ромашка в пакетиках поможет вам в этом деле. Залейте два пакетика кипятком, немного остудите и положите на глаза на 20 мин. Возьмите кусочек мякиша белого хлеба, заварите горячим молоком, остудите, заверните в марлевые отрезки и положите под глаза на 15 мин., затем умойтесь зеленым чаем.

Пятна на лице - это неприятно и некрасиво.  Регулярно протирайте лицо настоем чайного гриба (несколько раз в день).

Чтобы освежить кожу воспользуйтесь картофельной маской. Сварите 1 клубень в мундире, очистите, добавьте 1 ст. л. сливок, 1 ч. л.  оливкового масла и разомните. Теплую картофельную массу наложите на лицо, накройте целлофаном и махровым полотенцем, оставив открытыми глаза и рот. Держите маску 20 минут, затем умойтесь крепким отваром петрушки и нанесите крем.

Кефирная маска тонизирует и освежает кожу лица. Умойтесь и нанесите на лицо жирный крем. В мисочку налейте кефир и с помощью ватного тампона наносите его на кожу лица в течение 10 мин. Умойтесь теплым молоком или зеленым чаем и нанесите питательный крем. 

3407372_3 (500x15, 0Kb)

Часто бывает, что в заботах и жизненной суете не успеваешь решить важные дела. Если вам понадобится срочно медсправка для гаи купить ее можно, обратившись на сайт медицинского сервиса. Быстрое оформление на законных основаниях - это реально!

Рубрики:  секреты красоты/маски для лица

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 3 пользователям

Целебная сила травяного чая

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 21:30 + в цитатник

Используя целебные растения для заваривания чая, вы сможете не только избавиться от различных недугов, но и повысить иммунитет.

3407372_80811485_3407372_34284654 (700x560, 220Kb)

Укрепление сердечно-сосудистой системы
 
Цветки и листья боярышника, зверобой, крапива, любисток, мать-и-мачеха, календула, цветущие стебли гречихи, мелисса, пустырник, тысячелистник, корни и стебли цикория.
 
Снижение давления
 
Барбарис, цветки и листья земляники, плоды и листья черноплодной рябины, спорыш, череда.
 
Повышение давления
 
Лимонник, розмарин, золотой корень.
3407372_0_6b23d_dc6a773d_L (500x103, 93Kb)

Игры - это не только разнообразный досуг, это еще и логическая цепочка образов, сюжетных линий, ярких событий! Рекомендую купить ps3 - лучшую приставку всех народов и поколений! Благодаря геймерским мирам мы сможем ощутить новые эмоции и впечатления.
Рубрики:  чай, кофе, шоколад
народная медицина, здоровье, травы, фитотерапия

Метки:  


Процитировано 190 раз
Понравилось: 27 пользователям

Пицца-пирог с овощами на кефирном тесте

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 18:20 + в цитатник

Простота приготовления очень радует. Готовить некогда, а хочется именно домашней пищи. Тесто готовится в считанные минуты.

Рецепт содержит яйца и майонез, поэтому сейчас многие скажут, что он не постный. Но я сделала исключение для себя,. чтобы не подорвать здоровья и не нарушить обмен веществ. Я не употребляю только мясные изделия, а яйца в тесте допускаю. Именно поэтому пицца-пирог содержит яйца и майонез!

Также я использовала замороженные свежие овощи - помидоры кольцами и паприку. Дары лета и дачный урожай сейчас очень радуют!

Приправы придают начинке изысканный аромат и вкус.

3407372_P1015921 (600x564, 110Kb)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

3407372_75720471_136 (300x300, 117Kb)

Рубрики:  выпечка, хлеб, торты, печенье, пироги/пироги
овощные блюда
пиццерия

Метки:  


Процитировано 166 раз
Понравилось: 18 пользователям

О пользе клетчатки

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 13:26 + в цитатник

bran2 (300x284, 14Kb)

Клетчатка - это пищевые волокна, то есть самая грубая часть растения. Ее легко увидеть, посмотрев на сплетение растительных волокон на листьях капусты, кожуре бобовых, овощей, фруктов и различных семян.

Клетчатка не имеет свойства переваривается в организме. Несмотря на это, она играет важнейшую роль, создавая идеальную среду для пищеварительного процесса в кишечнике. Также клетчатка является отличной подкормкой для микрофлоры. Клетчатка проходит по ЖКТ, очищая его механически, собирая токсины и выводя их. 

Таким образом, клетчатка способна сократить время нахождения пищи в ЖКТ, не провоцируя застой пищи и образование гнилостных процессов. Употребление клетчатки - отличная возможность очистить организм! Не употребляя достаточное количество клетчатки, мы обеспечиваем организму зашлакованность, что может привести к снижению иммунной системы, возникновению дисбактериоза.

О недостатке пищевых волокон говорят запоры. Поскольку клетчатка способна удерживать влагу, то пища продвигается по кишечнику в рыхлом состоянии, не затвердевая. Таким образом улучшается перистальтика кишечника и опорожнение становится легким. Употребляйте клетчатку, и вы избавитесь от запоров, которые могут вызвать неприятное заболевание - геморрой!

Клетчатка снижает уровень сахара в крови, предотвращает сахарный диабет, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, снижает холестерин, очищает организм от шлаков. Клетчатку можно купить в магазине или аптеке и добавлять в различные блюда. Также включайте в рацион растительную пищу, богатую клетчаткой, зерновые продукты из цельного зерна, макаронные изделия, хлеб грубого помола. В день необходимо употреблять около 25 г растительного волокна (30 - 35 г пшеничных отрубей), добавляя в салаты, винегреты, гарниры, фарш, тесто. Можно употреблять клетчатку 3 р. в день по 1 ст. л., размешивая в ряженке или сметане.



Спасти людей от алкоголизма можно, если обратиться за помощью в медицинский центр ОДОСЕО. Эффективное кодирование от алкоголизма восстановит психику и физическое состояние человека, а в семью возвратится покой и радость. Читайте о методах лечения и ценах на сайте клиники.

Рубрики:  статьи о питании
полезные советы

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 2 пользователям

Хреновуха - целебный напиток против гриппа

Четверг, 01 Декабря 2011 г. 00:24 + в цитатник

c9f8db7cd6da (399x600, 37Kb)

Безусловно, хрен можно купить в готовом виде на рынке или в магазине. Но поскольку в саду его уйма, я решила попробовать приготовить хрен со свеклой - острую приправу к мясным блюдам, а заодно и настойку под названием "хреновуха")))).

Кухонный комбайн перемолол эти раздирающие глаза и вызывающие обильное слезотечение корешки. Но плакала я не в ходе помола, а в процессе перемешивания, когда добавила к хрену все ингредиенты - уксус, соль, сахар, воду, тертую сырую свеклу. Это что-то с чем-то. Это плачешь горькими слезами как крокодил))) Но зато антимикробный эффект, я думаю, колоссальный)))).

Хрен противопоказан при язве двенадцатиперстной кишки и желудка, а также при гепатите, уретрите, нефрите, энтероколите и гастрите с повышенной кислотностью.

Из хрена можно приготовить целебный напиток - хреновуху.

Хреновуха - отличное средство, спасающее от настигнувшего гриппа, ОРЗ и ОРВИ! Уникальная настойка на хрене с медом улучшает аппетит и повышает жизненный тонус, придавая организму энергию. Конечно же, если выпить несколько глоточков, а не стакан)))) Настойка сильная, покруче водки. Хреновуха считается афродизиаком. 

Правильно приготовленная хреновуха не вызывает сильного жжения во рту. Аромат должен быть приятным и оставаться длительное время. Мед добавленный к водке с корешком хрена, смягчит и усилит аромат хреновухи, обеспечив пикантный вкус. 

ДАЛЕЕ



scenicВы любите читать книги по психологии, эзотерике, философии? Чудесная онлайн библиотека, содержащая труды Фрейда, Конфуция, Ницше, сонник Миллера и другие замечательные книги различной направленности, углубит ваши знания и облегчит поиск необходимого материала.

Рубрики:  народная медицина, здоровье, травы, фитотерапия
алкогольные напитки, виноделие

Метки:  


Процитировано 283 раз
Понравилось: 34 пользователям

Юридическая консультация онлайн в вопросах и ответах

Четверг, 01 Декабря 2011 г. 00:22 + в цитатник

logo (651x164, 38Kb)

На правах рекламы


Бывают жизненные ситуации, когда необходимо найти информацию или ответ на важный вопрос, касающийся юридических моментов по поводу увольнения, оформления наследства, прописки или выписки из квартиры, перепланировки помещения, регистрации ООО. Чтобы вовремя получить консультацию или правильный юридический ответ, обратитесь на сайт http://askbooks.ru/ где грамотно составленные статьи помогут вам разобраться в проблеме, отсутствии информации по какому-либо вопросу, касающемуся вышеописанных ситуаций.

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы
Полезные ссылочки от Белоснежки

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как хранить молочные и кисломолочные продукты

Среда, 30 Ноября 2011 г. 13:38 + в цитатник

molochka1-300x153 (300x153, 14Kb)

Молочные и кисломолочные продукты необходимо хранить в помещении, хорошо защищенном от света при определенной температуре. Безусловно, холодильник - идеальное место для хранения.

Молоко и масло храните отдельно от сыров и кисломолочных продуктов. Масло храните в закрытой емкости. Пергаментную бумагу намочите в растворе соли и выложите на дно масленицы. Идеальная температура для масла +4°С - в течение 2-х недель; 0°С - около 1-го - 2-х месяцев.

Сметану нужно хранить в холодильнике или в прохладном месте до темп. + 7°С, вдалеке от света и пыли.

Творог прекрасно сохраняет свои вкусовые качества, если хранить его в керамической или же металлической емкости. На дно необходимо  насыпать сухую соль, а затем поместить творог, утрамбовав его для избежания пустот. Сверху - чистая ткань, смоченная в растворе соли, затем - небольшой гнет. Нежирный творог пригоден для более длительного хранения. 

Сыр любого сорта легко может заплесневеть. Храните сыр следующим способом. Тщательно упакуйте его в вощеную бумагу. Хранить сыр при температуре выше 10°С, а также ниже 0 нельзя. Если появится плесень, протрите сыр тканью, смоченной в соленой воде. Храните сыр в не более 2-х - 3-х месяцев. Запах сыра может передаваться другим продуктам (маслу, яйцам), поэтому храните его отдельно.

3407372_5eb166004495 (544x34, 6Kb)


Вкусные ароматные сладкие ликеры и сиропы Monin разнообразят вкус десертов, мороженого, выпечки, придавая неповторимые нотки эксклюзивности! Купить сиропы можно в интернет-магазине по ссылке. Доступные цены и очень большой ассортимент!


Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Вкусный сладкий мандарин

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 00:20 + в цитатник

mandarin (200x200, 32Kb)

Мандарины - солнечные, теплые, поднимающие настроение, с головокружительным ароматом и неповторимым вкусом! А сколько пользы в этих маленьких солнечных фруктах! Не отказывайте себе в желании купить эти изумительно красивые оранжевые шарики, ведь в них содержится бето-каротиновая и фолиевая кислота, магний, калий, кальций, а также витамины С, D, В1, В2, Р, А, К.

Мандаринки улучшат обменные процессы в организме и повысят аппетит. Это отличное противоастматическое и противогрибковое средство. Рекомендуется употребление мандаринок при авитаминозе. Мандарины содержат уникальное вещество, которое обладает противоотечными свойствами. Несколько мандаринок, съеденных с утра, являются эффективным лекарством, очищающим бронхи и легкие от слизи при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Учтите тот факт, что мандаринки нужно кушать вместе с белой сеткой - в ней содержатся гликозиды, способствующие укреплению сосудов. Кожура мандарина также весьма полезна. в ней - большое количество эфирных масел, органических кислоты, флавоноидов и витамина С. Все эти вещества помогают улучшить выработку желудочного секрета, что способствует хорошему усвоению пищи. Кожура свежего мандарина облегчает состояния при бронхите, рвоте, болях в животе и диарее, а сушеная – успокаивает нервную систему. 

Марокканские мандарины без косточек - небольшие по размеру, сладкие на вкус, имеют ярко-оранжевую окраску и тонкую пористую кожуру, легко очищающуюся.

Турецкие мандарины примерно небольшие по размеру, имеют желтовато-зеленоватую окраску и гладкую кожуру, которая отделяется не очень хорошо. Вкус кисловатый. Семечек много. В чем плюс? Эти мандарины гораздо дешевле остальных!

Самыми сладкими и сочными являются испанские мандарины ярко-оранжевого цвета. Они крупные с пористой толстой кожурой, легко очищаемой. Семечек мало. Цена дороже чем у мандаринов иных сортов.




Хотите научиться вкусно готовить? Тогда заходите на кулинарный портал, где можно найти различные кулинарные рецепты с описанием процесса приготовления и яркими фотографиями! Удобные рубрики помогут вам быстро найти нужное блюдо!

Рубрики:  фруктовое

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как улучшить зрение? Рецепты народной медицины.

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 17:39 + в цитатник

393305_300 (300x240, 50Kb)

В последнее время из-за долговременного пребывания за компьютером и в связи с постоянной читкой нот с листа у меня сильно упало зрение. Поэтому начинаю его улучшать с помощью натуральных рецептов. Попробуйте и вы эти замечательные рецепты народной медицины.

  • В таких случаях я всегда ввожу в рацион питания пророщенные зерна пшеницы - это уникальное средство, п помогающее восстановить зрение.
  • Сок из ягод черники (я беру мороженную, заготовленную летом) разбавляю дистиллированной водой в пропорции 1:2 и закапываю черничные капли по 5 капелек каждое утро. Замечательное эффективное средство, особенно в сочетании с пророщенными зернами пшеницы.
  • Ягоды брусники добавляю в напитки, салаты и другие блюда.

Если эти рецепты вам не подошли, вот еще несколько.

  • Принимайте настой листьев петрушки по половине стакана за 1 час до еды 2 р. в день. 1 ст.  л.  зеленых листьев свежей петрушки + 1 стакан кипятка настаивайте 1 час, затем процедите. Петрушку нельзя употреблять при таких недугах как острый нефрит и цистит.
  • 1 часть травы очанки, 1 часть лепестков василька, 1 часть семян укропа. Перемешайте. Возьмите 2 чайные ложки целебной смеси на стакан кипятка и дайте настояться около 2-х часов. Отфильтруйте при помощи стерильной ваты и закапывайте настой в глаза каждый день. Доза: по 2 капельки. Также промывайте глаза этим настоем 2 р. в день.
  • Улучшает зрение и корень аира. Для приготовления настоя возьмите 2 ч. л. корня аира (аптечного), заварите в стакане кипятка, плотно закройте и дайте настояться в течение 2-х ч. Процедите и пейте настой по 1/4 стакана за полчаса до приема пищи 3 р. в день.


Приближаются новогодние праздники и зимние прогулки, а значит необходимо обеспечить детям полноценный отдых и досуг! Рекомендую  купить санки и ледянки из качественного пластика от шведского производителя Rokko по доступным ценам в интернет-магазине "Халабуда". Санки ярких расцветок обеспечат хорошее настроение и безопасное катание!

Рубрики:  полезные советы
народная медицина, здоровье, травы, фитотерапия

Метки:  


Процитировано 91 раз
Понравилось: 12 пользователям

Гранатовый сок - багряный целитель

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 23:25 + в цитатник

1298417291 (402x268, 14Kb)

Летом каждая хозяйка запаслась компотами и вареньями, а также сухофруктами. Но иногда хочется чего-нибудь изысканного и необычного. Вот и мне захотелось гранатового сока, поскольку лимоны, клюква и домашние компоты немного надоели! Вкус гранатового сока, безусловно, на любителя. Он сладковато-кислый и терпкий одновременно. По-крайне мере, у меня были такие вкусовые ощущения. Поскольку я люблю кислинку и терпкость, то он мне пришелся по вкусу.

Целебные свойства гранатового сока заключаются в его составе. Этот антиокислительный напиток борется со свободными радикалами, очищая организм от холестерина. В гранатовом соке содержится огромное количество многофенолов, намного больше, чем в красном вине и других соках и напитках. 

К тому же, гранатовый сок помогает похудеть. Так утверждают исследователи, работающие в Эдинбургском университете. Гранатовый сок снижает содержание свободных жирных кислот, являющихся причиной жировых отложений. 0,5 л гранатового сока в день обеспечит организму большое количество витаминов, а живот со временем уменьшится. Регулярно принимая сок граната, вы сможете предотвратить онкологические заболевания. 1 стакан гранатового сока в день способствует замедлению роста злокачественной опухоли, облегчая болезненные ощущения у больных раком простаты.

Также ученые считают, что гранатовый сок помогает снизить давление. Таким образом, уменьшается риск инсульта, сердечных приступов и заболевания почек. В составе гранатового сока содержится большое количество полезных веществ, таких как изофлавоны и антиоксиданты. Они оказывают противовоспалительное действие. В гранатовом соке достаточное количество витаминов группы В, С, РР, а каротин - провитамин А. Гранатовый сок действует закрепляюще при расстройстве кишечника.

При гастрите с повышенной кислотностью, энтероколите и обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки гранатовый сок необходимо употреблять, предварительно разбавив кипяченой водой.



Качественные КПБ из бязи в Иваново, представленные компаниями "Атра", "Домовита" и "АЭЛИТА", отличаются огромным ассортиментом расцветок и моделей. Постельное белье, а также покрывала, подушки, кухонный текстиль можно купить по оптовым ценам с отгрузкой товара в различные регионы России.


Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 4 пользователям

Маринованные шампиньоны с морковкой, тмином, чесноком

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 21:38 + в цитатник

Маринованные шампиньоны, дополненные вкусом корейской моркови, тмина, чеснока, кориандра, в сочетании со свежей зеленью петрушки и ярко-красной паприкой - это идеальное сочетание вкуса, аромата и эстетической картинки! Попробуйте приготовить эту вкусняшку и вы получите кулинарный шедевр, который будет оценен за праздничным столом или просто за ужином в семейном кругу!

3407372_P1015816 (600x336, 94Kb)

РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

Рубрики:  салаты и закуски
блюда с грибами

Метки:  


Процитировано 201 раз
Понравилось: 14 пользователям

Целебные свойства малины: настои и отвары

Среда, 23 Ноября 2011 г. 23:01 + в цитатник

малина (265x215, 23Kb)

Малина содержит много полезных веществ и витаминов: пектины, органические кислоты, дубильные вещества, витамины группы С, В, РР, а также каротин, железо, калий, фолиевую кислоту, антоцианы и флавоноиды. 1 стакан малины содержит суточную норму витамина С. Лесная малина полезнее садовой, так как в ней содержится больше салициловой кислоты. Самой полезной считается сушеная малина, содержащая салициловую кислоту в 20 раз больше, чем свежая. Потогонные свойства малины незаменимы при простудных заболеваниях и пониженном иммунитете. Малину можно замораживать, перетирать с сахаром, варить компоты.

Поскольку малина содержит большое количество грубых пищевых волокон, при язве желудка и 12-перстной кишки используйте не ягоды, а из сок. Противовоспалительные, отхаркивающие, жаропонижающие, тонизирующие, регулирующие обменные процессы, кровоостанавливающие, мочегонные, сосудорасширяющие свойства малины очень ценны в ходе профилактики и лечения разных недугов. Малина способна повысить аппетит и улучшить деятельность кишечника. Эффективна при лечении хронического ревматизма, геморроя, диабета, малокровия, дизентерии.

Настой плодов малины

Простудные и желудочно-кишечные заболевания пройдут легче и быстрее, если вы воспользуетесь следующим рецептом. 2 ст. л. плодов малины залейте 1-м стаканом кипятка, дайте настояться в течение 10-ти минут и выпейте в теплом виде. Через два часа повторите. Настой способствует улучшению обменных процессов в организме, помогает при атеросклерозе, малокровии, головных болях, неврозах, алкоголизме и наркомании.

Отвар плодов малины + отвар веток малины



Качественная косметика и средства по уходу за кожей подарят незабываемые ощущения и обеспечат комфорт. Лучшие производители косметики и парфюмерии делятся секретами и советами, чтобы каждая женщина чувствовала себя королевой! На сайте КосмоКафе много интересных статей!

Рубрики:  народная медицина, здоровье, травы, фитотерапия

Метки:  


Процитировано 101 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как приготовить горячий шоколад

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 01:41 + в цитатник

Кулинария - это мое хобби. И когда присутствует отличное настроение, а душа полна радости и оптимизма, я сразу приступаю к готовке, потому как в скверное расположение духа способно преобразить блюдо, лишив его изюминки. А изюминка искусства приготовления - это все делать с душой и настроением, тогда блюдо обязательно получится и будет выглядеть аппетитно. 

Осваивая новые рецепты блюд, в том числе и различную национальную кухню, всегда познаешь что-то новое для себя. Благодаря новым знаниям появляется опыт, и уже подобрать необходимые ингредиенты и приправы для блюда, изменив основную рецептуру, не проблема. Новые вкусовые ощущения и ароматы в любимом блюде - это всегда ощущение новизны и всепоглощающий аппетит!

Обычно раз в неделю я делаю для себя разгрузочный день. Но гномики, безусловно, при этом не страдают. Они трапезничают в любом случае, правда, без меня. Но даже в разгрузочный день тяжело устоять от чашечки горячего шоколада. Вот и я не удержалась, приготовив его по новому рецепту, найденному на сайте restoranam.net.

Для вкуснейшего ароматного горячего шоколада, который сводит с ума уже одной мыслью о предвкушении "шоколадопития", необходимы самые простые ингредиенты, которые практически всегда есть в доме. Это какао, сахар, молоко и горький шоколад.

Как приготовить шоколад? 2 порции. В кастрюле необходимо смешать 1 ст. л. сахара, 1 ст. л. какао и 30 г шоколада. Затем тонкой струйкой влить 2 чашки молока, хорошенько перемешать содержимое и варить до появления пузырьков. Кипятить горячий шоколад не нужно. Разлив по чашкам, посыпать тертым шоколадом и сразу подать.

3407372_1293990244_2 (535x356, 65Kb)


На сайте restoranam.net можно найти чудесные кулинарные рецепты с фото и порадовать своих родных и друзей ароматными напитками, десертами, салатами, закусками, первыми и вторыми блюдами. Совершенствуя свое кулинарное мастерство, вы сможете стать настоящим кулинаром!

Рубрики:  чай, кофе, шоколад

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 11 пользователям

Подарки для мужчин - оригинально и практично!

Пятница, 18 Ноября 2011 г. 03:45 + в цитатник
mood_mugs (1) (400x320, 44Kb)

Существует выражение: дари то, что пригодилось бы тебе. И я с этим абсолютно согласна, несмотря на то, что вкусы у всех разные! Ведь именно практичный подарок на день рождения, да еще и оригинальный, способен поднять настроение и остаться действительно хорошей памятью на долгие годы.  

Выбрать подарок для парня или подарки для мужчин на день рождения можно в интернет-магазине «EnjoyMe». Здесь вы найдете не только прикольный ассортимент нужных вещей, гаджетов и аксессуаров, но и вдохновитесь эмоциями, которые вместе с приобретенным презентом подарите своему любимому, другу, коллеге по работе. Каждый подарок своеобразен и мил. Выбирая подарок парню, коллеге, отцу, брату, вооружитесь не только практичным расчетом, но и позвольте себе поюморить. Шутки, ненавязчивый добрый юмор принесет юбиляру настроение и радость!

silver_and_gold (400x320, 56Kb)

Что же подарить мужчине в канун приближающегося дня рождения, юбилея или другого праздничного мероприятия? Конечно же, вы должны знать его предпочтения, вкусы, желания, темперамент и склад характера, ведь от этого зависит удачный выбор подарка. Но даже если вы находитесь в растерянности, то ассортимент подарков на все случаи жизни, представленный в интернет-магазине «EnjoyMe», поможет вам сориентироваться на ходу, даже не зная внутренний мир виновника торжества. Прикольные чашки, часы, зеркала, креативные аксессуары и другие приятные мелочи всегда пригодятся как в рабочем порядке, так и в повседневной жизни!

Пользуясь случаем и приближением новогодних празднеств, закажите подарки для своих мужчин уже сейчас. На сайте довольно много предложений, которые могут удивить, порадовать, вызвать волну эмоционального всплеска. И, безусловно, станут важным атрибутом каждодневного использования как в бытовых, так и в рабочих моментах. Согласитесь, набор прикольных чашек, отображающих настроение  и эмоции, поможет обойти краеугольные камни в общении и сконцентрирует окружающих на определенное настроение. Идеальный подарок для начальника мужчины. Теперь весь коллектив будет знать, в каком он настроении, и стоит ли начинать разговор о повышении гонорара, важных сделках и событиях фирмы. А чашка с элементами кастета придаст мужчине уверенности в своей силе и разнообразит чересчур официозный интерьер офиса. Оригинально и практично - это фишка интернет-магазина «EnjoyMe»!

Рубрики:  разные интересности/товары для дома, семьи, досуга
Полезные ссылочки от Белоснежки

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поваренная соль - сколько пользы и применения!

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 12:38 + в цитатник

соль (510x339, 25Kb)

  • Крупная сухая соль хорошо отчистит алюминиевые сковородки, если вы перед очисткой слегка подогреете их. Чугунные сковородки с ржавчиной, а также гусятницы и котелки необходимо прокалить на огне вместе с крупной солью. Если дно кастрюли подгорело, насыпьте соль и добавьте немного холодной воды. Через несколько часов все отстанет, а остатки легко уберутся с помощью мочалки.
  • Темный налет на фарфоровых чашках остается после чаепития. Вы сможете удалить его без труда с помощью сухой соли.
  • Чтобы уничтожить траву, выбивающуюся вокруг садовой дорожки из плитки, необходимо залить в щели крепкий горячий соляной раствор. А замерзшие окна очистятся раствором соли - 2 стол. л. на 1 стакан воды.
  • Соленой водой можно мыть хрустальные изделия и зеркала. 1 ложка соли совместно с 1-й ложкой соды, растворенных в 1-м стакане воды, является отличным средством для полоскания ротовой полости и горла.
  • Крепкий горячий соляной раствор необходимо 1 раз в неделю выливать в канализацию. Это поможет уничтожить неприятные запахи.
  • Щепотка соли, растворенная в воде, дольше сохранит свежесть цветов.
  • Оказывается, мясо можно жарить без масла, используя соль! Насыпьте на сковородку тонким слоем соль и нагрейте так, чтоб крупинки подскакивали. Поджаренное на соли мясо получится сочным и ароматным.
  • Очищая рыбу, макайте пальцы в соль. Это избавит от скольжения рук.
  • Прокипятив в крепком растворе полотняные мешочки, вы сможете надежно защитить хранящиеся в них крупы от жучков. 
  • Поверхность утюга станет гладкой, если нагретым утюгом выгладить бумагу, предварительно насыпав на нее тонкий слой мелкой соли.
  • Грелка будет горячей дольше, если ее наполнить соленой водой.
  • Кухонный нож заточится лучше, если его подержать полчасика в слабом растворе из соли.
  • А еще соль обезжиривает пятна, случайно поставленные вами во время трапезы) Жирное пятно на одежде исчезнет, если насыпать на него соль, немного потереть и оставить на некоторое время. 


Качественная стильная мебель gorenje от компании "Белый берег", выбранная по каталогу, гармонично впишется в интерьер ванной комнаты и создаст уютную атмосферу. Интересные модели по доступным ценам с быстрой доставкой.

Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 102 раз
Понравилось: 9 пользователям

Продукты для молодости и красоты

Среда, 16 Ноября 2011 г. 21:53 + в цитатник

молодость (426x360, 51Kb)

Яблоки не только снабдят организм витамином С и железом, но и «почистят» артерии и сосуды, снизят холестерин. 

Кисломолочные натуральные продукты улучшат цвет лица и состояние фигуры. 

Помидор - уникальный овощ, который обладает антираковым эффектом! Помидоры содержат витамины группы В и ликопин, который является чудесной профилактикой раковых опухолей. Добавив к помидорам оливковое масло и зелень, вы получите супер-полезный салат!

Морская рыба - лосось, скумбрия, тунец, форель - являются жирными сортами, в составе которых есть кислоты омега-3, защищающие сердечно-сосудистую систему от недугов. 

Чернослив выведет шлаки из организма и нормализует систему пищеварения. В черносливе содержатся антиоксиданты, борющиеся с преждевременным старением.

Вода (около 1,5-2 л в день) выведет из организма шлаки и токсины, нормализует работу почек, сделает кожу упругой, поможет сбросить лишний вес.

Зеленый чай окажет антиоксидантный и противовоспалительный эффект, подарит заряд бодрости. 

Отруби  и крупы, содержащие клетчатку, чрезвычайно полезны для организма. Тарелка гречневой или овсяной каши – это идеальный завтрак.

Натуральный мед с чаем или стакан воды с медом и лимонным соком натощак.

Свежие и замороженные ягоды - кладезь витаминов и микроэлементов. Черника улучшит зрение, понизит уровень сахара в крови. Клюква усилит действие лекарств, повысит защитные силы организма. Брусника окажет общеукрепляющее и противовоспалительное действие. Земляника является натуральным источником железа. Ягоды употребляйте в любом виде - протертые с сахаром, в виде соков и киселей.

Рубрики:  статьи о питании

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 7 пользователям

Польза клюквенного сока

Среда, 16 Ноября 2011 г. 21:33 + в цитатник

клюква (550x366, 73Kb)

Польза клюквенного сока очевидна и аргументирована. Сок клюквы уникален благодаря своим целебным свойствам. Его можно употреблять в качестве общеукрепляющего средства, так как он содержит биологически активные вещества, полезные для организма. В клюквенном соке есть витамины В, С, К и РР, а также органические кислоты и микроэлементы: калий, йод, кальций, хлор,  железо, фосфор и серебро.

Благодаря высокому содержанию бензойной кислоты и фенола, клюквенный сок можно считать натуральным антибиотиком, так как он обладает антимикробными и антибактериальными свойствами. Употребляйте клюквенный сок при вирусных инфекционных заболеваниях, и при хронических или острых воспалительных процессах различного происхождения.

Клюквенный сок является отличным профилактическим и лечебным средством при таких недугах, как заболевания почек, мочевого пузыря, воспаление яичников и придатков, цистит, нефрит. Сок клюквы содержит антоцианины, обладающие противовоспалительными свойствами, а также способствующие удалению камней из мочевого пузыря и почек. 

Читать далее



Современное общество живет динамичными темпами и напряженными событиями, в водовороте которых не успеваешь решать бытовые вопросы. В агентстве "Вторая мама" вы сможете найти квалифицированный домашний персонал - гувернантку, няню или домработницу, а также получить качественную консультацию по выбору.  Теперь вы всюду будете успевать!


Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 4 пользователям

7-ми дневная гречневая диета

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 21:14 + в цитатник

3407372_grechka (640x480, 130Kb)

Эта монодиета рассчитана на 7 дней. В течение всей недели питайтесь исключительно гречневой кашей, запивая обезжиренным кефиром или чаем из трав.

Приемы пищи организуйте тогда, когда проголодались и хотите кушать. Они не ограничены как по времени, так и по количеству продукта. Практикой доказано, что гречневая диета не вызывает аппетита, так что похудеете вы точно. Главное, чтобы вы понимали - любая диета - это риск утратить не только вес, но и здоровья. Если у вас есть хронические заболевания, посоветуйтесь с врачом! В гречневой диете полностью исключены жиры, что может негативно отразиться на состоянии кожи. Более недели "сидеть" ан гречневой диете не рекомендуется.

Гречка готовится по определенному рецепту: 1 стакан предварительно промытой крупы залейте 2-мя стаканами кипятка, плотно закройте крышкой и оставьте на ночь. Ни в коем случае не солите, не перчите и не добавляйте масло, а также специи. Утром пропаренная таким образом каша готова к употреблению.

Гречка - ценный диетический белковый продукт с высоким содержанием аминокислот, источник железа, витаминов и микроэлементов. Входящий в состав гречки рутин укрепляет стенки капилляров и сосудов. Поэтому гречневая каша полезна при варикозе, артрите, ревматизме. В гречневой крупе много витамина В, что позитивно влияет на нервную систему, избавляя от бессонницы, а также способствует укреплению волос и  ногтей, улучшению состояния кожи.

3407372_0_6b255_7547e6e6_L (500x101, 116Kb)


Близятся новогодние праздники, а значит нужно подумать о новогоднем образе. Чудесные карнавальные и новогодние костюмы снегурочек, ангелов, пиратов, зверушек, сказочных супергероев представлены в широком ассортименте на сайте магазина "Карнавалов" http://www.karnavalov.ru/catalog/novogodnie-kostyumy/. Костюмы для детей и взрослых!

Рубрики:  блины, оладьи, вареники, запеканки, каши/каши
диета, диетическое питание

Метки:  


Процитировано 78 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Вкусняшки_от_Белоснежки
Страницы: 129 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь