1. Суп-пюре из тыквы

Ингредиенты:
тыква небольшая – 500 г
шампиньоны – 200 г
лук репчатый – 1 шт.
перец болгарский красный – 1 шт.
чеснок – 1-2 зуб.
сметана – 2-3 ст.л.
твердый сыр – 30 гр
соль по вкусу

Способ приготовления:
Тыкву отварить до полуготовности в небольшом количестве воды.
Шампиньоны обжарить с луком, чесноком и болгарским перцем, (отложить немного грибов с перцем для украшения), добавить тыкву, соль, сметану и тушить до готовности.
Готовый суп пюрировать в блендере, регулируя густоту горячим бульоном. Подавать суп-пюре вместе с оставшимися тушеными грибами и тертым сыром.

Счастливые истории

Как вы думаете, сложно ли быть матерью? Конечно же, нелегко. Ежедневно отдавать свою любовь и заботу, стараться быть уравновешенной и ответственной, привлекательной и опрятной, воспитанной и рассудительной - задача первостепенной важности для каждой матери. И не всегда получается сделать все идеально.

Но куда сложнее быть лишенной этого чуда - материнства. Долгое время моя сестра и подруга детства не могли забеременеть, находясь в браке достаточно длительное время, около 10-ти лет. Почему-то не удавалось им зачать ребенка. Все старания заканчивались слезами.  Было потрачено много денег на лечение, а организм молчал.

Безусловно, и сестра, и подруга делали все возможное, чтобы стать счастливыми. Чудо свершилось. Сестра лечилась в местной клинике, и благодаря каким-то авторским методикам своего врача смогла родить двух прекрасных малышей. Хотя, честно скажу, что именно ей помогло - неизвестно. То ли лечение, то ли огромное желание стать матерью.

А подруга решилась на ЭКО в Израиле, так как слышала много отличных отзывов о клиниках и врачах. Помимо самой процедуры специалисты, как оказалось, следят не только за развитием плода, но и за питанием будущей матери! 

Давайте разберемся, что означает процедура ЭКО, и какие продукты рекомендуют врачи при проведении Эко в Израиле. 

Креветки с рисом и карри

Мясо креветок содержит полноценные белки и 0,5% жира, значительное количество минеральных веществ (кальций, фосфор, йод, медь), а также витамины А, В и витамины группы В. Креветок, так же как и кальмаров, не следует долго готовить, так как они становятся жесткими и теряют большую часть вкусовых веществ.

Ингредиенты:

500 г креветок

1 сладкий перец

1 луковица

1 долька чеснока

1 ст. л. муки

1 ст. л. приправы карри

2 ст. л. растительного масла

100 г риса

1 стакан куриного бульона

2 стакана куриного бульона для риса

соль

душистый перец горошком

лавровый лист

Фаршированные куриные окорочка с апельсином

Просто, быстро, привлекательно смотрятся на праздничном столе. Настоящее блюдо для гурманов, которые обожают курицу! Безусловно, можно было бы ее просто обжарить и полить апельсиновым соусом. Но такое приготовление и подача намного интереснее! Фаршированные окорочка смотрятся аппетитно.

4 куриных окорочка

небольшой кусочек свинины - около 150 г

2 зубка чеснока

1 апельсин

майонез домашнего приготовления

соль и специи по вкусу

Снимаем кожу с окорочка, как чулок. Делаем все осторожно, аккуратно, щепетильно, чтобы не порвать. Поверьте, это не так трудно как кажется.

смотрим фото и продолжение рецепта

Не знаете, как сделать кухню комфортной и функциональной? Важно выбрать качественную бытовую технику. Сейчас каждому из нас предоставляется уникальная возможность купить Gaggenau от компании MOBILIERE и получить подарки в виде скидки, аксессуаров и даже ужина с главным шеф-поваром. Немецкое качество по доступной цене.

Рецепты фаршированной тыквы

Настоящей изюминкой осеннего стола станет фаршированная тыква. Ее запекают в духовке, фаршируя фруктами и ягодами, крупой, мясом, грибами или птицей. Вот мой оригинальный рецептик фаршированной тыковки. Да, согласна, получается необычно, так как смешиваются вкусы - сладкий с соленым. Но это прикольно и даже интересно! Тыква ушла на ура!

Недавно увидела в магазине Варшавы горький шоколад с солью. Изысканный вкус, как оказалось! Так что прежде чем делать гримаски - попробуйте сладкую тыкву, к примеру, с приправленным солью мясом!)))

Следует помнить о том, что начинка должна быть сочной. Ее можно заправить сливками, сметаной или каким-нибудь соусом. Тыква на вкус довольна специфична. Но если ее правильно приготовить, то принесет настоящий фейерверк эмоций, станет наслаждением вкуса и аромата!

При готовке тыква требует доминирующих ноток. Но ее можно дополнить небольшим количеством пряностей, трав, специй. Это может быть корица, мускатный орех, имбирь, смесь перцев, а также разные сушеные травы. Для фаршировки берут небольшую тыкву.

Не забудьте о красоте и молодости своей кожи. Во время приготовления тыквы сделайте маску. Почитайте тут о пользе тыквенных масок и способах их приготовления. В зависимости от типа кожи приготовьте тыквенную маску и отметьте результат!

Сладкая фаршированная тыква

Понадобятся 2 небольшие тыковки, половина стакана риса, по четверти стакана изюма, кураги и чернослива, полстакана сливок, половина стакана меда.

Вымоем тыкву, срежем верхушку, достанем семечки и волокна. Отварим рис. Сухофрукты (кроме изюма) измельчим. Все смешаем с рисом и медом. Добавим в начинку сливки. Нафаршируем тыкву, накроем срезанной верхушкой и отправим для запекания в духовку. Готовим тыкву при температуре 180 градусов около 1-го часа. Подаем с любым сладким соусом по вкусу.

Коллекция блинных начинок - выбираем на свой вкус

Начинки для блинов могут быть самые разные: сладкие фруктовые, творожные, овощные, грибные, мясные и куриные. Разнообразим свое меню!

1. Блины с начинкой из яиц
Состав: 4 яйца, 50 гр. зеленого лука, 5-10 гр. укропа, соль.
Отварить 4 яйца. Натереть вареные яйца на терку. Обжарить зеленый лук 50 гр. Укроп 5-10 гр. Соль по вкусу.

2. Творожная начинка в блины
Состав: Творог 500 гр., 1 желток яйца, 2 столовые ложки сахара, 50 гр. изюма.
Берем творог, добавляем в него один желток, сахар, перетираем все с творогом. В получившуюся массу добавляем изюм, предварительно замоченный в кипятке.

3. Куриная: блинчики с курицей
Состав: 1 куриная грудка, 10 гр. укропа, 2 варенных яйца, соль, перец.
Отварить куриную грудку. Перекрутить ее на мясорубке. Укроп 10 гр. мелко нарезаем. 2 вареных яйца натереть на крупную терку, соль и перец по вкусу.

Хрустящий картофель с начинкой из ветчины и сыра

Картофель — 6 шт

Лук репчатый — 1 шт.

Петрушка (по вкусу)

Ветчина — 150 г

Не за горами зима. И пусть она не будет лютой! А только снежной и радостной! Так, дети смогут лепить снежную бабу, играть в снежки, кататься на лыжах и санках, резвиться и развлекаться на свежем воздухе!

Не всегда получается выйти на прогулку в зимнее время. То погода не позволяет, то донимают недуги. Будем, надеяться, что эта зима принесет детишкам только радостные вести и события! Например, яркие санки пластиковые для детей непременно нужно подарить ребенку для зимних развлечений. Они представлены в таком ассортименте, что ребенок придет в восторг! Позвольте ему самостоятельно выбрать цвет и модель. Пусть он почувствует себя настоящим героем, покорителем ледяных горок и снежных холмов!

Выбирая санки, обратите внимание на их функции. Если вы ориентируетесь на цену, то можно купить обычные санки. Их конструкция из прочного пластика надежна и долговечна. Ничего лишнего!

Лимонные блины

200 мл молока
100 г пшеничной муки
2 сырых яйца
сок и цедра 1 лимона
30 г сливочного масла
щепотка соли и 1 столовая ложка сахара

Клюквенный морс

300 г клюквы
2 чайные ложки меда
кусочек имбиря
800 мл воды

Салат "Березка"

● куриное филе — 300 г

● шампиньоны свежие — 300 г

● яйцо — 5 шт.

● огурец маринованный — 5-6 шт.

● майонез

● лук зеленый — 50 г

● маслины для украшения

Сельдерей — корнеплод с необычным ароматом, в котором содержится огромное количество полезных веществ. К тому же, корнеплод способствует похудению. Из корней сельдерея обычно готовят салаты, супы, а также добавляют их при тушении к овощам.

В корне сельдерея содержится эфирное масло, а также аспарин, маннит, цитрин, фосфор, калий, кальций, аскорбиновая кислота, гликозиды, витамины группы В. Корень чрезвычайно полезен для почек, мочевого пузыря, для профилактики остеопороза. Чем меньше нарезанные кусочки сельдерея, тем больше эфирных масел они выделяют при тушении.

Сельдерей по-корейски

Это блюдо может понравится не всем, так как имеет довольно специфический аромат. Но все же попробуйте! Вдруг понравится?!

Корень сельдерея 1 - шт.

Чеснок - 3 дольки

Подсолнечное масло 2 - ст. л.

Столовый уксус 5% 0.5 - ст. л.

Кориандр молотый 0.25 ч. л.

Сахар 0.25 - ч. л.

Соль - по вкусу

Перец душистый - по вкусу

Понадобится терка для овощей по-корейски. Очистим сельдерей от кожуры, измельчим на терке. Выдавим чеснок, вместе с солью, перцем, кориандром уксусом и маслом подсолнечным добавим к сельдерею. Тщательно перемешаем и поставим в холодильник на 1 час. 

1) Курица в медово-горчичном соусе

Курицу (или индейку) отбить, посолить, поперчить. 
Смешать 3 ст. л. меда и 4 ст. ложки дижонской горчицы (в зернах).
Курицу хорошенько обмазать маринадом и оставить на 40 минут при комнатной температуре.
После мясо можно обжарить на сковороде или гриле. Горчичные семена лучше снять, иначе они подгорят и могут горчить.

Рыба с зеленью в сливках

Ингредиенты:

Горбуша (целое филе) — 1 шт.
Лимон — 1/2 шт.
Перец черный молотый по вкусу
Сливки (15–20% жирности) — 400 мл
Зелень по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.
Соль по вкусу

Французская закуска с сыром

белки яичные - 4 шт.
сыр твердый - 200 г
мука пшеничная - 1 столовая ложка
растительное масло для фритюра
зелень петрушки
перец черный молотый
соль

Всем известно, что натуральная косметика безопасна и востребована среди тех, кто стремится к сохранению здоровья, молодости и красоты. И каждый раз мы покупаем продукты по уходу за волосами, кожей или домом в спешке. Все потому, что по пути на работу нам повстречался супермаркет с великолепными скидками. Или, наоборот, небольшой уютный магазинчик с улыбчивой продавщицей.

И все бы ничего, но часто в спешке мы делаем покупки совершенно неосознанно. А нужно вдаваться в подробности, вчитываться в состав средств. Ведь это и есть забота о своем здоровье!

Как отучить себя покупать косметику в спешке?

Очень просто и легко! Заведите блокнот и записывайте заканчивающиеся и недавно приобретенные средства по уходу за кожей лица, тела, волос, а также различные моющие средства. В специально отведенной графе отмечайте преимущества и недостатки того или иного средства. Более того, изучив состав, записывайте полезные и вредные для здоровья ингредиенты.

Перейдите на использование эко косметики. Безусловно, цена на нее несколько выше, чем на обычную косметику из масс маркета. Но зато пользы и эффекта в разы больше. К тому же, лучше инвестировать в красоту и здоровье, чем в лекарства. А ведь некачественная косметика часто становится одним из ключевых моментов в возникновении проблем с кожей.

Аллергические реакции, дерматиты, прыщи и угри. Как трудно потом бороться со всеми этими напастями! 

Эко-маркет натуральной косметики и товаров по уходу за домом Apico предлагает ассортимент уникальной продукции по доступным ценам.

Что можно приобрести в Apico?

• Средства для принятия релаксирующих и бодрящих ванн в виде бурлящих шаров и соли;
• Средства по уходу за телом и волосами: бальзамы, флюиды, масла, скрабы, крема, сыворотки, маски;
• Средства гигиены: зубные пасты, гели, пенки, шампуни;
• Чистящие и моющие средства для дома: био бальзамы для мытья посуды, органические гели для мытья паркетных полов, эко гели для стирки, эко спреи для стекол и сантехники;
• детскую натуральную косметику для ухода за нежной кожей;
• орагническую spa серию, включающую натуральные эфирные масла и косметические средства;
• серию для мужчин.

Красивая аппетитная закуска с сельдью и свеклой дополнена экзотическим авокадо. Это чудесная возможность продемонстрировать гостям кулинарный эксперимент, достойный восхищения!

Закуска идеально подойдут к праздничному столу, дополнив его изящными штрихами и яркими краскам, которых так не хватает в холодное время года!

1 баночка консервированной селедки

1 свекла

1 авокадо

2 куриных яйца

половина головки красного лука

лимонный сок, укроп, майонез и молотый черный перец по вкусу

Все ингредиенты нарежем тонкими полосками, уложим слоями, смажем майонезом с мелко порубленным укропом. Сверху - мелко рубленное авокадо и веточка укропа. Охладим закуску, а затем нарежем небольшими ломтиками.

Ингредиенты:

-180 г замороженных шпинатных листьев (или 150 г свежих)
-120 г сыра "Гауда"
-280г творожного сыра с зеленью
-300г слабосоленой горбуши ломтиками
-4 сырых яйца
-половина лимона
-соль и молотый белый перец

Виртуальные игры - яркий досуг 

Игры в виртуальном казино всегда привлекали геймеров яркой графикой и возможностью весело проводить досуг. Современные технологии настолько быстро развиваются, что теперь легко заменить поход в реальное казино виртуальными слотами онлайн.

Азартные клубы гарантируют хорошее настроение, бесплатные демонстрационные версии игровых аппаратов и, конечно же, возможность сделать  настоящую ставку, попытавшись схватить удачу за гриву! 

5 рецептов запеченной скумбрии

Скумбрия запеченная - классический рецепт

Скумбрию разморозить, помыть, обсушить бумажным полотенцем. Удалить плавники, посолить, сбрызнуть лимонным соком и порезать на кусочки. Отдельно порезать 2 помидора и 2 луковицы кружочками. Складываем кружочек помидора с луком, разрезаем пополам и прослаиваем между кусочками рыбы. Выкладываем рыбу в форму для запекания на фольгу. Сверху сбрызгиваем оливковым маслом и перчим.
Ставим на 180*С в разогретую духовку.