Ролл из лаваша с лососем и овощами

Ингредиенты: лаваш, намазка из сыра и укропа, руккола, 120 г копченого лосося, проростки люцерны, небольшой огурец.

Приготовление: Лаваш выложить на стол, нанести по всей площади намазку. Сверху выложить слоями рукколу, нарезанный лосось, проростки и полоски огурца. Скрутить ролл, плотно утрамбовывая все ингредиенты, чтобы они не распались. Для хранения обернуть в бумагу, фольгу или пищевую пленку. Хранить в холодильнике.

Намазка: 60 г сливочного сыра + 1 чайная ложка майонеза + 1,25 чайной ложки цедры лимона + 1 чайная ложка сока лимона + 1 столовая ложка свежего нарубленного укропа + соль и перец по вкусу. Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Без отдыха нет сил ни на работу, ни на самореализацию, ни на творчество. Усталость и напряжение, накопившиеся в течение зимы, необходимо прогнать прочь. Настроение поднимется, а самочувствие улучшится, если вы уже сейчас начнете планировать свой весенний или летний отдых. Ведь если есть планы и цель, то и работается легче, и время летит быстрее, и деньги копятся лучше. Все в этом мире взаимосвязано, все подчинено законам последовательности, причин и следствий. Поэтому мы разложим все по полочкам и решим - куда стоит ехать отдыхать и на каких условиях.

Одним из самых увлекательных и бюджетных видов отдыха является путешествие в Черногорию. А аренда апартаментов в Черногории позволит вам наслаждаться своим свободным временем независимо от расписания и режима, как это обычно бывает в домах отдыха или отелях. Снимая апартаменты В Черногории, можно планировать свой режим самостоятельно и не зависеть от обедов, шоу программ и других мероприятий, предназначенных для туристов. К тому же, атмосфера и уют будут намного качественнее и эксклюзивнее, чем в обычном гостиничном номере.

Вы можете выбрать многоквартирный комплекс в любом городе Черногории или же квартиру, виллу на берегу моря, комнату. Вариантов множество! Главное, чтобы вам нравился дизайн и стиль помещения. От этого зависит настроение и  отдых в целом! Полистав странички сайта, изучив цены и фотографии апартаментов для аренды, вы сориентируетесь и остановите свой выбор на том, что подходит именно вашей семье или компании. Туристическая Планета позаботилась о том, чтобы каждый посетитель смог быстро найти нужный вариант для аренды квартиры, дома или отеля.

Спланировать отдых легко, если вы мечтаете посетить Черногорию и окунуться в атмосферу дивной страны с множеством достопримечательностей и архитектурных памятников!

Отделка кухни всегда требует тщательно продуманного плана, который обеспечит закупку качественных материалов и бытовой техники. Популярным видом отделки является кухонный монолит из искусственного камня, который имеет как ряд преимуществ, так и некоторые недостатки. Однако преимуществ и достоинств, все же, больше. По этой причине данный материал чрезвычайно актуален и востребован.

Рассмотрим преимущества столешниц, подоконников, рабочих фартуков, столиков и других элементов для кухни из искусственного камня Трайстоун, а именно монолитной конструкции, соединяющей все эти детали в одно целое.

Кухонный монолит - это целостное изделие из искусственного камня, предназначенное для кухни и его рабочего места. Оно состоит из самой столешницы, мойки и фартука, то есть задней стенки рабочей поверхности. В процессе изготовления эти три составляющие кухонного монолита склеивают в целую конструкцию. В результате получается один предмет, не имеющий швов. Такая конструкция создает в кухне комфортную атмосферу, позволяя хозяйке готовить в хорошем настроении. Никаких щелей и неприглядных глазу швов!

Этот прочный монолитный кухонный гарнитур из искусственного камня содержит в себе кухонную мойку и столешницу в единой конструкции. Конечно же, вы понимаете, такой вариант значительно упростит уборку всей рабочей поверхности. Стоит отметить, что кухонная столешница склеена с задней стенкой, что не подразумевает использование плинтуса, соединяющего фартук со столешницей. Идеально ровная поверхность с плавным переходом на фартук, не пропускающая влагу и грязь, является лучшим решением для современной кухни!

Как видим, основное преимущество кухонного монолита Трайстоун - это простота в уходе, ведь уборка рабочей поверхности теперь не составит хлопот. Отсутствие стыков не позволит грязи забиваться в швы. А значит вы сможете наслаждаться долговечностью гарнитура и его привлекательным видом. Экологичность и гигиеничность материала, отсутствие грибка и плесени, возможность отполировать царапины - разве не о таком порядке и чистоте мы мечтаем?

Используйте те расцветки искусственного камня, которые подходят к дизайну вашей кухни. Так, вы сможете создать оригинальную кухню с элементами эксклюзива. Дизайнеры рекомендуют выделять контрастом монолитную столешницы и мебель. Контраст подчеркнет аккуратность линий и создаст гармонию в кухонном пространстве.

Единственным недостатком кухонного монолита Трайстоун является невозможность поменять отдельно мойку, фартук или столешницу. Но я бы не назвала это недостатком, ведь изделие долговечно, а значит конструкция прослужит долгие годы, радуя своей презентабельностью и прочностью.

Фаршированный картофель в микроволновке

Ингредиенты: 4 картофелины, 100 г сливочного масла 200 г сыра 2 луковицы, 100 г свежих грибов, свежая зелень, молотый черный перец, соль.

Способ приготовления: Целые картофелины, с кожурой, промыть, проколоть в нескольких местах вилкой. Готовить картофель 12 минут на полной мощности. Картофелины разрезать вдоль пополам, мякоть «вычерпнуть» чайной ложкой и переложить в чашку. К мякоти картофеля добавить мягкое сливочное масло, натертый сыр, мелко нарезанный репчатый лук, нарезанные грибы, черный перец, соль. Массу хорошо перемешать. Заполнить половинки картофеля начинкой и поместить на подставку для микроволновки. Готовить фаршированный картофель 10 минут на максимальной мощности. Подавать горячий фаршированный картофель, посыпав мелко нарезанной свежей зеленью.

Экзотические процедуры можно устроить у себя дома, не посещая дорогостоящие салоны красоты. Итак, приступим к спа-сеансу, выбрав тот, который по душе!

Япония

Стать привлекательной женщине помогают рис и имбирь. Рисовая мука, обладающая абсорбирующими и отбеливающими свойствами, не только улучшает цвет кожи, но и делает ее моложе. Имбирь способен смягчать и омолаживать кожу, ускоряя процесс регенерации клеток.

Чтобы очистить воздух, достаточно зажечь сандаловую свечу.

А для смягчения кожи - добавить в ванну с теплой водой 1 стакан рисовой муки.

Очищающий скраб с морской солью удалит омертвевшие клетки и обновит кожу.

Имбирное аромамасло, добавленное в крем для тела, подарит ощущение бодрости. К тому же, оно является афродизиаком.

После ванны выпейте чашечку ароматного зеленого чая.

Бразилия

Свежие фрукты и экстракты растений - кладезь витаминов для кожи! Они обладают очищающими, увлажняющими и антисептическими свойствами, способствуют нормализации роботы сальных желез. Фруктовый коктейль подарит уставшей коже свежесть и тонус! 2 чайные ложечки йогурта, 5 ягодок клубники, мякоть 1-го банана и 2 столовые ложки меда способны вернуть коже сияние и мягкость шелка! Перемешайте ингредиенты при помощи блендера и нанесите пюре на кожу тонким слоем. Через 15 минут ополоснитесь под душем.

Томатная маска для жирной кожи очистит и отбелит. Измельчите спелый помидор без кожицы и нанесите на Т-зону. Через 10 минут смойте прохладной водой.

Индонезия

Желаете, чтобы ножки стали нежными и красивыми? Им необходим регулярный уход. Не допускайте сухости пяток и трещин. Натрите половинкой лимона или лайма ступни. Нанесите грязевую маску или на основе косметической глины на 15 минут. Смойте, вытрите ступни насухо и сделайте педикюр.

Для волос используйте кокосовое масло в качестве кондиционера. Масло кокоса увлажняет и питает волосы, придавая тонкий манящий аромат!

Весенние разгрузочные дни

Разгрузочные дни хороши тем, что их можно применять без ущерба для здоровья. Вы становитесь стройнее в считанные дни! При выборе разгрузочного дня ориентируйтесь на свои вкусы, привычки, однако начинать разгрузку организма лучше всего с мясного, творожного или сметанного дня, так как они легче переносятся и более эффективны.

Желательно проводить разгрузку в определенные дни недели, тогда организм привыкнет и будет их «ждать». Первое время вам будет трудно привыкнуть к разгрузочным дням, но уже со 2-3 раза, организм с удовольствием будет на них реагировать.

Чем полезны разгрузочные дни?

Они способствуют не только снижению массы тела, но и разгрузке всего пищеварительного тракта, что способствует снижению риска заболеваний печени, желчного пузыря, образованию камней; снижает риск аллергических реакций, так как способствует естественному очищению кишечника; улучшает состояние кожи и уменьшает образование угревой сыпи

Разгрузочные дни оздоравливают, продлевают молодость и красоту! Предосторожность: учитывая, что разгрузочные дни нарушают сбалансированность питания, их следует применять не чаще одного-двух раз в неделю.

Для эффективности разгрузочных дней, накануне не ужинайте. Сделайте утром очистительную клизму, тогда потеря веса будет существеннее, и у вас не будет тошноты, чувства голода, что бывает в первые дни любой диеты.

В чем особенность разгрузочных дней?

Для похудения большинство разгрузочных дней рекомендуется применять 1-2 раза (не подряд!) в неделю. Один из важных моментов: потребление жидкости. Старайтесь во время разгрузочного дня пить больше воды - чистой, несладкой, негазированной. И запомните: нельзя пить воду сразу после приема пищи и менее чем за полчаса до. Нельзя употреблять никакие алкогольные напитки, так как это нарушит процесс устранения жира из организма. Употреблять алкоголь разрешается только спустя 24 часа после окончания диеты.

При точном соблюдении диеты за неделю вы можете избавиться от 3-х до 7 кг.

Вот такие разгрузочные дни бывают:

Яблочные

2 кг сырых несладких яблок необходимо разделить на 5 приемов пищи в течении всего дня. Необходимо выпивать 1 литр березового сока и 2 литра негазированной воды.

Яблоки можно запекать с тыквой, медом, клюквой, грушами. Ни в коем случае не использовать сахар. За 3 разгрузочных дня можно потерять от 2 до 3, 5 кг;

Самый эффективный вариант яблочного разгрузочного дня - в течение дня съесть полтора килограмма свежих яблок. И все. Нельзя даже пить: достаточно той жидкости, которая содержится в яблоках.

Щадящий вариант - кефирно-яблочный разгрузочный день. В нем кроме яблок разрешается употреблять еще и кефир, из расчета на 1 яблоко - полстакана кефира, 5-6 раз в день.

Яблочный разгрузочный день в любом из вариантов можно повторять 1-2 раза в неделю, если ваша цель - похудеть к какому-то событию, и у вас мало времени. Для поддержания веса достаточно повторять яблочные разгрузочные дни 1-2 раза в месяц.

 В семье, которая воспитывает малыша, всегда много хлопот. Они касаются не только питания и обеспечения ребенка одеждой, но и воспитания, а также полноценного развития. Ребенок дошкольных и школьных лет активен, так как он познает мир во всех его проявлениях, активно участвует во всех процессах творчества и созидания, а также резвится по поводу и без.

  Если ребенок чрезвычайно активен и вы не можете с ним справиться, обеспечьте ему в домашних условиях мини спортивную площадку. Конечно же, она не заменит настоящих прогулок на свежем воздухе, но поможет энергичному малышу резвиться дома, когда на улице дождь или когда ему нездоровиться.

  Детские спортивные комплексы для дома предназначены для маленьких деток от 1 года до 7 лет. Благодаря тщательно продуманному строению, компактная функциональная спортивная площадка помогает ребенку развиваться как в физическом, так и умственном аспекте. Спорткомплекс "Ранний старт Люкс" будет способствовать выработке выносливости, силы, ловкости, умению управлять своим телом. Он понравится как мальчикам, так и девочкам. Пусть ребенок резвится и радуется!

  Итак, вы решили приобрести такой спортивный комплекс для своего чада? Обязательно подберите к нему дополнительные аксессуары, которые разнообразят досуг ребенка! Спортивный детский комплекс содержит хорошо продуманную надежную конструкцию, которая устанавливается на пол. Спортивно-игровой комплект с лесенками, горкой, матом и турником может дополняться игровыми чехлами, чтобы сделать игры ребенка веселыми и интересными. Посмотрите, как здорово!

  Сказочные чехлы для оборудования домика принцессы, палатки для мальчика, баскетбольные корзины, а также грузовик или космическая ракета - все это создано с любовью к детям! Манеж с игровыми элементами, магазин, кукольный театр подойдет детям постарше. Так что если у вас есть возможность подарить ребенку спортивную площадку, не задумайтесь - она будет востребована и принесет максимум пользы и удовольствия!

Первая помощь без лекарств

ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ

0,5 литра воды с молоком, с сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

0,5 ч. л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.

БОЛЬ В СПИНЕ

Компресс из имбирной пасты (молотый имбирь + вода)

БОЛЬ В ГОРЛЕ

Прополоскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея.

УГРИ, ПРЫЩИ

1 ст. ложка сока алоэ + четверть чайной ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой.

ПЛОХОЙ ЗАПАХ ИЗО РТА

Пожуйте семена фенхеля или (если запах идет изнутри) заварите в стакане кипятка 1 чайную ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и молотых лавровых листьев (предварительно перемешайте их в равной пропорции), охладите и пейте.

РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦЫ

Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды. Сидите 15 минут. На больное место дважды в день накладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. л. имбиря + 1 ч. л. куркумы + немного горячей воды).

ОПУХОЛЬ (НАРУЖНАЯ)

На опухший участок нанесите присыпку из 2-х частей куркумы и 1-й части соли.

ПЛОХОЙ СОН, БЕССОННИЦА

Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч. л. мускатного ореха. Или: смешать 1 ч. л. поджаренного молотого кумина с мякотью спелого банана. Съесть перед сном.

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ

Съесть 3 г молотых семян Калинджи, смешанных с 10 г меда.

ОЖОГ

Растворите щепотку куркумы в соке алоэ и смажьте. Ожог еще можно смазать топленым или кокосовым маслом. Отлично помогает облепиховое масло.

ПРОСТУДА

Кипятите 0,5 ч. л. имбиря и 1 ч. л. молотой корицы в половине литра воды 10 минут. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.

ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС

Вдохните дым горящей куркумы. Это позволит слизи быстрее выйти из носа и прочистит его.
Чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок из равных частей молотой корицы, черного перца, кардамона и кумина.

ГРИПП

Молоко с куркумой - 3 раза в день: это предотвращает осложнения после болезни и укрепляет ослабшую печень.

Все думают, что пиво - это просто слабоалкогольный напиток. Но есть рецепты на основе пива, которые считаются лечебными. Попробуйте, и вы убедитесь в их целительной силе. Возможно, кому-то они помогут избавиться от недугов. Ясно одно - народная медицина предлагает рецепты для тех, кто хочет быстро и эффективно вылечить горло, простуду, кашель, избавиться от раздражительности и депрессии. Давайте ознакомимся!

Информация для мужчин. Если вас тревожит частое мочеиспускание при обычном питании и образе жизни, то здесь http://gotpower.ru/chastoe-mocheispuskanie-u-muzhchin/ можно почитать о причинах возникновения этой напасти. Причины могут быть разными, от камней до опухоли. Поспешите узнать важную информацию!

Лечение горла пивом

Подогреть 0,5 стакана светлого пива, добавить 1 чайную ложечку меда. Пить лекарство за полчаса до еды.

Лечение простуды пивом

Нагрейте 1 бутылку темного пива на водяной бане, выпейте всю и сразу ложитесь спать, укрывшись теплым одеялом.

Лечение бронхита пивом

При сильном кашле или бронхите приготовьте лекарство. Измельчите 2 лимона (выбрать большие, убрать косточки). К лимону подмешать 0,5 литровую бутылку пива, 1 стакан сахарного песка, измельченный небольшой корень солодки, 1 чайную ложечку анисовых листьев. Поставить смесь на 1 час на водяную баню. После томления массу тщательно процедить, затем остудить и начать принимать по 1-й столовой ложке 3 р. в день.

При раздражительности

Возьмите 1 чайную ложку плодов кориандра и столько же листьев мелиссы. Залейте холодным светлым пивом и оставьте на 1 час. Процедите и пейте по 0,5 стакана 2 раза в день и 3-й раз обязательно на ночь.

При депрессии

4 столовые ложки измельченных свежих, корней гравилата (речного или городского) залить 1 л темного пива и оставить настаиваться на 1 неделю, поместив в холодильник. Процедить и употреблять лекарство 3 раза в день по 0,5 стакана. Принимать 10 дней.

Ароматный бальзам для губ

Средство для губ должно состоять из твердых (масло ши, пчелиный воск или масло какао) и жидких компонентов (оливковое, миндальное, аргановое масло или масло виноградной косточки). Если желаете получить бальзам с плотной текстурой, смешивайте твердые и жидкие масла в пропорции 1:1, если же средство должно получиться более легким и мягким – пропорция должна быть 1:2. Для отдушки и цвета можете добавить сок лимона, клубнику, миндаль или мед.

Чтобы приготовить бальзам для губ, расплавьте твердое масло на водяной бане и добавьте дополнительные компоненты. Перемешайте все до однородной массы и перелейте в баночку, в которой будет храниться бальзам. Дайте средству полностью остыть при комнатной температуре или в холодильнике.

Праздничная соль для ванны

Выберите два вида соли разных цветов, к примеру, белого и красного цвета, насыпьте их в баночку слоями так, чтобы подарок был похож огромную мятную конфету. Украсьте баночку ленточкой. Отличный подарок себе или подруге!

Освежающий скраб для ног

Смешайте в посудине несколько ягод клубники с 0,5 стакана сахара, 2 чайными ложками оливкового масла и 2 чайными ложками любого эфирного масла. В полученное фруктовое пюре добавьте еще 8 капелек масла перечной мяты и перелейте смесь в баночку. Когда скраб остынет, можно использовать. Не забывайте, что это средство имеет небольшой срок хранения, да и сахар быстро растворится. Поэтому не жалейте его для своих ножек!

Рулет с яблоками, черносливом и корицей

4 яйца

4 столов. ложки муки

3 столов. ложки сахара

1 столов. ложка ванильного сахара

4 столов. ложки растительного масла

1/4 чайн. ложки разрыхлителя

2 яблока

10 шт. чернослива

молотая корица по вкусу

Готовим:

Разделим яйца на белки и желтки. Взобьем отдельно белки в крепкую пену, постепенно добавляя к ним сахар. Отдельно взобьем желтки. Добавим к желткам муку, смешанную с разрыхлителем, а также растительное масло и ванильный сахар. Тщательным образом все взобьем. Аккуратно перемешав, введем в эту массу взбитые белки. Тесто получается жидким, но очень пышным.

Включим духовку и разогреем до 180-200 град. Пока она разогревается приготовим начинку. Нарежем яблоки кубиками либо дольками, чернослив на 4 части. Уложим фрукты на пергамент на противне, сверху - молотая корица. Зальем фрукты тестом и поставим противень в разогретую духовку. Следим за процессом выпекания, так как духовки индивидуальны в этом плане. Приблизительно - 15 минут при заданной температуре. Когда тесто с фруктами испечется, сразу перевернем его на тканевое чистое полотенце и в теплом виде быстро закатаем в рулетик. После остывания рулет с яблоками и черносливом посыпаем сахарной пудрой и порционно разрезаем. Вкуснятина!

Маленькие принцессы обожают не только десертные лакомства, но и флеш игры. Покажите девочкам игры причёски онлайн и они с радостью примутся фантазировать и придумывать новые образы для кукол. Это прекрасная возможность организовать ребенку интересный и очень полезный досуг!

10 колбасных изделий домашнего приготовления

1. Сардельки молочные детские

Ингредиенты

Филе говядины без жил — 2 кг
Филе бедра индейки — 1 кг
Соль поваренная мелкая - 55 г
Кориандр — 2 ч. л.
Корица — 0,5 ч. л.
Чеснок свежий (через чеснокодавилку) — 3 зубка
Сахар — 0,5 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Молоко холодное — 300 мл
Молоко сухое — 100 г
Зелень по вкусу
Черева свиная

Как приготовить

Мясо порезать на кусочки и пропустить через мясорубку сначала с решеткой 4 мм, затем 2 раза с решеткой 2 мм. В сухой посуде смешать соль, чеснок и молотые специи. Добавить в фарш и перемешать. В холодном молоке растворить сахар и, подливая постепенно к фаршу, хорошо и тщательно вымесить. Должна получиться однородная масса. Оставить фарш в холодильнике в закрытой посуде на ночь. В фарш добавить сухое молоко и рубленую зелень, хорошо вымесить до полного растворения молока и равномерного распределения зелени Набить подготовленные кишки фаршем не очень плотно.

Перекрутить набитые колбаски каждые 5-6 см (одна сарделька будет соответствовать суточной норме потребления мяса для малышей). Чтобы их потом было удобно переворачивать на решетке духовки — перекрутить их между собой, образуя сплетения. Поместить набитые сардельки в духовку, в одну из них воткнуть температурный датчик и, поднимая жар, постепенно в течение 4-х часов, достигнуть температуры 80-85 градусов. Переворачивать сардельки каждые полчаса. Далее охладить под холодным душем — и дать отлежаться в холодильнике 8 часов. Готовые сардельки можно замораживать. Затем порционно размораживать и подогревать на пару 2-4 минуты.

Горячий шоколад

Ингредиенты:

- 1 литр молока
- 200 г шоколада (горького или молочного)
- 2-3 ст. л. картофельного крахмала

Приготовление:

Крахмал развести в 1 стакане молока. Остальное молоко вылить в кастрюлю, поставить на средний огонь, добавить шоколад. Нагревать до тех пор, пока шоколад не растворится. Затем добавить молоко с крахмалом, хорошо перемешать. Нагревать до тех пор, пока масса не начнет густеть. Убрать с огня. Подавать горячим. В процессе приготовления можно добавить специи по своему вкусу.

Яично-уксусная мазь от пяточных шпор

Взять 1 сырое яйцо, помыть скорлупу и поместить в баночку, не разбивая. Залить уксусной эссенцией, дабы полностью покрыть яйцо. Закрыть баночку крышкой и поставить на холод. Яйцо настаивать в уксусной эссенции до растворения скорлупы. На это уйдет 10 дней.

Яйцо аккуратно вынуть при помощи ложки из нержавейки и поместить в эмалированную емкость. Освободить яйцо от пленочки, размять, растереть и залить оставшейся в банке эссенцией. Размешать массу, добавив 40 г сливочного масла. Теперь мазь полностью готова к использованию. Запах будет острым. Консистенция - сметанообразная.

Мазь переместить в баночку и закрыть. Яично-уксусную мазь следует хранить в холодильнике около 2-х лет. Эту мазь применяют в народной медицине для смазывания шпор на пятках. Мазь вызывает жжение, которое вскоре проходит.

Ни в коем случае не делайте из мази компрессы, иначе получится ожог. Используйте только для смазывания больных участков. После процедуры наденьте хлопчатобумажные носочки. Средство эффективное.

Весенний авитаминоз истощает организм и мы остро чувствуем нехватку витаминов. Зайдите по ссылке и вы сможете купить витамины в интернет-гипермаркете по доступным ценам. Различные витаминные комплексы для детей, мужчин, женщин, беременных и кормящих мам, а также больных диабетом. А еще там есть витамины для зрения, повышения энергии и от стресса.

Аккуратные привлекательные женские ножки - это не дар природы, а регулярный уход, подразумевающий использование специальных скрабов, масок и других средств гигиены. Ничего сложного, если есть желание иметь гладкие пяточки и красивые ухоженные ноготки. Но иногда на это совершенно нет времени. Современная девушка и красивые ноги - понятия неразделимые. Поэтому и были придуманы гелевые носочки для безопасного применения и затрат на педикюр.

Косметические носки с гелевой пропиткой превосходно питают и смягчают кожу ног благодаря уникальной пропитке. Внутреннее наполнение носочков - это термопластичный гель, а также масло жожоба, оливковое масло, витамин Е и эфирное лавандовое масло. Носки изготовлены из хлопка, с небольшим содержанием полиэстера и спандекса.

Эти носки - настоящее чудо. Кожа на ногах облазит естественным способом, при ношении носков. В результате мы избавляемся от натоптышей, мозолей и твердых участков кожи. Безусловно, поначалу кожа на пятках и пальцах будет облазить кусочками, но этот процесс недолгий. А главное - абсолютно безопасный и не травматичный. Переждав небольшой отрезок времени, вы сможете щеголять с красивыми ножками по пляжу и смело надевать открытые босоножки! И это без какого-либо вмешательства педикюрных инструментов. Принимая душ, следует слегка очищать пяточки от кожи, которая облазит. Более подробно о способе применения гелевых увлажняющих носочков читайте по ссылке.

Производитель гелевых носочков гарантирует результат уже на пятый день использования этих носков. Но все зависит от состояния ваших ног. Одевайте их, пока выполняете домашнюю работу всего на 20 минут. Благодаря уникальному составу гелевые носки действуют эффективно, увлажняя кожу и насыщая ее ценными питательными веществами. Ножки преображаются, пяточки становятся гладкими, а мы - уверенными в себе. Актуально для приближающегося весенне-летнего сезона, когда нужно выглядеть идеально!

Подойдет аптечная 10%-ая настойка прополиса емкостью 25 мл. Ее должно хватить надолго. Если вы хотите приготовить прополисную настойку сами, то этот рецепт вам пригодится.

Возьмите 5 г прополиса на 45 мл 96%-ого спирта. Прополис порежьте, опустите в спирт и настаивайте около 10-ти дней, поместив емкость в темное место (шкафчик, кладовку). 1 раз в день не поленитесь встряхивать баночку. После настаивания прополиса жидкость процедите и поставьте на полочку холодильника. Этой порции хватит на длительный период.

20 капелек настойки прополиса добавляйте в 0,5 стакана горячего молока. Именно сочетание молока с прополисом дает необычный эффект: быстрее проходит простуда, бронхит, ОРЗИ и воспалительные заболевания легких, улучшается тонус организма и общее самочувствие, восстанавливается сон и деятельность ЖКТ, облегчается состояние при панкреатите. Принимайте прополисную настойку перед сном, то есть на ночь. 

Настойкой прополиса можно полоскать горло при ангине и першении, добавляя несколько капелек в теплую воду.

Досуг будет интересным и полноценным, если скачать на компьютер красочную игру Сабвей Серф здесь http://subwaysurf2.com. Отличная возможность отвлечься от быта и жизненных хлопот и зарядиться хорошим настроением!

В большинстве случаев тромбофлебит - это осложнение варикозного расширения вен, переход на стенку вены воспалительного процесса от ран, осложнение в послеродовой период. Это острое сосудистое заболевание является самым распространенным. Чаще мы говорим о тромбофлебите нижних конечностей.

Образовавшиеся тромбы могут рассосаться или закупорить сосуд. В результате нарушается кровообращение. Так, существует опасность того, что тромб оторвется от стенки вены. Следуя за потоком крови, он попадает в кровеносные сосуды других органов человека. Это чрезвычайно опасно.

Лечение тромбофлебита возможно только после качественного обследования и точной диагностики. Все методы и рецепты, в том числе народной медицины, необходимо согласовать с лечащим врачом. Вот здесь http://thrombophlebitis.ru/tromboflebit-lechenie/ можно найти хорошие статьи о данном заболевании, симптомах, методах его лечения и профилактики.

Есть разные методы лечения тромбофлебита, в том числе и хирургические. Если врач решит, что можно обойтись без хирургического вмешательства, то можно проконсультироваться по поводу этого рецепта народной медицины. Возможно, он поможет в комплексном лечении данного заболевания.

Настой вербены лекарственной принимается в течение 3-х месяцев. 1 столовую ложку сухой измельченной травы заливаем 200 мл кипятка в термосе. 2 часа настаиваем. Процеживаем и пьем за 30 минут до еды. Принимаем настой трижды в день, разделив полученное количество на три раза. Ежедневно нужно готовить новый свежий настой.

Параллельно на проблемные места делают компрессы и примочки с жидким аптечным магнием, принимают ванны с крепким отваром молочая кипарисного.

Вкусненькие вишневые слойки

Их приготовить совершенно несложно, ведь в рецепте используется готовое слоеное тесто. Если у вас остались замороженные вишни без косточек или в собственном соку закрученные в банке, то угостите свою семью аппетитным лакомством!

К чаю, кофе, молоку, какао - вишневые слойки никого не составят равнодушным!

Для 12-ти слоек

0,5 кг предварительно размороженного готового слоеного теста

250 г вишни (мороженной или в собственном соку)

1 яйцо

4 столов. лож. сахара

3 чайн. лож. крахмала

немного муки для посыпки

Приготовление:

С вишни сольем жидкость. Если нужно отжать, делаем это. Добавляя сахарный песок, перемешиваем. Разделочную немного посыпаем мукой. Раскатываем слоеное тесто до 3-х мм по толщине в одном направлении. Режем тесто на квадратики. Смазываем их слегка взбитым сырым яйцом.

На одну сторону квадрата выкладываем вишню, чуть посыпаем крахмалом. Закрываем квадратик, слегка придавливая края. Используя вилку, по краю слоек делаем узоры. Такой ход дополнительно склеит тесто. Перемещаем слойки с вишней на противень, на котором уже застелена пекарская бумага. Смазываем верх слоек взбитым яйцом. Подготовленный противень ставим в разогретый до 200 град. духовой шкаф. Выпекаем примерно 20 минут. Остывшие слойки нужно посыпать сахарной пудрой.

Любая хозяйка будет рада такому замечательному подарку, как качественная кухонная посуда. Ее можно приобрести в интернет-магазине TextileRoom здесь http://www.textileroom.com.ua/dir_kuhonnaya-posuda.htm. Сковородки и кастрюли отличного качества в ассортименте ищите по ссылке.

Алкогольные желе-шоты — это необычное угощение из алкогольных напитков. Познакомимся с праздничными рецептами!

5 рецептов вкусных и ярких алкогольных желе-шотов на основе текилы, водки и шампанского станут хитом на любой вечеринке в честь Дня рождения или другого праздника!

Желе-шот «Маргарита»

Ингредиенты:

- 30 мл свежего сока лайма
- 20 г сахара, растворенного в 40 мл воды
- 35 г желатина
- 85 мл текилы
- 60 мл Куантро

Смешайте сок лайма с сахарным сиропом, добавьте желатин и, помешивая, осторожно разогрейте на плите эту смесь, пока желатин не растворится. Добавьте текилу и ликер Куантро, разлейте по шотам или формочкам и поставьте в холодильник.

Можно добавить немного пищевого красителя либо выбрать яркие фруктовые ликеры.

Мармеладные шоты в клубнике

Интересный рецепт желейных шотов к романтичному вечеру, к годовщине свадьбы или ко Дню всех влюбленных. Делаем желе на основе текилы по рецепту выше и разливаем по ягодам, из которых предварительно были вырезаны сердцевины.

А вот идея с вишней – в любое желе перед замораживанием опустите вишенки с палочками.

Как принимать пищевой желатин

Пищевой желатин являет собой смесь белка животного происхождения. Его получают из продуктов, в которых есть коллаген. Это кости, хрящи и сухожилия животных. Желатин производят после длительного кипячения вместе с водой.

Желатин можно применять внутрь, дабы улучшить состояние своих волос, кожи, ногтей.

На 1 стакан воды: 1 чайн. лож. гранул желатина и 1 чайн. лож. свежего сока лимона.

Гранулы желатина разведите теплой водой, оставьте до разбухания. Добавьте сок лимона. Кислый компонент позволит улучшить усвояемость желатина.

Принимайте напиток каждый день за полчаса до завтрака. Безусловно, натощак. Регулярное употребление желатина улучшит работу и состояние суставов. Вы заметите, как изменится состояние волос. Они станут блестящими, крепкими и эластичными. Кожа заметно подтянется, улучшит ее цвет. Вы заметите, что ногти перестали быть ломкими.

Посетите вот эти лучшие букмекерские конторы и узнайте какие ставки можно сделать на различные спортивные события в ближайшее время. Интересный способ развлечься и шанс выиграть некоторую сумму. Безусловно, если вы сможете сориентироваться в правильности своего выбора!

Праздничный салатик с помидорами черри и креветками

Это действительно красивый салат, к тому же, необычный по вкусу. Он может быть приготовлен к праздничному застолью и стать настоящим украшением стола. Нежность мяса креветок, сладость помидорок черри, пикантный чесночный аромат - все это наслаждение! Ингредиенты для салата подобраны очень удачно! А выглядит салат потрясающе!

Продукты:

0,5 кг отварных очищенных креветок

10 помидоров черри

1 небольшой пучок зеленого салата

2 свежих огурчика

200 г крабовых палочек

немного зелени укропа

несколько зубков чеснока

сметана для заправки, перчик молотый черный, соль

Как приготовить салат:

Огурцы очистим от кожуры и тонко нарежем симпатичной соломкой. Смешаем огурцы с очищенными готовыми креветками и нарезанными кубиками крабовых палочек. Помидоры черри - на четвертинки. Зелень укропа порубим, а чеснок измельчим. В салатницу выложим листики зеленого салата. На них - креветочный салат, заправленный сметаной, с перцем и солью. Сверху салат украсим по своему усмотрению. Можно положить несколько креветок и зелень.

Какие бы салаты мы ни пробовали, все равно хочется новых вкусов! Этот креветочный салат и многие другие можно найти на сайте http://salaty.hope-recipes.ru/recepty-salatov-na-den-rozhdeniya. Ищите новые подборки и пробуйте лучшие салаты на день рождения или юбилейное семейное торжество. Рецепты представлены в широком ассортименте с красочными фотографиями.

Рулеты мясные с сыром и шпинатом

800 г телячьей вырезки

200 г сливочного сыра

250 г шпината

растительное масло, немного соли, черный ароматный молотый перчик

Приготовление:

Телячью вырезку нарежем длинными тонкими ломтиками. Слегка отобьем и натрем солью. Чуток поперчим.

Размороженный (свежий) шпинат бланшируем в кипятке до мягкости. Откидываем на дуршлаг - вода должна полностью стечь.

Шпинат соединяем со сливочным сыром и перемешиваем. Пикантная начинка для рулетов полностью готова!

Тонким слоем выкладываем шпинат с сыром на отбитые ломтики мяса. Сворачиваем аккуратными рулетами и скрепляем кулинарной нитью.

Затем обжариваем на растительном маслице. Рулеты можно подать самостоятельно, а также в сочетании с рисом, картофельной пюрешкой, легким овощным салатом. 

Сытно, вкусно и очень красиво!

Кинематограф - это целый мир эмоций, рассуждений, размышлений и событий! Чтобы погрузиться в этот фейерверк, посетите энциклопедию кино http://www.tvlend.net где вы найдете лучшие фильмы разнообразных жанров в хорошем качестве и сможете прочитать сюжеты, анонсы, биографии актеров.

Как приготовить вкусную фруктовую воду?

Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… При помощи фруктов и ароматных трав можно сделать вкусную и полезную воду.

В результате получается вода с тонким освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус. Приготовить ее очень просто. 

Необходимо подготовить:

Фрукты. Любые, какие вы предпочитаете, кроме бананов. Фрукты должны быть спелыми, чтобы максимально раскрылся их вкус и аромат. Хорошо класть в воду любые ягоды, цитрусовые, ананас и арбуз. Не в сезон возьмем замороженные ягоды.

Травы. Это опционально. Травы класть необязательно, если вы их не очень любите. Однако иногда они чудесным образом подчеркивают вкус фруктов, и вода получается восхитительной.

Необходимо несколько банок с крышками, в которых потом будем хранить напиток в холодильнике, кувшин с ситечком для процеживания воды, ложка, чтобы размять фрукты и травы. Можно использовать мяту, базилик, розмарин, шалфей, тимьян, лаванду.

Рецепты фруктовой воды

Количество ингредиентов указано на 2 литра воды.

Цитрусовая вода

Нарезаем половинками кружочков 1 апельсин, 1 лайм, 1 лимон. Кладём в банку, немного разминаем, чтобы фрукты дали сок, но не превратились в кашу. Заполняем банку льдом, доливаем водой до края. Аккуратно перемешиваем ручкой ложки. Закрываем крышкой, ставим в холодильник или просто в прохладное место.

Можно пить сразу, но аромат станет более насыщенным через 1-2 часа, а ещё более полный вкус напиток приобретёт через сутки. Даже до следующего дня лёд может растаять не полностью и будет служить своеобразным ситом, отделяющим воду от кусочков фруктов.

Вода с малиной и лаймом

Получается интересный, слегка терпкий напиток с приятным цветом.
Два лайма разрежьте на четвертинки, отожмите руками сок в банку, затем четвертинки бросьте в банку. Добавьте горсть малины. Немного подавите фрукты, но только слегка. Добавляем лёд, воду, перемешиваем, закрываем крышкой, ставим в холодильник.

Вода с ананасом и мятой

Веточку мяты или листочки мяты (если хотите, чтобы они красиво плавали в банке) положите в емкость. Немного перетираем мяту ложкой, вы должны почувствовать её аромат. Добавляем кусочки ананаса, разминаем ещё. Лёд, вода, перемешиваем, закрываем крышкой, ставим в холодильник.

Вода с ежевикой и шалфеем

Получается тонкий и освежающий вкус. Добавляем листья шалфея в банку, немного разминаем. Добавляем горсть ежевики, разминаем. Лёд, вода, перемешиваем, закрываем крышкой, ставим в холодильник.

Важный вопрос: сколько такая вода может храниться? В холодильнике — около 3-х суток. Поэтому не рекомендуется делать слишком много воды заранее, тем более, что готовится она буквально 2 минуты, и для вас не составит особого труда регулярно готовить свежую.

В стакан воду можно наливать через ситечко, чтобы фрукты и ягоды в него не попадали. Или использовать кувшин с ситечком или крышкой. Сочетания фруктов и трав можно придумывать, экспериментируя.

Как приготовить нежный паштет из куриной печени

Полезная вкуснятина легко и быстро готовится в домашних условиях.  Конечно, немножечко нужно будет повозиться, но результат вас обрадует! Паштет можно намазывать на хлебушек или подавать к гарнирам, обеспечив семье хорошее питание. 

Ингредиенты для куриного паштета

На 1 кг куриной печени понадобятся такие ингредиенты: 250 мл молока, 3 луковицы, 150 г масла сливочного, 250 мл жирных сливок.

Печень курицы помыть, очистить от протоков и всех пленочек. Замочить в молоке на 1 час. Лук нарезать помельче, соединить с печенью и обжарить. После обжаривания посолить. С помощью блендера измельчить печень вместе со сливками. Можно несколько раз пропустить печень через мясорубку и только затем перемешать со сливками. Если протереть массу через сито, то можно получить нежнейшую консистенцию.

Протертую массу выложить в огнеупорную форму и выдержать в разогретой духовке на очень маленьком огне. Масса из куриной печени должна загустеть. Ее необходимо периодически помешивать. Дать массе немного остынуть в течение 15-ти минут, смешать с размягченным сливочным маслом и расфасовать по баночкам. Ароматный паштет храните в холодильнике. 

Как может помочь гороскоп в личной жизни или в рабочих моментах? Он подскажет, на какие поступки способен тот или иной знак зодиака, выявит его достойные и слабые стороны характера, эмоциональный план и способности. Мужчина Рак - какой он? Читайте и присматривайтесь к окружающим мужчинам. Есть шанс проверить, правда ли это!

Сейчас очень модно отмечать дни рождения и юбилеи в кафе или ресторане. Поскольку хозяйке мероприятия не нужно сутки стоять у плиты, то и праздник получается ощутимее, ярче, интереснее! Особенно если это касается детского праздника. Вы планируете отметить детский день рождения вне дома, а где-нибудь в оригинальном уютном ресторанчике, желая приемлемых цен и разнообразных детских блюд? Яркий праздник и вкусные блюда предлагает ресторан "ФИГАРО" в Киеве.

Чем примечательно именно детский день рождения? Здесь нужно отойти от взрослой серьезности и подачи сложных блюд - заливной рыбы, экзотических салатов и деликатесных яств. Детское меню тем и отличается, что оно рассчитано на детскую психологию и восприятие, а также на полезность. Вкус блюд должен быть узнаваемым, а названия - волшебными! Детское меню ресторана "ФИГАРО" впечатляет не только детей, но и взрослых. Ведь это настоящее приключение - путешествие в Дисней Ленд!

Подавая блюда в ассортименте для детских угощений, обязательно интригуйте детей названиями. Так, вы не только сможете накормить маленьких гномиков, но и подарить им настоящий праздник! Салат "Бемби", включающий отварную курочку, кукурузу, морковку и яйца, заправлен сметаной. Полезный салат, отвечающий всем требованиям детского питания.

Салат "Русалочка" оценят маленькие принцессы в красивых платьицах. В его составе - хрустящая пекинская капуста, креветки и аппетитные помидоры черри.

И еще один вкусный сытный салат под названием "Лесная братва" придаст силы юному организму. Он заправляется растительным маслом и включает в себя отварную телятину, огурцы, картошку и яйца.

Если вас заинтересовали первые блюда, то в ресторане "ФИГАРО" можно заказать детский суп на любой вкус. Каждое блюдо имеет свое мультяшное название. Гречневый суп "Пинокио", овощной суп-пюре "Питер Пенн", куриный суп с лапшой "Робин Гуд", рыбный суп с семгой "Дональд Дак-моряк". Согласитесь, достойное меню, внушающее не только доверие, но и благодарность.

Все знают, как сложно накормить ребенка. Это тщательно продуманное детское меню пробудит в маленьких шалунишках аппетит и интерес! Вторые блюда, гарниры и гренки тоже отличаются забавными названиями. В них присутствуют герои мультфильмов. Все блюда содержат свежие и непременно полезные для детского организма ингредиенты.

И не забудьте подать десерты с заманчивыми вкусами. Дети очень любят манную кашу на молоке с ягодами "101 далматинец", блинчики с сыром и изюмом "Чип и Дейл", фруктовый салат с лесными орехами "Мадагаскар" и фруктово-молочные коктейли.

Белый суп – традиционное блюдо баварской кухни. Его великолепный вкус и аромат разнообразят повседневное меню.

Для белого супа используют курицы (ножки или грудку), сливочный сыр, грибы, картофель и еще некоторые ингредиенты.

300 г курицы с косточками

1 л воды

100 г плавленого сливочного сыра («Янтарь», «Веселый молочник» и т.п.)

100 г картофеля

100 г шампиньонов

1/3 ч. ложки мускатного ореха

соль, перец черный молотый

Приготовление

Нарежьте курицу на куски, залейте холодной водой, доведите до кипения, постоянно снимая пену, варите до полной готовности курицы на слабом огне. Сваренную курицу остудите, нарежьте на мелкие кусочки.

Процедите бульон, поставьте его на огонь, добавьте плавленый сыр и доведите до кипения на медленном огне, помешивая, чтобы сыр растворился. Картофель и шампиньоны натрите на крупной терке, добавьте в бульон и варите при постоянном помешивании около 6 минут.

Добавьте мелко нарезанную курицу, молотый мускатный орех, посолите и проварите суп еще 4-5 минут.

Белый суп по-баварски готов. Остается только разлить его по тарелкам и сдобрить черным свежемолотым перцем.

Шоппинг для женщины - это что-то феерическое! Это всегда настроение и воодушевление! Даже если приходится покупать не одежду, а какие-то мелочи для быта. Так уж сложилось, что радостный эмоциональный фон в ходе шоппинга способствует улучшению не только настроения, но и тонуса, который так необходим для работы, семьи, творчества и познания! Именно поэтому женщины оценят онлайн покупки и бесплатные промокоды для полезного шоппинга. На этом сайте вы найдете много интересных предложений!

Суть сайта www.kodoff.com состоит в том, чтобы обеспечить покупателям достойную базу промокодов с возможностью совершать покупки в различных интернет-магазинах. В базу данных внесены все популярные магазины, в которых можно найти модную брендовую одежду и товары для дома дешевле, чем обычно. Скидку можно получить благодаря промокоду на сайте www.kodoff.com. В ассортимент магазинов входят не только модные бутики одежды, обуви и аксессуаров, но и те, которые занимаются продажей посуды, еды, товаров для детей, книг и многих других вещей, которые всегда необходимы для полноценной жизни!

Что же такое промокод? Это бесплатный код, который делает любого покупателя привилегированным участником шоппинга. Имея промокод, можно приобрести любой товар из списка предложенных магазинов. KodOff.com - это собрание всех купонов на скидку на одном сайте! Так что если вы хотите получить ощутимые преимущества при покупке не только товаров, но и услуг, то промокоды вам непременно пригодятся! Я часто ими пользуюсь и очень довольна возможностью сэкономить. Особенно, когда нет желания бродить по супермаркетам и бутикам. Ведь онлайн шоппинг - это всегда быстро и очень выгодно!

Изучая список интернет-магазинов, предоставляющих промокоды, обратите внимание на MeggyMall - онлайн-гипермаркет, где можно найти практически все для кухни, ванны, дома. Это качественный текстиль, декор, хозтовары, постельное белье, товары для здоровья, похудения и красоты. В общем, следуйте своей интуиции, и не забудьте обновить весенний гардероб. На сайте KodOff.com есть промокоды для покупок в таких популярных магазинах, как DOMOS, Lamoda, Melvita, VICHY, Купи Тарелку и многих других.

Креветки в чесночном соусе

Простая, но весьма пикантная низкокалорийная закуска!

3 столовые ложки измельченного чеснока, столовые ложки оливкового масла,1/4 чашки лимонного сока, 1/4 чашки нарезанной свежей зелени петрушки, 0,5 чайной ложечки соли, 0,5 чайной ложечки молотого черного перца, 700 г готовых очищенных креветок.

Креветки отварите в течение нескольких минут. Обжарьте чеснок на масле в небольшой сковороде 1 минуту. Затем добавьте сок лимона, соль, перец и зелень петрушки. Соедините с очищенными креветками.

Как приготовить пасту шугаринга за 10 минут

Шугаринг или удаление нежелательных волос с помощью сахарной пасты можно приготовить дома, так как в салонах красоты эта процедура стоит недешево.

Сложность приготовления пасты состоит точном соблюдении технологии и рецептуры. Воспользуемся этим эффективным рецептом и обеспечим своей коже гладкость шелка!

Приготовим 10 столовых ложек сахара без горки, 4 столовые ложки воды, процеженный сок половины лимона или же 0,5 чайной ложечки лимонной кислоты без горки. Используйте кастрюлю с толстым дном, смешав в ней все ингредиенты. Поставьте пасту на маленький огонь, накройте крышкой. Готовьте смесь, помешивая. Сахар не должен пригореть.

Поначалу смесь для шугаринга станет прозрачной. После закипания на поверхности начнут появляться пузырьки. Дождитесь того момента, когда паста приобретет красивый карамельный оттенок (примерно через 3-5 минут). Важно не переварить. Смесь будет идеальной при цвете чуть темнее светлого пива.

Снимите кастрюльку с огня и остудите пасту. Она должны быть теплой. Попробуйте размять пальцами небольшой кусочек пасты. Если она будет липнуть к пальцам и не собираться в шарик, то смесь нужно поварить еще некоторое время. Если же смесь переварится, это плохо, так как после остывания она станет твердой и хрупкой. Поэтому так важно время приготовления сахарной пасты.

Рецепт приготовления в домашних условиях пасты для шугаринга можно найти на этом сайте http://da-club.com/shugaring-v-domashnix-usloviyax/ в подробностях. Видео, на котором запечатлен процесс приготовления и применение пасты для удаления волос, поможет повторить увиденное в домашних условиях! Вдохновитесь на приготовление сахарного шугаринга и сделайте свою кожу гладкой и нежной! 

Вегетарианский плов готовим в мультиварке

1,5 стакана белого риса

1 красная паприка

3 моркови

2 шт. репчатого лука

3 помидора

4 стакана воды

масло растительное

зелень, щепотка молотого шафрана, соль

Приготовление:

1. Измельченный лук готовим в мультиварке, используя режим «Выпечка» (20 мин.) при закрытой крышке, периодически помешивая.

2. Добавляем полукольца перца, дольки помидор и нарезанную крупно морковь. Готовим снова 20 минут. Приправляем.

3. Всыпаем рис, доливаем 4 стакана воды. Готовим, используя режим «Плов», затем перемешиваем и посыпаем нарезанной зеленью для красоты и пользы.

В вегетарианский плов можно добавить нарезанную кубиками мякоть тыквы.

Желаете сделать свою жизнь более музыкальной, увлекательной и яркой? Тогда скачивайте программу iTunes на русском для Айпадов, Айфонов и Windows 7 вот здесь itunes-ios.com бесплатно. Это функциональное приложение для быстрой загрузки музыки, игр, клипов, фильмов, книг, позволяющее синхронизировать и переносить файлы с компьютера на айфон или наоборот.